周復盤 (8.20-8.26)

Q:為什么會寫復盤?

A:因為實在想不到什么來寫了秩贰?還有真的很久沒有復盤了霹俺。

Q:周復盤是什么?

A:對上一周計劃(做的事情)回顧與整理毒费,對下周計劃做出調整并執(zhí)行丙唧。

Q:你的上周計劃是什么?

A:其實并沒有什么計劃觅玻,除了運動和讀書筆記想际。

Q:納尼?

A:有復盤才能翻盤嘛溪厘!

謹以此文送給近期處于混沌期的我胡本。

8.26的早晨


本周讀書

4本:《了不起的蓋茨比》和村上春樹的三部《1Q84》

讀書感悟:要寫的蓋茨比的美好結局目前還待在草稿箱中』看一遍侧甫,聽一遍依然寫不出好的故事結局,蓋茨比或許值得更好的結局,或許死去也是最好的結局披粟,帶著美好的夢咒锻,帶著對黛西未死的愛。

看完《1Q84》的我守屉,更喜歡看月亮了惑艇,也被村上春樹的腦洞折服,或許往后會看更多他的小說胸梆,以前看他的《挪威的森林》敦捧,表示不懂也覺得不好看,比較喜歡的反而是他的雜文集碰镜。

本周早起和運動

早起7天,平均起床時間5:47分习瑰。

跑步:跑步6天绪颖,累計跑步42.13㎞。

早起和跑步一樣甜奄,最難的只是開始柠横。

周早起圖


周運動圖

關于跑步,我希望自己能達到的狀態(tài)是:I just enjoy the run.

關于早起课兄,早睡才能早起牍氛,凡事不拖延,完成每日任務要早早睡覺哦烟阐!

本周輸出

除了每日的晨讀輸出只輸出一篇文章搬俊,以前的每日剽悍也在不知不覺中被我遺棄了,以及每日輸出50字的小目標蜒茄。

究其原因不止是少了每日記錄唉擂,也少了狀態(tài),或許是我提自己是老年人的次數(shù)太多了(捂臉哭)檀葛,坐公交車上看到小年輕們肆無忌憚的聊天玩祟,我有的不再是羨慕,而是希望他們趕緊閉嘴屿聋,因為我想好好看看窗外的風景空扎。

當我不再富有激情,我不是老了(至少別再暗示自己老了)润讥,生命的鮮活或許不在于表達的形式转锈,只在于你是否還能積極主動,積極主動的投身于生活吧象对。

周晨讀

本周英語

還處于休假的狀態(tài)黑忱,又一壺擱置的開水,不間斷的學習有多難,看看自己學英語的歷程就知道了甫煞。

下周改進

1.每日剽悍菇曲、每日讀書和輸出、每日運動抚吠,記錄起來→狀態(tài)不好常潮,記錄來調,加油楷力!

2.每日英語不間斷的學習打卡和記錄喊式。

3.晨讀每日10點前完成輸出,能量按鈕和今日剽悍每天20點之前完成萧朝。

4.每日早起(5點30起床)和運動繼續(xù)保持→keep going.

5.每日輸入(至少20min)岔留,每日輸出(至少50字),每周一本書检柬。

轉眼8月就要過去献联,2018年僅剩125天,你還記得你的新年目標么何址?你還在為之而努力么里逆?

前進的路上,允許暫時的擱淺用爪,眺望美好的明天原押,收拾好狀態(tài),繼續(xù)前行吧偎血!

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末诸衔,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子烁巫,更是在濱河造成了極大的恐慌署隘,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,284評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件亚隙,死亡現(xiàn)場離奇詭異磁餐,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機阿弃,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,115評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門诊霹,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人渣淳,你說我怎么就攤上這事脾还。” “怎么了入愧?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,614評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵鄙漏,是天一觀的道長嗤谚。 經(jīng)常有香客問我,道長怔蚌,這世上最難降的妖魔是什么巩步? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,671評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮桦踊,結果婚禮上椅野,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己籍胯,他們只是感情好竟闪,可當我...
    茶點故事閱讀 67,699評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著杖狼,像睡著了一般炼蛤。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上蝶涩,一...
    開封第一講書人閱讀 51,562評論 1 305
  • 那天鲸湃,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼子寓。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛笋除,可吹牛的內容都是我干的斜友。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,309評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼垃它,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼鲜屏!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起国拇,我...
    開封第一講書人閱讀 39,223評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤洛史,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后酱吝,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體也殖,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,668評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,859評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年务热,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了忆嗜。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 39,981評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡崎岂,死狀恐怖捆毫,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情冲甘,我是刑警寧澤绩卤,帶...
    沈念sama閱讀 35,705評論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布途样,位于F島的核電站,受9級特大地震影響濒憋,放射性物質發(fā)生泄漏何暇。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,310評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一跋炕、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望赖晶。 院中可真熱鬧,春花似錦辐烂、人聲如沸遏插。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,904評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽胳嘲。三九已至,卻和暖如春扣草,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間了牛,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,023評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工辰妙, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留鹰祸,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,146評論 3 370
  • 正文 我出身青樓密浑,卻偏偏與公主長得像蛙婴,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子尔破,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,933評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內容

  • 重要不緊急象限 上周是113.9街图,本周有所增加。 主要增加了籌辦百日宴的時間開銷懒构,總計用時50小時餐济。 寫作的時間較...
    鳴沙石丨寫作群招人閱讀 368評論 0 1
  • 七組-第九周周檢視 7組孫麗娟2017.08.20 2017.8.14-8.20 第九周周檢視【第7小組】 姓名...
    斌臨城下閱讀 672評論 0 0
  • 天使6班D11周檢視會分享匯總 天使6班D11周檢視會總計47篇,明細如下: 1組:4篇 2組:5篇 3組:3篇 ...
    時間的天使閱讀 2,110評論 0 11
  • 一胆剧、服務網(wǎng)關 服務網(wǎng)關是在微服務前面設置一道屏障絮姆,請求先到服務網(wǎng)關,網(wǎng)關會對請求進行過濾赞赖、校驗滚朵、路由轉發(fā)等處理...
    劉磊_3a3b閱讀 262評論 0 0
  • 當秋季新學期開始的時候,校園內的梧桐樹開始脫落大片巴掌大小的樹葉前域,像一只小手辕近,在風中揮舞著告別那些寫滿故事的過往。...
    孤僧閱讀 434評論 0 0