很快就要過年啦,帶娃走親戚,最怕的就是寶寶被親朋好友亂投喂航背。
有的食物喉悴,本身是好東西,比如堅果玖媚、圣女果箕肃,但喂的不對,后果不堪設(shè)想今魔;
有的食物勺像,是傳統(tǒng)節(jié)日必吃的,比如湯圓错森,但對寶寶來說吟宦,并不合適;
還有些食物涩维,本身就不是什么好東西殃姓,比如果凍和糖果,但過年的時候到處是它們的身影瓦阐。
今天就帶大家一起盤點下春節(jié)期間的寶寶飲食黑名單蜗侈。一定要提醒親戚朋友們不要隨便投喂,一口都不行睡蟋。
也歡迎大家把文章轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈踏幻,在過年之前就把親戚朋友們提醒到位哦。
整顆的堅果類
堅果幾乎是窒息食物黑名單中的No.1戳杀。
花生该面、瓜子、杏仁信卡、腰果等隔缀,孩子不容易咬碎,直接吞很容易跑到氣道里坐求,引起窒息蚕泽,所以要避免4歲以下的孩子吃整個的堅果晌梨。
正確吃法
給3歲以下的孩子喂食堅果桥嗤,必須磨成粉末或切碎成小顆粒∽序颍可以做成配料泛领,加在酸奶里,拌在米粉面條里敛惊,或者做餅干的時候放一些堅果碎末渊鞋。
整個兒的小型圓形水果
(尤其帶核的)
像上面這些圖示的水果,很容易被大人一口一個塞給寶寶吃。
但這類大小的水果锡宋,孩子習(xí)慣整個兒放入口腔儡湾,同樣不能很好的進行咀嚼,也很容易發(fā)生嗆咳窒息执俩。
正確吃法
先去核徐钠、切成小丁(至少切成兩半)再給娃吃役首,不要直接整個兒水果給孩子吃尝丐。
美國兒科學(xué)會建議,在孩子8個月左右可以吃手指食物的時候衡奥,把食物切成小于1/2英尺也就是大約1.3厘米的小丁爹袁,尤其是圓形堅硬的食物,比如櫻桃矮固、圣女果失息。
嚼不爛的菜
大顆的芹菜、細長的豆芽乏屯、大塊的魷魚等根时,有時候大人都難以嚼碎,小寶寶更加嚼不爛了辰晕。如果吐出來還好蛤迎,但有時候他們會直接吞咽,就比較危險含友。
正確吃法
我們可以根據(jù)寶寶的月齡做成泥狀輔食或者剁碎了吃替裆。比如,把魷魚剁碎了做成魷魚小丸子窘问,把芹菜切成碎末做成濃湯辆童,這樣既營養(yǎng)又安全。
多刺的魚
魚類蛋白質(zhì)高惠赫、脂肪又低把鉴,有的還富含DHA,對寶寶來說是非常優(yōu)質(zhì)的食材儿咱。
但像上面這種刺很多的魚就不適合寶寶吃庭砍。如果吃這種魚類的話,只選擇魚腹刺最少的部位混埠。
正確吃法
建議挑些刺少的魚給寶寶吃怠缸,比如鱈魚、三文魚钳宪、龍利魚揭北、海鱸魚扳炬、巴沙魚等。
檢查魚刺的方法:老媽子一般是把魚肉搗碎搔体,攤在盤子里恨樟,拿筷子一點一點檢查,檢查兩遍疚俱;也可以徹底洗凈雙手之后(套上薄的保鮮袋)厌杜,用手感剔骨。
大勺又粘稠的花生醬
花生醬是給寶寶補鈣和調(diào)味的好食材计螺,但有的花生醬很粘稠夯尽,直接吃容易粘在喉嚨口,所以小寶寶不能用勺子挖了直接吃登馒。
正確吃法
可以將花生醬薄薄地涂在面包或餅干上給寶寶吃匙握,或者拌在面里、粥里等陈轿。建議給孩子吃比較稀滑的花生醬圈纺。
上面這些都是本身有營養(yǎng),但吃法不對很危險的食物麦射,一定要注意蛾娶。
至于下面這些吃的,又不健康又沒營養(yǎng)又不安全潜秋,想都不用想蛔琅,請直接拉入黑!名峻呛!單罗售!
對于四歲以下的孩子來說,無論吃什么都應(yīng)該在家長的監(jiān)視下進行钩述。
過年走親訪友寨躁,當(dāng)你在前面開車的時候,或者用寶寶推車推著他的時候牙勘,也不要給娃吃東西职恳,因為你看不到他。
另外方面,除了關(guān)照親戚以外放钦,還要注意孩子們一起玩的情況哦。一定不要讓寶寶們互相喂對方吃東西葡幸。