人們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)工作和生活特別低落的狀態(tài)，達(dá)不到自己預(yù)期目標(biāo)俺亮，不是自己想要的樣子驮捍，陷入困境，焦慮脚曾、迷茫甚至懷疑自己东且，有時(shí)想放棄可又不甘心，又不知和誰(shuí)訴說(shuō)本讥，不能跟家人說(shuō)珊泳，因?yàn)樗麄兂藶槟銚?dān)心其他什么也做不了鲁冯，而你也懶得說(shuō)，跟同事更沒(méi)法說(shuō)色查，不管是上級(jí)還是下級(jí)薯演，因?yàn)檎f(shuō)不出口，最多也就安慰安慰你而已综慎，如果心智模式夠強(qiáng)大涣仿，自我消化轉(zhuǎn)換下心態(tài)，也就沒(méi)什么示惊，有句話(huà)這么說(shuō)：時(shí)間可以消磨一切好港，但如果心智不成熟的，就會(huì)陷入自己的死胡同米罚，越陷越深钧汹，無(wú)法自拔，糾結(jié)录择，郁悶拔莱。
想要改變自己的處境就要先改變自己的想法。
很多年前有位老師分享一本書(shū)《秘密》隘竭，里面提到的吸引力法則塘秦，你現(xiàn)在所發(fā)生的，都是你向宇宙發(fā)出的信好动看，自己就像磁鐵一樣尊剔，你自己投放什么信號(hào)就會(huì)吸引什么。現(xiàn)在的狀況，是我們一直想法的集合∏蜗眨回想我自己，好像也是如此京痢，就像我曾經(jīng)本是奔著做技術(shù)而進(jìn)入了這個(gè)行業(yè)，有一次公司老師和領(lǐng)導(dǎo)來(lái)巡店檢查篷店，那一刻我覺(jué)得特牛祭椰，我就告訴自己，未來(lái)我也要成為跟他們一樣的人船庇，去各店巡店吭产，還有一次，公司的老師下店鸭轮，我覺(jué)得特有范臣淤，我也告訴自己，我一定要成為老師窃爷，過(guò)了一段時(shí)間邑蒋，我如愿的成為了公司的老師姓蜂，后來(lái)也到各店巡店做教育，我發(fā)現(xiàn)医吊，這不就是我向宇宙發(fā)出的信號(hào)嗎钱慢？就像磁鐵一樣吸引著，我人生有很多這樣的案列卿堂，當(dāng)我一個(gè)一個(gè)實(shí)現(xiàn)的時(shí)候束莫，是早期自己種下的愿望。
那如何去實(shí)現(xiàn)自己的愿望草描，具體有什么樣的步驟览绿？在《秘密》視頻里也提到了幾個(gè)重要的方法。
1穗慕、懷有感恩的心
每天感恩饿敲，想發(fā)生在自己身邊感謝的一些事和人，可以是非常微小的一個(gè)微笑逛绵，也可以是鼓勵(lì)怀各。同時(shí)感恩我們現(xiàn)在所擁有的，如果可以的話(huà)术浪，可以每天寫(xiě)一篇感恩日子瓢对，當(dāng)你寫(xiě)的時(shí)候，自己的心情會(huì)更加的喜悅胰苏。
2沥曹、觀(guān)想
用感覺(jué)去感知快樂(lè)、喜悅碟联，想像你想達(dá)成某一個(gè)心愿然后達(dá)成的情景，比如你想換（買(mǎi)）一輛車(chē)僵腺，你想象一下手放在方向盤(pán)的情景鲤孵，正開(kāi)著車(chē)載著你的家人的情景。
3辰如、做愿景版
把你想要的生活普监、工作、錢(qián)琉兜、房子凯正、車(chē)子，等...理想的生活用圖片的方式分享出來(lái)豌蟋，拼在一起做成一副畫(huà)廊散，只要有想法就去相信然后行動(dòng)。
4梧疲、你要什么和具體計(jì)劃列出來(lái)允睹，要明確
思想是身體的產(chǎn)物运准，心態(tài)是最好的療效
把注意力放在福足上，而不是這沒(méi)有那沒(méi)有
不要總是說(shuō)自己的不好缭受，到處見(jiàn)人就說(shuō)胁澳，而是把注意力往好的方面去想，想什么就創(chuàng)造什么米者，比如我想要錢(qián)韭畸，我現(xiàn)在過(guò)的很幸福，我的家人很愛(ài)我蔓搞，我的朋友很關(guān)心我胰丁，我跟同事關(guān)系很好，工作很順利败明，人際關(guān)系處理的很到位隘马，大家很喜歡我。精力會(huì)隨著注意力轉(zhuǎn)變妻顶，恢復(fù)心智酸员，用心智戰(zhàn)勝一切困擾。
我一直在用吸引力法則受益讳嘱，只是自己不知道而已幔嗦，直到自己再次看《秘密》這個(gè)視頻，我才更加意識(shí)到沥潭，我所達(dá)成的不就是這樣做的嗎邀泉？這么多相識(shí)的點(diǎn)。把焦點(diǎn)放在想要的钝鸽，而不是不想要的汇恤。
感恩每一天。
