正文：情緒是行為的推動(dòng)力芍躏，一切行為的改變都必須先從自己 的感受開始改變。
感受：從來不想對生活工作失去熱情降狠，可是对竣，人有時(shí)就是會(huì)有各種情緒：疲倦庇楞、懶散、消沉否纬、沮喪 ...... 有時(shí)不禁問自己：" 這一切是為了什么吕晌？也許，所謂熱情并不是從未冷卻临燃，也不是從未想過放棄睛驳，而是不停的自拔與自省、不停想著放棄卻也始終堅(jiān)持膜廊。
? 在生活與工作中我們應(yīng)自控好自己的情緒乏沸，冷靜的處理每一件事情。工作中有許多人經(jīng)匙希回避或壓抑自己內(nèi)心真實(shí)的情緒蹬跃、感受及想法，久而久之铆铆，生活和工作中變成的一種態(tài)度蝶缀。這種態(tài)度嚴(yán)重影響到生活和工作！這種情緒一旦爆發(fā)薄货，將無法自控扼劈。
? 人都有情緒的時(shí)候，有時(shí)候情緒一上來卻很難控制住菲驴，之前自己在生活中遇到不順心的事荐吵，就會(huì)把情緒帶給別人，時(shí)間久了養(yǎng)成的這個(gè)習(xí)慣赊瞬，可以說給自己埋下了一顆炸彈先煎，因?yàn)椴皇撬腥硕伎梢园菽愕钠猓皇撬腥硕伎梢匀ト萑棠闱山В蠹視?huì)覺得性格是與生俱來的薯蝎，是很難去改變的，俗話說“江山一改谤绳，本性難移”占锯，一個(gè)人的性格是很難去改變的。但當(dāng)經(jīng)歷過一些事情之后缩筛，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)消略，一個(gè)人的性格是可以改變的，痛了領(lǐng)悟了瞎抛，你就會(huì)慢慢讓自己成長起來艺演，情緒不能解決任何的問題，有時(shí)候心平氣和的更能解決問題的根源。
? ?我們在生活和工作中應(yīng)該正確的控制好自己的情緒胎撤，才能更多的享受到人生的快樂晓殊！
