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回憶便回憶嫡秕，過不去就讓它過不去渴语，每天努力工作，關(guān)心家人朋友昆咽，對感情順其自然驾凶，反而放下了過往的一切悔恨和不解。
Part One
? ? 半個(gè)月前半寶給我留言掷酗，她是一個(gè)大一的女孩调违，和她的初戀在一起三年多，在一起時(shí)男孩曾離開過她和別的女生相戀泻轰，后來回到她身邊技肩，現(xiàn)在又拋下她，再次告訴她心里有了別人浮声，她說現(xiàn)在的自己很痛苦虚婿。她問我：“我想知道怎樣才能快點(diǎn)好起來∮净樱”我在腦海里想了很多方法然痊，可后來還是告訴她，不要逞強(qiáng)屉符，痛就痛剧浸，苦就苦锹引，繼續(xù)過自己的生活。也許她會覺得這個(gè)回答有些敷衍辛蚊，可其實(shí)這就是最快的恢復(fù)方式粤蝎。
? ? 前些天應(yīng)君給我發(fā)來信息，他的一個(gè)發(fā)小剛剛失去了父親袋马，問我該如何安慰，我回復(fù)他：“讓他一個(gè)人痛快地哭一場吧秸应，只有當(dāng)他自己走過這段痛苦的日子才能真的好起來虑凛。”很多時(shí)候软啼，人只有先狠狠地脆弱一次桑谍，才會懂得該如何堅(jiān)強(qiáng)。我陸續(xù)收到過很多朋友的留言和私信祸挪，成長的挫折锣披，愛情的傷痛，未來的困惑贿条，生活的痛楚雹仿，面對每一個(gè)人的疑問，我都想去盡力幫助整以‰柿桑回想這些年自己和身邊朋友的成長，倘若兩年前我一定愿娓娓道來不同苦痛的不同解救方式公黑，可是如今邑商，我只會說一句：你一定會好起來，剩下的凡蚜，就全部交給時(shí)間吧人断。親愛的朋友，每一個(gè)受過傷朝蜘，想要盡快忘卻然后堅(jiān)強(qiáng)起來的朋友恶迈，每一個(gè)曾深陷痛楚，固執(zhí)地想要馬上掙脫的朋友芹务，每一個(gè)總想要逞強(qiáng)的朋友蝉绷。我知道，深陷痛楚枣抱，你一定會不停地告訴自己要堅(jiān)強(qiáng)熔吗，希望能原地滿血復(fù)活，要忘記所有過去佳晶，恨不得一覺醒來便重新笑靨如花桅狠，朝氣滿滿。可我想告訴你的是中跌，有時(shí)候咨堤，那是偏執(zhí)的堅(jiān)強(qiáng)，那是固執(zhí)的倔強(qiáng)漩符。你會因?yàn)樘庇诨謴?fù)一喘，再一次傷害到自己。
Part Two
? ? ?一個(gè)學(xué)姐嗜暴，曾談過三次三年的戀愛凸克，可每次都是無疾而終，被人無情地拋棄闷沥。有一段時(shí)間她脆弱不堪萎战，每天失魂落魄，后來她為了掩蓋自己的脆弱彰顯自己的堅(jiān)強(qiáng)舆逃，開始不停地更換男友展開新的戀情蚂维。她那時(shí)覺得，只有這樣才能讓自己不斷地活在新的生活中以忘掉過去的回憶路狮，只有這樣才能讓自己盡快擺脫那些痛楚虫啥。可后來她告訴我那段時(shí)光才是最痛苦的览祖，她表面逞強(qiáng)地假裝已忘掉孝鹊，可其實(shí)是在加深回憶和悔恨，因?yàn)閭e人的感情而內(nèi)心愧疚展蒂，同時(shí)也在自己的傷疤上撒鹽又活，這是自我的折磨。