紀律和規(guī)則是我們平時工作毁涉、學習和生活中不可缺少的饼齿。很多事實都能說明這個道理，比如買票要排隊;走在馬路上要遵守交通規(guī)則;甚至我們平時的一舉一動都受到一定的要求和約束姻氨，否則任何事情都毫無秩序可言钓辆。而我們作為在校的學生，處在向邁進社會過渡的時期肴焊，更是有數(shù)不清的紀律和規(guī)則來要求我們前联，告訴我們該怎么做不該怎么做。

但是娶眷，如果我們總在一種被要求的環(huán)境下學習和生活是很難進步的似嗤，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己届宠，變被動為主動烁落，自覺地遵守中學生日常行為規(guī)范，拿它來約束自己的一言一行豌注。畢達哥拉斯說:不能約束自己的人不能稱他為自由的人伤塌。我們的自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創(chuàng)造一種井然的秩序來為我們的學習生活爭取更大的自由轧铁。

學校成立了自律委員會每聪，目的就是為了能督促和鼓勵我們自覺自律。它并不是一個要一批同學來管理其他同學的組織属桦，而是一個促使大家互相監(jiān)督熊痴，做好自律的一個新的學生團體，只為讓我們的學習生活保持良好的秩序聂宾。作為自律委員會的一員果善，我相信每位成員都和我一樣，希望自己能夠在自律這方面給大家?guī)椭敌常瑸榇蠹曳铡?/p>

要自律巾陕，當然要有具體的要求讨跟。在配合現(xiàn)在正在實行的素質教育方面，我們要提高自身素質鄙煤，樹立自尊晾匠、自愛、自強的自律意識梯刚，對學校凉馆、班級和個人都要有強烈的責任感，并且能夠正確處理日常學習生活中的人際關系和矛盾沖突亡资。在學習方面澜共，我們一要獨立，獨立思考锥腻、獨立解題嗦董、獨立完成作業(yè);二要自覺，自覺做好自己該做的事情瘦黑，包括做好預習復習工作京革、上課專心聽講和按時完成作業(yè)。在行為上幸斥，我們應該以中學生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止匹摇，做到文明禮貌、愛護公物甲葬。在外表上来惧，我們應該以簡單大方、干凈整潔的衣著表現(xiàn)出學生樸素的本質演顾。

如果大家都能夠加入到自律者這個行列中來，就會發(fā)現(xiàn)身邊的事物隅居、環(huán)境都會大大的不同钠至。自律并不僅對我們現(xiàn)在的學習有益，在幾年后胎源，當我們陸續(xù)結束自己的學生生涯走上社會的時候會發(fā)現(xiàn)它對于我們今后在社會上的工作和生活也有很大的影響棉钧，因為當我們還是年輕時，犯了錯誤我們還有再來一次涕蚤，從頭開始的機會宪卿，可是在社會上我們必須為自己的每一次失誤或者錯誤負責，承擔后果万栅，這使得自律的作用更加明顯佑钾。因此，我們應該互相監(jiān)督烦粒，做到自覺自律休溶，為目前的學習創(chuàng)造更好的環(huán)境代赁，也為在今后的工作和生活中養(yǎng)成良好的習慣打下基礎。

折疊自律行動

1兽掰、制訂出你做事的優(yōu)先順序芭碍，然后按這個順序去做

如果一個人只看自己的心情，和一時的方便而行事孽尽，肯定不會成功的窖壕，更不要說別人尊重并跟隨他了。有一句話說得好:"完成重要任務有兩項不可缺少的伙伴:一是計劃杉女，二是不太夠用的時間瞻讽。"作為一位領袖，你的時間相當緊湊宠纯，所以免不了要做計劃卸夕。如果你能夠訂出何者最為重要，刻意從其他的事情中抽身出來婆瓜，這會讓你有足夠的精力去完成首要的任務快集。這正是自律的基本精神所在。

2廉白、把自律的生活方式當成目標

向杰瑞·萊斯這類高度自律的成功人士學習个初，你會發(fā)現(xiàn)自律不能只是偶爾為之，它必須成為你的生活方式猴蹂。培養(yǎng)自律最佳的方式是為自己制定系統(tǒng)及常規(guī)院溺，特別是在你視為重要的需要長期的成長及追求成功的指標項目上。例如:為了持續(xù)的寫作及演講磅轻，我每天固定將所讀的資料存檔起來珍逸，以作為日后參考之用。再者聋溜，我在1998年12月心臟病發(fā)作谆膳，之后就養(yǎng)成每天早晨運動的習慣。這些都不是我做做停停的事撮躁，我會在有生之年持續(xù)下去漱病。

3、向你的借口挑戰(zhàn)

如果想培養(yǎng)自律的生活方式把曼，首要的功課之一就是破除找借口的傾向杨帽。正如法國古典文學作家佛朗哥所說:"我們所犯的過錯，幾乎都比用來掩飾的方法嗤军，更值得原諒注盈。"如果你有幾個令你無法自律的理由，那么型雳，你要認清它們只不過是一堆借口罷了当凡。如果你想成為更有成效的領袖山害，就必須向你的借口提出挑戰(zhàn)。

4沿量、工作完成之前,先把獎勵挪開

著名作家麥克·狄朗尼說過這么一句智慧的雋語:"任何一個企業(yè)或機構浪慌，如果給予失去怠惰者和貢獻者同等待遇，那么朴则，你將會發(fā)現(xiàn)前者越來越多权纤，后者越來越少。"如果你缺乏自律乌妒，那么你可能就是把甜點放在正餐之前享用的那種人汹想。

以下的小故事說明了暫停獎勵的威力。一對老夫婦來到露營區(qū)扎營撤蚊，兩天之后古掏，有一家人也到達隔壁的營地。當這家人的度假車一停穩(wěn)妥當侦啸，就看見這對夫婦和三個孩子一擁而下槽唾，一個孩子迅速地搬下冰柜、背包和其他用品光涂，另外兩個孩子立即把帳篷支開庞萍，前后不到15分鐘，整個營盤便布置就緒忘闻。

隔壁的老夫婦看得目瞪口呆钝计。"你們這家人真是少見的露營高手呀!"老先生充滿贊佩地對新鄰居稱贊道。"其實做事情只要有系統(tǒng)就好辦多了齐佳，"隔壁的年輕爸爸回答:"我們事先規(guī)定私恬，在營地架設完成之前，沒有一個人可以去洗手間炼吴。"

5践付、把目光注視在結果上

無論任何時候，只要你把注意力放到工作的難度本身上缺厉，而不考慮結果和獎賞，就很容易灰心喪氣;如果沉浸于其中太久隧土，就會養(yǎng)成自憐的毛病提针。因此，下次當你再面對一件不得不做的任務曹傀，心中開始企圖抄捷徑而不按規(guī)矩踏踏實實去完成時辐脖，切記:要打消自己這樣的盤算，把目光轉回到目標上皆愉。認真權衡按部就班的好處嗜价，花工夫徹底做好它艇抠。