今天是什么日子
起床：6.20
就寢：10.10分
天氣：晴
心情：愉快
紀(jì)念日：隔離第八天
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：每天閱讀十分鐘穿肄；鍛煉一小時(shí)贝或；吃好三餐；不熬夜
本月重要成果：安全回國闹司！
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1 簡書更新
2 記錄2022年書單
3 學(xué)習(xí)英語，整理句子。
4 聽《簡愛》朗讀渔欢。
財(cái)務(wù)檢視
用零錢通上的錢，購買基金
人際的投入
詢問社區(qū)工作人員瘟忱，回滄州后奥额，需要注意的事項(xiàng)
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
完成得到聽書《真希望我的父母讀過這本書》。
閱讀《越過山丘》（吳士宏著）
健康與飲食
今日步數(shù)：計(jì)劃一萬步左右访诱。
今日鍛煉：踮腳甩臂500次以上垫挨。
今日飲食：按時(shí)喝水，喝6瓶水触菜。
三餐按時(shí)吃九榔。
好習(xí)慣打卡
1樊登讀書打卡
2 得到簽到
3 簡書更新
4 華北商廈簽到
5 簡二家簽到
