【練習(xí)鼓勵日志】
練習(xí)者：1 萍
編號：DAY【144】-第七期18
日期：2021年【11】月【26】日
1.我今天鼓勵自己，鼓勵家人北启，鼓勵孩子的一句話：
鼓勵自己:
燒出滿意的飯菜，有幸福感拔第。中午煮了鯽魚面咕村，鮮美無比，我和兒子一起吃的滿足蚊俺。上午出去玩懈涛，提前準(zhǔn)備了鵪鶉蛋和蘋果，孩子們都愛吃泳猬，開心批钠。下午提前燉了排骨湯，女兒傍晚回家里面放點白蘿卜得封，趁熱給她先來一碗埋心，都吃完了，真好忙上。晚上炒了牛肉絲洋蔥拷呆，水煮蝦，和孩子們一起吃疫粥，有幸福感茬斧。
鼓勵先生:
今天你加班，忘了提前告訴我梗逮。我說發(fā)紅包懲罰一下项秉，你立即在家庭群里開心的發(fā)了紅包，有趣库糠。有提議立即實施伙狐，nice。
鼓勵女兒:
Yy瞬欧，今天回家你挺開心的贷屎，買了好吃的，然后和弟弟互動艘虎，說弟弟可愛唉侄，這感覺真好。
鼓勵兒子:
zx野建，你是一個熱情愿意主動擁抱他人的孩子属划，真好。晚上在外面玩候生，你喜悅的和叔叔阿姨擁抱同眯，很開心奔放的狀態(tài)，nice唯鸭。和姐姐玩的時候须蜗，你幫姐姐把眼鏡扶上去，真暖目溉。
2.說出后明肮，我的感受：
滿足，幸福缭付。