后來她忽然釋懷了锰悼，回憶便回憶柳骄，過不去就讓它過不去，每天努力工作箕般，關(guān)心家人朋友耐薯，對感情順其自然，反而放下了過往的一切悔恨和不解∷坷铮現(xiàn)在她結(jié)婚了曲初，生活得很幸福，一點(diǎn)也看不出來像是有過這些經(jīng)歷的人杯聚。有些時(shí)候臼婆，人越想逞強(qiáng)，痛楚越會將你拽入更深的漩渦幌绍；越想忘記颁褂，回憶越會來得洶涌故响；越是想要馬上度過，越會將痛苦拉長颁独。就像深陷泥潭彩届，越是掙扎擺脫，越會陷入更深的泥濘誓酒，最后無法自拔樟蠕。
Part Three
? ? 一個(gè)好友，他高考時(shí)英語機(jī)讀卡涂錯(cuò)考號丰捷，本能輕松進(jìn)入重點(diǎn)大學(xué)坯墨，卻只好回到學(xué)校重讀一年，自責(zé)與悔恨如影隨形病往。起初他每晚都在懊悔中度過，每天都在想如何盡快脫離悔恨的陰影骄瓣，晚上要看一部勵志電影才能入睡停巷，可他卻過得越來越痛苦，悔恨與自責(zé)與日俱增榕栏。越想擺脫畔勤，越是不經(jīng)意地把痛苦放大；越是想要快點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)起來扒磁，越是在潛意識中告訴自己受到的挫折有多么難以釋懷庆揪。后來因?yàn)閯钪镜碾娪皫缀醵家芽幢椋辉侔疽箍措娪傲朔镣校客戆磿r(shí)上床睡覺缸榛，可之后的他，在沒有勵志電影兰伤、沒有快點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)起來的自我督促下内颗，越來越釋然，越來越積極敦腔。自顧自地逞強(qiáng)均澳，有時(shí)只會讓一個(gè)人前方的路越走越窄，如同遇到鬼打墻般陷入自己鑄就的圍城再也走不出來符衔，直到把自己鎖死找前。回想自己童年和成長的那些經(jīng)歷判族，那些曾持續(xù)數(shù)年里每晚刻骨的痛苦切膚的折磨躺盛，后來都能輕描淡寫地笑著說出來，當(dāng)一個(gè)人發(fā)現(xiàn)那些曾經(jīng)讓你最難過的事終于有一天可以笑著說出來時(shí)五嫂，也便真的明白了成長的意義颗品。再不怨天肯尺，只是感謝，因?yàn)樗鼈兌际仟?dú)屬于自己成長道路上收獲的寶藏躯枢。
? ? 如今回頭再看當(dāng)初那些深陷痛楚的日子则吟，那時(shí)的自己因?yàn)榭傁胍褟?qiáng)，盡快脫離命運(yùn)和痛楚的漩渦锄蹂，可結(jié)果卻越陷越深氓仲，明明是抗?fàn)帲瑢?shí)際卻是削弱自己的能量得糜，越想逞強(qiáng)敬扛，痛楚越纏繞在身旁。
Part Four
? ? ?我曾經(jīng)患上輕度抑郁朝抖，那時(shí)一直在看的心理醫(yī)生告訴我啥箭，每個(gè)人在每個(gè)年齡段都有不堪承受的痛楚，不是因?yàn)槟愕呐橙踔涡皇且驗(yàn)槟悴粔驁?jiān)強(qiáng)急侥，只是因?yàn)槟闾幱谀莻€(gè)年齡段。對于那時(shí)的挫折和痛楚侮邀，你要學(xué)會的是接受和坦然面對坏怪，去承認(rèn)自己的脆弱接受自己的不堪，你要敞開心扉容納它們绊茧，告訴自己铝宵，它們都是你生命里的一部分。