【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志】
本訓(xùn)練營:100天閱讀營(2021年)
今日主題:2-4 在書上做精讀劃線筆記
學(xué)習(xí)日期:2021年5月13日
1槐瑞、[我學(xué)]我學(xué)+我思+正反栗子+我行:
1.1知新:
1.1.1星辰:
我學(xué):伙伴對導(dǎo)師說的對于時(shí)間不夠的三種做法祖乳,每種做法都結(jié)合自己的切身情況做了分析和梳理摘符。
我思:伙伴這就是在對自己剝洋蔥式的分析,而且的剝洋蔥不是一直停留在第1層洗做,而是繼續(xù)再往里剝黎烈,只有這樣才能幫助自己真正成長灌诅。昨天我雖然對自己也進(jìn)行了三種做法的對比絮宁,每種做法都寫了我目前狀態(tài)所占的百分比,但跟星辰伙伴的比起來捉超,很顯然胧卤,我還沒有聯(lián)系到具體的場景去進(jìn)行剝洋蔥,這樣會(huì)是不夠細(xì)致拼岳,不夠具體枝誊,思考還很淺,不能發(fā)現(xiàn)自己具體問題出在哪里了惜纸。
反栗子:這種情況一直在我以前的生活中出現(xiàn)侧啼,只是之前我自己沒有覺察到。我在寫浪花的分享稿中寫到晨間共讀讓我在工作中都不怕被老板即興提問了堪簿,但是后面也沒有具體的場景,具體做了哪些說了哪些皮壁。
我行:我也向星辰學(xué)習(xí)用這種方法對自己進(jìn)行剝洋蔥椭更,相信自己可以做得更好,重新嘗試使用剝洋蔥式的具體分析:
第一層:當(dāng)我聽到導(dǎo)師提出這三個(gè)問題時(shí)蛾魄,其實(shí)腦海里面有一瞬間的猶豫虑瀑,因?yàn)闀r(shí)間有限湿滓,這個(gè)思考題我是否要去做呢?
第二層:后來想到導(dǎo)師之所以問這個(gè)問題舌狗,肯定是發(fā)現(xiàn)了我們有共性的情況叽奥,希望我們能做得更好,我自己可以自測一下痛侍,于是每種做法都結(jié)合自己目前狀態(tài)打了個(gè)簡單的占比朝氓,在第2層里面是有收獲的,幫助我更加清晰的認(rèn)知如果我希望獲得更多的成長主届,我可以選擇更多處在哪個(gè)層級赵哲,
第三層:今天早上當(dāng)導(dǎo)師發(fā)出星辰的三個(gè)層次分析日志,我很清楚的看到了自己的還需要分析更具體的地方君丁,有總體的印象分枫夺,但是還需要有具體的場景分析和事例。另外绘闷,這三種做法的邏輯關(guān)系是有可能是單獨(dú)存在橡庞,并列關(guān)系;也有可能是會(huì)發(fā)生變化印蔗,層層遞進(jìn)的關(guān)系扒最。在昨天的日志當(dāng)中,我也是沒有理清楚這兩種邏輯關(guān)系之間的差別的喻鳄。
?1.1.2 星辰:
我學(xué):伙伴在分析自己的預(yù)習(xí)和崔律講解扼倘,各自亮點(diǎn)與不足時(shí)也是非常細(xì)致的將具體自己沒有想到的點(diǎn)和原文內(nèi)容,都清晰的寫出來了除呵。 比如說再菊,伙伴寫到:梳理出神經(jīng)官能癥, 人格失調(diào)癥,?兩者兼具,是三條線颜曾,而伙伴自己忽略了兩者兼具和前兩者是不同線纠拔,是第三條線。
