我的好學(xué)比較晚睡汹，19年開始接觸到21天，那時(shí)候只是以為一個(gè)簡單的數(shù)字寂殉，可以是7天囚巴，可以是14天，也可以是七七49天友扰，后來我發(fā)現(xiàn)原來有一個(gè)定律叫21天定律彤叉，據(jù)研究，大腦構(gòu)筑一條新的神經(jīng)通道需要21天時(shí)間村怪。所以秽浇，人的行為暗示，經(jīng)21天以上的重復(fù)甚负，會(huì)形成習(xí)慣柬焕，而90天以上的重復(fù)审残，會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以很多做教育的就選擇21天的訓(xùn)練击喂。
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2020年突然發(fā)現(xiàn)21天可以出現(xiàn)在我的生活维苔，21天學(xué)財(cái)務(wù)，21天培養(yǎng)老公和自己的默契懂昂，21天培養(yǎng)兒子的一個(gè)習(xí)慣介时，21天吃素食，21天成為理財(cái)達(dá)人凌彬，每天不用在意太多沸柔，21天換一個(gè)主題，每天圍繞現(xiàn)定的主題铲敛，然后曬出成果褐澎，我不用太厲害，我只要21天伐蒋，我就能帶活我自己的生活