積極的心理华畏，并不是一味地與消極做斗爭鹏秋，很多時(shí)候，越是抵抗它越是頑固唯绍，越是排斥它越是洶涌拼岳，越想逞強(qiáng)它越會擊垮你。就像我們失眠時(shí)况芒，越逼自己快點(diǎn)睡著就越是睡不著惜纸。去接受消極，接受失望绝骚，接受不安耐版、恐懼、焦慮压汪，因?yàn)樗鼈兌际侨松斜厝淮嬖诘囊徊糠址嗌?dāng)一個(gè)人學(xué)會坦然地接受時(shí)，反而會很快得到釋懷和解脫止剖。后來的我腺阳，遇到任何無法抵擋的挫折落君，都會告訴自己，想哭就哭亭引，想醉就醉绎速，你不需逼著自己堅(jiān)強(qiáng)到無人能敵。而結(jié)果便是焙蚓，我比以往都恢復(fù)得更快纹冤，平靜而坦然，沒有任何強(qiáng)求购公，好起來萌京，便是真的好起來了。很多問題宏浩，當(dāng)時(shí)是找不到答案的知残，可只要過一段時(shí)間，答案自然會出現(xiàn)比庄。時(shí)間橡庞，可以解決很多問題，沒有什么事情是時(shí)間所不能解決的印蔗。
? ?有些問題，既然當(dāng)時(shí)不知答案丑勤，便不必苦苦追求华嘹，終究會有答案浮現(xiàn)在你的腦海里。一個(gè)偏要提前出現(xiàn)的答案法竞，不過是人的執(zhí)念耙厚，只會徒增你的傷痛和迷茫。有些傷疤岔霸，注定需要時(shí)間來治療薛躬，你想要馬上修復(fù)它們，可其實(shí)是在揭開傷疤加深傷口呆细。就像小時(shí)候我們磕磕絆絆型宝，摔過很多跤身上留下很多傷疤，那時(shí)因?yàn)楹闷婧驼{(diào)皮絮爷，總是經(jīng)常摸摸結(jié)疙的傷口趴酣，心里懊惱為何還沒好，可是越去碰觸察看恢復(fù)得越慢坑夯，每次父母總是告誡不要去碰傷口岖寞，別管它，自己會好起來的柜蜈，后來也就這樣不知不覺地好起來了仗谆。人的傷口無論再深再痛指巡，總有一天會自我修復(fù)。而人的情感——愛隶垮、憎藻雪、恨、悔岁疼，其實(shí)也是有期限的阔涉，為一個(gè)人受苦，苦到某種程度捷绒，自然會醒悟不再為他蹉跎歲月瑰排。思念一個(gè)人，當(dāng)思念到某種程度卻換來長久的落空暖侨，也會欣然告別椭住。只要過了那段時(shí)間，一切都會恢復(fù)平常字逗，過了那個(gè)期限京郑，一切都會化作似水流年。無論多么深刻的痛楚葫掉，痛到一定程度些举，也會陰霾散開，看到陽光俭厚。而需要你做的户魏，只是去安靜地度過那段時(shí)光。
? ? 每個(gè)人都會經(jīng)歷一些措手不及又讓人無可奈何的痛楚挪挤，上天為我們安排這些磨難與挫折叼丑，并不是想考驗(yàn)我們能否一笑而過原地復(fù)活，太多的痛楚都做不到一覺之后便可從容面對扛门。這些磨難的安排其實(shí)是讓你學(xué)會去承受痛楚鸠信，學(xué)會在困境中安然地成長，學(xué)會在逆風(fēng)中繼續(xù)前行论寨，它需要你做的只是走過去星立，既不丟盔卸甲又不強(qiáng)顏歡笑，只是一步步安然地走過去政基。我知道你總是想讓自己堅(jiān)強(qiáng)些再堅(jiān)強(qiáng)些贞铣，可生命中的痛楚是源源不斷的，這樣的你有時(shí)會讓痛楚加倍沮明，更是對自己殘忍辕坝，有一天會不堪重負(fù)跌倒在地上。內(nèi)心再強(qiáng)大的人荐健，也會有不堪一擊的那一刻酱畅，再堅(jiān)強(qiáng)的人琳袄，也都有過一段脆弱的時(shí)光。