我思:我自己的亮點(diǎn)與不足泛豪,與星辰的內(nèi)容比較稠诲,則寫的非常籠統(tǒng)诡曙。如果我要寫自己的亮點(diǎn)臀叙,就可以寫出哪些地方具體的點(diǎn),我跟崔律的講解是一樣的价卤,不足的地方也是要找出原文內(nèi)容來進(jìn)行對比分析劝萤,否則對方閱讀的人和未來自己復(fù)習(xí)日記的時(shí)候都不知道是在說哪里了。感謝星辰給我分享了一次更好的學(xué)習(xí)的方法慎璧,感謝感謝感謝床嫌。
我行:學(xué)習(xí)星辰的方法來寫對比分析跨释,原文列明出來,我的理解是什么厌处,對方說的是什么鳖谈。
1.2新知:
1.2.1 紙質(zhì)書上的精讀筆記。
紙質(zhì)書精讀工具:
工具1:3只熒光筆
要點(diǎn):顏色有層次(顯示層級遞增阔涉,顏色根據(jù)個(gè)人喜好)
工具2:一支普通筆缆娃,用于寫字。
1.2.2 電子書上的精讀筆記洒敏。想通:用不同顏色做提醒龄恋。
重點(diǎn):
表:用不同顏色在書上做筆記。
深:關(guān)鍵詞凶伙,邏輯郭毕,精讀方法。
我思:之前在書上做筆記也會(huì)在句子下劃線函荣,旁邊寫字显押,但是沒有去思考劃的是否是關(guān)鍵詞/句子,上下文邏輯關(guān)系是什么傻挂,只是憑著自己覺得有感覺的句子乘碑,其實(shí)不知道正確的讀書方法,做了很多無用功才是啊金拒。
1.2.3 紙質(zhì)書VS電子書兽肤。
師說:
1)以閱讀紙質(zhì)書為主,電腦閱讀電子書為輔绪抛。不確定是否購買紙質(zhì)書時(shí)资铡,可瀏覽電子版。
例外:主題閱讀時(shí)幢码,崔律會(huì)整箱購買笤休。
2) 僅做興趣閱讀,例如《魚什么都知道》症副。
為什么在電腦上閱讀電子書店雅?多次嘗試過,電腦視野性/功能性比較廣贞铣,閱讀時(shí)是見木又見林闹啦。?
2、[問答]問自己/問崔律+我答:無
3辕坝、[預(yù)習(xí)] 我的閱讀理解6:
關(guān)鍵詞:拓展自我界限窍奋,愛,關(guān)注,努力傾聽费变,5種傾聽孩子講話方式,傾聽6歲孩子的方法
釋意關(guān)鍵詞:
拓展自我界限就如同走路一樣圣贸,每多走一步或多走一里都可以逐步對抗與生俱來的惰性挚歧,抵御因恐懼而產(chǎn)生的排斥心理。拓展自我界限意味著擺脫隨性吁峻,直面內(nèi)心的恐懼滑负。
愛:愛是勇氣的一種表現(xiàn)形式,換句話說愛是為了努力促進(jìn)自己和他人心智成熟而表現(xiàn)出來的一種勇氣用含。
關(guān)注:我們愛某個(gè)人矮慕,一定會(huì)關(guān)注對方,悉心照料對方啄骇,進(jìn)而幫助對方成長痴鳄,我們必須把成績放在放到一邊調(diào)整心理狀態(tài),滿足對方的需要缸夹,發(fā)自內(nèi)心的行為痪寻。
努力傾聽: 傾聽是對他人表達(dá)關(guān)注的具體體現(xiàn),熱衷于聆聽對方說的話虽惭,是因?yàn)槁犝呦胗兴斋@橡类。
5種傾聽孩子講話方式:1.讓其直接閉嘴 2.不予理睬 3.假裝傾聽4.選擇性的傾聽5.認(rèn)真傾聽,分別在各5種后面做了說明顾画。
傾聽6歲孩子的方法:以上五種方法相結(jié)合,盡可能滿足孩子的需求匆笤。
邏輯關(guān)系:
從拓展自我界限現(xiàn)實(shí)會(huì)碰到困難痛苦研侣,既能幫我們?nèi)タ朔@些困難。愛的表現(xiàn)形式就是關(guān)注對方疚膊,如何做到關(guān)注呢义辕,就是努力傾聽,接下來引用例子說明何為努力傾聽寓盗, 努力傾聽用在與孩子的溝通交流上的5種做法灌砖,最后分析針對6歲左右的孩子最好的傾聽方法是什么。
4傀蚌、[其他]任何想說的話:無