? ? ? ? 今天剽悍晨讀分享給我們的書(shū)是《那些怪誕又實(shí)用的日常心理學(xué)》制市，它的作者是理查德?懷斯曼允粤，一位大眾心理學(xué)家。這本書(shū)風(fēng)格獨(dú)特问芬、案例詳實(shí)悦析，讀起來(lái)輕松有趣。書(shū)中還教了我們四種發(fā)現(xiàn)機(jī)遇的方法：分別是開(kāi)啟大腦的準(zhǔn)備狀態(tài)此衅、轉(zhuǎn)換視角强戴、認(rèn)真玩耍和保持好奇亭螟。只要你學(xué)會(huì)了這些方法，令人羨慕的好運(yùn)氣就會(huì)源源不斷地向你走來(lái)酌泰。
開(kāi)啟大腦的準(zhǔn)備狀態(tài)?
開(kāi)啟大腦的準(zhǔn)備狀態(tài)只需3步：1.把想要解決的問(wèn)題寫(xiě)出來(lái)媒佣，并專(zhuān)門(mén)抽出一段時(shí)間來(lái)想辦法。2 .身心放松陵刹，但不要把問(wèn)題拋到腦后默伍，而是要處處留心，比如帶一個(gè)隨時(shí)可以記錄的小本子衰琐，提醒自己不要忘記也糊。3 .帶著問(wèn)題去吸收各種各樣的信息，比如去參觀美術(shù)館羡宙、看雜志狸剃、跟人交流等。
? ? ? ?個(gè)人理解：大腦的運(yùn)作需要一定的準(zhǔn)備時(shí)間狗热。如果準(zhǔn)備時(shí)間過(guò)短钞馁，大腦就只能給予應(yīng)激反應(yīng)；如果準(zhǔn)備時(shí)間足夠長(zhǎng)匿刮，理性思考的可能性就大點(diǎn)僧凰。帶上問(wèn)題去思考，去交流探討熟丸，大腦就會(huì)有明晰的目標(biāo)训措，運(yùn)轉(zhuǎn)效率也會(huì)提高。
?轉(zhuǎn)換視角
?人的思維方式都趨于相同光羞，但發(fā)現(xiàn)機(jī)遇往往需要轉(zhuǎn)換視角绩鸣，另辟蹊徑。怎樣轉(zhuǎn)換視角呢纱兑？有以下思路：1.把自己想象成其他不同角色呀闻、不同身份、不同職業(yè)的人潜慎，比如老人捡多、孩子、伴侶勘纯、藝術(shù)家等局服。2. 轉(zhuǎn)換成類(lèi)似的場(chǎng)景，比如“寫(xiě)產(chǎn)品推廣文案”可以轉(zhuǎn)換成“把顧客吸引到門(mén)店”驳遵。3.把問(wèn)題換一個(gè)表達(dá)方式淫奔，比如“怎么學(xué)會(huì)英語(yǔ)”可以換成“怎么看懂原版書(shū)”、“怎么記憶更多英文單詞”堤结。
? ? ? ? 個(gè)人理解：我們很多人都是單向性思維（思維的惰性）唆迁，而有些人的思維是可以逆向的鸭丛、發(fā)散性的和多維度的，他們是更有創(chuàng)造力的一類(lèi)人唐责。日常生活中鳞溉，如果我們能夠嘗試著去轉(zhuǎn)換視角、切換身份鼠哥、轉(zhuǎn)移場(chǎng)景或改變表達(dá)方式熟菲，那么也許我們將走入另外一個(gè)世界，看到的是另一番截然不同的景象朴恳。
?認(rèn)真玩耍
在感受到壓力時(shí)抄罕，人們更容易聚焦于眼前的事情。娛樂(lè)和玩耍能幫助人們放松下來(lái)于颖，打開(kāi)視角呆贿，從而看到更多。
? ? ? ? 個(gè)人理解：用娛樂(lè)森渐、玩耍的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)壓力做入，可不是件容易的事，需要長(zhǎng)期的自我訓(xùn)練同衣。但如果你真能修煉到“做什么事都像在認(rèn)真玩耍一樣”的境界竟块，那么“壓力”這個(gè)詞就會(huì)從你的辭典里消失，逍遙派的仙氣定會(huì)縈繞你的全身乳怎。
?保持好奇
愛(ài)因斯坦說(shuō)：我不是絕頂聰明彩郊，也不是天賦異稟前弯，我只是充滿好奇蚪缀。充滿好奇，意味著把大腦從思維定勢(shì)中叫醒恕出。生活也是如此询枚，看似每天都在重復(fù)，但只要保持好奇浙巫，就會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊充滿了新鮮有趣的事情金蜀。
? ? ? ? ??個(gè)人理解：如果你對(duì)世界還充滿著好奇，恭喜你的畴，你并未老去渊抄；如果你對(duì)未來(lái)還懷有夢(mèng)想，恭喜你丧裁，你還未死去护桦。其實(shí)這個(gè)世界要比我們想象的更精彩、更神奇煎娇，已知的二庵、未知的贪染，統(tǒng)統(tǒng)藏著宇宙的巨大秘密〈呦恚“stayhungry,stay foolish”杭隙，這才是正確的人生態(tài)度。希望我們永遠(yuǎn)在路上因妙，永遠(yuǎn)熱淚盈眶……
