我從小就迷戀古裝武俠小說淆储，里面的每個牛人都有自己的特長霹粥，什么降龍十八掌啊洞渔，一陽指啊漂羊，擁有一個技能都是在江湖上是首屈一指的大牛蹬屹，而我小時候最幻想兩種技能就是輕功和過目不忘的本領(lǐng)侣背，輕功只能在夢里飛飛的了，真實(shí)中失傳太久找不到方法了慨默，不過這過目不忘的技能流傳了下來贩耐。
目前能搜到提高記憶的方法很多，我也買了一本厦取，在家潛心修煉潮太，當(dāng)然修煉記憶也是需要時間和耐性的，不可能一口就吃出個胖子來虾攻。按照書中的步驟铡买，一步步循序漸進(jìn)，確實(shí)有效果霎箍，修行的高度靠個人把握了奇钞。
下面就來說說書中的具體步驟，大家一起提高記憶：
第一課圖像記憶原理
學(xué)前的記憶測試
你現(xiàn)在能記住以下多少個詞語漂坏，了解一下現(xiàn)在的記憶狀態(tài)蛇券，等你學(xué)完以后再用本書的方法，試試能記住多少樊拓！
兔子? ? 牙膏? ? 保齡球? ? ? 游泳池? ? ? 石油? ? 眼鏡? 打火機(jī)? ? ? 手機(jī)? ? 電線? ? 桔子? ?
看完之后纠亚，把上面的詞語念出來，記住了幾個呢筋夏？（你用真誠的心對待新朋友的時候蒂胞，你會更用心哦！）
當(dāng)然不管你記住幾個条篷，都不影響你后面的學(xué)習(xí)骗随，而且記憶越差的人學(xué)起來效果越好蛤织。
想想我們小時候看的書，背的課本鸿染，聽老師講的課指蚜，是不是都忘了，能記住幾首古詩就已經(jīng)不錯了涨椒，但我們小時候看過的電視劇《還珠格格》摊鸡、《笑傲江湖》，里邊的故事情節(jié)和人物長相蚕冬，我相信現(xiàn)在你還記憶猶新免猾，這就是傳統(tǒng)記憶和圖像記憶的區(qū)別。
傳統(tǒng)記憶有兩大弊端：記得慢囤热，忘得快
我們大腦的記憶步驟是：看——讀——聽——記
想要達(dá)到長時間記憶猎提，需要重復(fù)以上步驟很多遍
本書教給我們的方法——圖像記憶法，直接從看——記的過程旁蔼。
圖像記憶的四個步驟：
圖像展現(xiàn)：通過想象力把記憶資料的圖像展現(xiàn)出來
圖像聯(lián)想：運(yùn)用想象力锨苏，把兩個以上的圖像生動地聯(lián)系起來
圖像簡化：把復(fù)雜的圖像進(jìn)行簡化
圖像定樁：運(yùn)用定樁法來更快更牢地進(jìn)行記憶
要運(yùn)動圖像記憶法，首先要記憶資料棺聊、記憶對象用圖像展現(xiàn)出來伞租，只有腦海中有了圖像，那么圖像記憶的方法才能運(yùn)用出來躺屁，所以圖像展現(xiàn)是第一個步驟
下面來做個練習(xí)題：
檸檬 肯夏、飛機(jī) 经宏、鑼鼓 犀暑、珊瑚 、電腦
看到檸檬這個詞語烁兰，你的腦中會有什么圖像呢耐亏？
想象在你的面前有一顆新鮮的檸檬，黃黃的沪斟，上面還滴著露珠广辰，放到鼻子上聞一聞，還有一種清香主之，這時候择吊，你拿刀切成一片一片的，抽出一片還滴著液汁的檸檬片放到嘴里槽奕，然后用力嚼一下几睛，檸檬汁涌到了你的牙齒、舌頭粤攒，酸酸的檸檬充滿著你的整個口腔所森，現(xiàn)在囱持，你的感覺如何？還能Hold住嗎焕济？是不是嘴里酸酸的纷妆？唾液分泌增多了？
咱們來具體認(rèn)識一下：我們并沒有看到檸檬晴弃，也沒有吃到檸檬掩幢，但我們用想象經(jīng)歷了整個過程，想象得越真實(shí)肝匆，你的記憶就越清晰越深刻粒蜈。
用以上的方法把剩下的詞語嘗試想象一下吧。
想象完畫面以后旗国，用聯(lián)想的方式把不相關(guān)的兩個詞語結(jié)合起來進(jìn)行聯(lián)想
老鼠——飛機(jī)枯怖、飛機(jī)——老鼠
兔子——蘿卜、蘿卜——兔子
聯(lián)想：米老鼠正在開飛機(jī)能曾；飛機(jī)上的午餐出現(xiàn)了一只大老鼠
兔子正在啃著大蘿卜度硝；流氓兔拿著蘿卜砸小白兔
西瓜——老虎、蘋果——雪梨
給你30秒寿冕，進(jìn)行聯(lián)想吧蕊程！
下篇文章繼續(xù)連載記憶法，盡請關(guān)注驼唱！
