晚上接到親戚的電話年局，說想辭職不干了际看。工作了三年多時間，在公司當個主管矢否，經(jīng)常要加班仲闽，連周末也不例外。錢沒有掙到多少僵朗，人卻累得像條狗赖欣，自己純粹就是個『窮忙族』。
什么是窮忙族验庙？
最近在看《什么人勤勞而不幸付ニ保》這本書，書中第一章對『窮忙族』是這么說的壶谒。
窮忙族的概念和來源
隨著經(jīng)濟的高速發(fā)展和城市化的崛起云矫，一些新詞匯也應運而生膳沽，如『月光族』汗菜、『窮忙族』。
『窮忙族』就是比『月光族』更窮挑社，比『勞脑山纾』更忙。
『月光族』是指每個月的收入僅可以維持基本開銷的年輕一代痛阻。他們生活在物質(zhì)充裕的時代菌瘪，有著與父輩不同的消費觀念，為了追逐時尚，他們基本上是賺多少花多少俏扩，生活過得都不算差糜工。
與『月光族』相比，『窮忙族』就包含了更多的無奈录淡。
1.『窮忙族』的每一天都是忙碌的
他們拼命地工作捌木，卻仍然無法過上富裕、幸福的生活嫉戚，甚至不能擺脫最低水準的生活刨裆，他們就像一個高速運轉(zhuǎn)的陀螺，比公認的勞模更忙彬檀、更累帆啃，可除了無盡的焦慮之外，沒有得到別的可以值得稱頌的收獲窍帝。
2. 『窮忙族』是一種普遍的社會現(xiàn)象
它不僅出現(xiàn)在人口眾多的中國努潘，在日本、韓國等國家及中國臺灣等地區(qū)早已“蔚然成風”坤学。
3. 『窮忙族』是從歐洲傳到日本慈俯，再由日本傳到韓國、中國拥峦。
根據(jù)資料顯示贴膘，美國有500萬人過著「辛勤工作卻朝不保夕」的生活；在德國略号，『窮忙族』人數(shù)超過100萬刑峡；在日本，人數(shù)超過1500萬
其實玄柠，只要稍微留心觀察一下我們眼前的生活突梦，就不難發(fā)現(xiàn)，『窮忙族』隨處可見羽利。而時至今日宫患，『窮忙族』的隊伍越來越壯大。
如今这弧，『窮忙族』已經(jīng)不單指那些因賺的錢少而窮忙活的人娃闲，還指那些凈資產(chǎn)很少甚至為零的人，有時甚至連月收入近萬的辦公室白領(lǐng)也包括進去了匾浪，越來越多的人在抱怨自己是『窮忙族』的一員了皇帮。
馬明哲曾是一位剛畢業(yè)的大學生，他拿著大學期間通過的思科網(wǎng)絡(luò)工程師CCNA蛋辈、CCNP属拾、CCIE認證書，很快就成功應聘到一家沿海城市的網(wǎng)絡(luò)公司，公司給出的薪水非常誘人渐白。為此尊浓，班里的很多同學都很羨慕他，班主任也將他當成楷模四處宣傳纯衍。在大家的心目中眠砾，他是個標準的IT精英，只要在電腦里隨意輸入一些指令托酸，就可以破譯很多文件褒颈，輕輕松松就能把工作做好±ぃ可是谷丸，等他工作了一段時間后，出人意料的是应结，曾經(jīng)躊躇滿志的他竟然在班級的群里大吐苦水刨疼。原來，工作幾乎占據(jù)了他所有的時間鹅龄，加班加點是常有的事揩慕，甚至節(jié)假日也很少休息，每天忙到大半夜才能回去扮休。這樣一來迎卤，第二天的工作狀態(tài)就很糟糕，為此他感到非崇枳梗苦惱蜗搔。
除此之外，沿海城市的房價和物價都很高八堡，雖然他拼命工作樟凄，但工資也漲不了多少，生活也過得一般兄渺。他偶爾也會犒勞一下自己缝龄，比如吃頓大餐等，可他還要買必需的服裝鞋帽挂谍、各種軟件等叔壤，開銷也相當大。
看了他在群里發(fā)的牢騷以后凳兵，班里的同學將他歸為『月光族』百新，可他卻堅持說自己是『窮忙族』企软。因為他覺得『月光族』的工資雖說也不多庐扫，但卻沒有『窮忙族』忙，而且『月光族』也很舍得花錢，懂得享受生活形庭，但『窮忙族』卻根本沒時間和精力享受生活铅辞。
對于馬明哲的說法，群里的很多同學都表示贊同萨醒。
窮忙族的特征
時間都用在了處理眼前的事情上面
『窮忙族』的時間基本上都用在處理眼前的事情上斟珊，如果幾件事情同時要處理，中間還有可能被打斷富纸，導致事情沒有做完囤踩，為以后的忙碌埋下了伏筆，而當再次回過頭來處理這些未完的事情時晓褪，已經(jīng)在不知不覺中耗費了大量的時間和精力堵漱。
2.沒有合理安排時間
而工作效率高的人在工作前不會像『窮忙族』那樣雜亂無章，而是能分清工作的輕重緩急涣仿，對工作進行合理地分配勤庐，從而節(jié)約了大量的時間，讓自己倍感輕松好港。因此可以說愉镰，不能合理安排工作時間是『窮忙族』最典型的特征之一。
應對窮忙的方法
1.進行自我反思
當抱怨自己為什么總比別人忙钧汹，而取得的成績卻不如別人時丈探，不如進行自我反思，從自身方面找原因拔莱。
2. 合理安排時間
當進行仔細分析后你會發(fā)現(xiàn)問題的關(guān)鍵盤在于—沒有合理安排時間类嗤。
要想擺脫『窮忙族』的頭銜，我們非常有必要辨宠，對時間進行合理規(guī)劃遗锣，讓時間完全掌握在自己手中，只有這樣嗤形，才能提高效率精偿，還會讓自身的幸福感得到增強。不然赋兵，成為『窮忙族』不說笔咽，自身還會背負令人不悅的心理壓力，長此以往霹期，這種壓力會成為自身幸福感的阻力叶组。
如今越來越多的朋友開始嘗試學習時間管理，并利用一些時間管理工具历造，合理利用碎片化時間讓自己在繁忙的工作之余騰出了更多的業(yè)余時間甩十，增加了自身的幸福感船庇。
圖片來自網(wǎng)絡(luò)
--END--
