4.27 晨讀

《那些怪誕又實用的日常心理學》

1、開啟大腦的準備狀態(tài)

將你要思考的問題記在小本子上,在一個人走路的時候妇多、排隊等候的時候拿出來看看,在腦袋里滾上幾遍燕侠,并帶著問題去尋找答案者祖。稻盛和夫在《活著》中建議到,對目標的渴望绢彤、反復的思考七问,會讓你有如神助。

2茫舶、轉(zhuǎn)換視角

通過換位思考(不同的職位械巡、角色、身份)饶氏、類比情景讥耗、更換表達方式來分析問題。比如不滿自己的薪資疹启,可以考慮若你是老板該是如何做古程;比如婆婆很嚴肅不知如何和她相處,可以考慮向像待自己領(lǐng)導一樣對待她喊崖;比如不知道如何提高寫作水平挣磨,可以考慮每天讀多少頁書菲宴、寫多少字。

PS:之前在看《天才在左趋急,瘋子在右》時,對一位姑娘印象深刻:她可以模仿他人和動物的行為势誊、姿態(tài)呜达,以他們的思維方式來思考問題,甚至可以站在對方的角度預見他們的下一步行動粟耻。覺得很有意思查近,她的生活一定很有樂趣,體味那么多的人生挤忙。

3霜威、認真玩耍

以輕松的心態(tài)去面對問題會容易的多。公司員工培訓會穿插些游戲册烈,銷售人員工作前會組織游戲放松心情戈泼,教育孩子會以打怪升級的方式激勵孩子興趣,都是這個道理赏僧。之前考駕照我被教練多次指出:“你太認真了大猛,整個人緊繃的很。放輕松點淀零,就當個玩兒似的挽绩。”確實驾中,將學車看做游去學習唉堪,要輕松的多。

4肩民、保持好奇

每次都是“第一次”唠亚。善于觀察細節(jié),對周圍的變化保持敏感此改。

每次被侄女圍著問“為什么你要帶這個鏈子啊”“為什么那個牌子(廣告牌)會換顏色啊”時趾撵,我都要感嘆下她的觀察力和好奇心。有時孩子的情商在他好奇心的幫助下會變得很高共啃。


【0427今日話題】

你經(jīng)歷過的最尷尬的時刻是什么占调?你是如何逃脫尷尬的?

移剪。究珊。我要揭丑了。

某次坐出租車來姨媽了纵苛,現(xiàn)場比較“慘烈”剿涮,覺得司機都要哭了言津。。我也很絕望啊取试。

也沒遮擋的東西悬槽,就當自己沒發(fā)現(xiàn)吧,硬著頭皮走回家了瞬浓。

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