Part Five
? ? 親愛的朋友纺酸，這個(gè)世上沒有人能夠堅(jiān)強(qiáng)到原地復(fù)活窖逗，不要再一味地告訴自己要堅(jiān)強(qiáng)，不要讓自己再去偏執(zhí)地逞強(qiáng)餐蔬，很多時(shí)候碎紊，人只有先狠狠地脆弱過一次，才會懂得究竟該如何堅(jiān)強(qiáng)樊诺。長大后的你要學(xué)會接受自己的脆弱和不堪仗考，會流淚，會失望词爬，允許自己懦弱秃嗜，允許自己不知所措，放過那個(gè)一時(shí)軟弱的自己顿膨，放過那個(gè)一時(shí)不堪的自己锅锨，給自己一點(diǎn)時(shí)間，給自己一些期限恋沃，你會在不知不覺中獲得生命里最安靜的堅(jiān)強(qiáng)必搞、最自然的堅(jiān)韌。不躲閃囊咏，不逃避顾画，不排斥，不必去逞強(qiáng)匆笤。只有忍受過病痛，才會懂得生命的可貴谱邪；只有經(jīng)歷過離別炮捧，才會懂得相聚的不易；只有痛快地哭過惦银，才會在將來盡情地歡笑咆课；只有經(jīng)歷痛楚才會明白成長的意義；只有度過那段脆弱的時(shí)光扯俱，才會在未來看到明亮的自己书蚪。當(dāng)你安靜地經(jīng)歷這一切之后便會發(fā)現(xiàn)，自己曾經(jīng)受過傷的每一道傷疤迅栅，都已成為身體里最強(qiáng)壯的地方殊校。每一個(gè)懂事淡定的現(xiàn)在，都有一個(gè)很傻很天真的過去读存，每一個(gè)溫暖而淡然的如今为流，都有一個(gè)悲傷而不安的曾經(jīng)呕屎。很多的委屈從說不得，變成了不必說敬察。你曾以為有些事秀睛，不說是個(gè)結(jié)，揭開是塊疤莲祸，可當(dāng)多年后你揭開疤蹂安，會發(fā)現(xiàn)那里早已開出一朵花。那些曾經(jīng)讓你最難過的事終有一天你會笑著說出來锐帜。成長的意義其實(shí)是要告訴你田盈，一切你認(rèn)為過不去的坎最終都會過去，一切你認(rèn)為好不了的傷口最后一定都會好起來抹估。痛就痛缠黍，苦就苦，就讓它痛药蜻，就讓它苦瓷式，又能奈你如何？
? ? 總有一天语泽，你會在不知不覺中發(fā)現(xiàn)所有的傷口正在慢慢愈合贸典，所有的痛楚都已是過往。
Ending
? ? 親愛的朋友踱卵，你不必逞強(qiáng)廊驼，時(shí)間一定會為你療傷。我們都一樣惋砂，經(jīng)歷著別人所不能代替的成長妒挎。有些傷痛只能自己默默扛著，但有一天西饵，終會明白這一切存在的意義酝掩，會笑著感激曾經(jīng)的苦痛與傷害。別人沒有體驗(yàn)過你的辛酸苦楚眷柔，也便收獲不了你的快樂和幸福期虾，你只需去安然地承受和忍耐，終會收獲屬于自己的那份美好驯嘱。后來的我時(shí)常覺得人不屬于動物镶苞，人的生命更像是季節(jié)。春夏秋冬鞠评，寒冷的冬天總會突然來到茂蚓，讓人猝不及防，可春天也一定會如期而至。你明白嗎煌贴？暖陽與和風(fēng)御板、綠樹和鳥鳴、花香與燕舞的春天牛郑，一定會到來怠肋。
去坦然地承受寒冬，去安靜地等待暖春淹朋。
