記錄家人閃光點(diǎn)灭抑，填滿愛(ài)之杯#

2019年5月主題：尋找家人和自己的閃光點(diǎn)

欣賞別人檩淋，就是善于尋找并發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點(diǎn)牵咙。

欣賞別人的談吐派近，會(huì)提高我們的口才；欣賞別人的大度霜大，會(huì)開(kāi)闊我們的心胸构哺；欣賞別人的善舉，會(huì)凈化我們的心靈战坤。

欣賞曙强，其實(shí)是
多一點(diǎn)信任，少一點(diǎn)挑剔途茫；
多一點(diǎn)熱情碟嘴，少一點(diǎn)冷漠；
多一點(diǎn)仰視囊卜，少一點(diǎn)鄙視娜扇。

找優(yōu)點(diǎn)的背后，就是代表了一個(gè)人的心態(tài)栅组，沒(méi)有好心態(tài)的人永遠(yuǎn)找不到別人和自己的優(yōu)點(diǎn)雀瓢。

愛(ài)出者愛(ài)返，發(fā)現(xiàn)他人和自己的閃光點(diǎn)吧玉掸！讓我們擁有一雙慧眼刃麸，發(fā)現(xiàn)愛(ài)，傳遞愛(ài)司浪！

加油泊业，姐妹們把沼！

5月1日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#

一.【晨光媽】記錄家人閃光點(diǎn)：
1.今出門遇上堵車吁伺，老公耐心等待
2.一路上老公背包提水饮睬，特會(huì)照顧人
3.陪兒子一起玩冒險(xiǎn)游戲
4.全家欣賞花圃里五顏六色的月季花，開(kāi)心篮奄，陶醉
5.兒子一路有說(shuō)有笑则吟，說(shuō)他是引路人

二.【藝媽】5月1日#記錄家人閃光點(diǎn)颂碧，填滿愛(ài)之杯#
藝爸:
1.離開(kāi)工地兩三天隅俘，時(shí)刻牽掛著工友們毡代，常打電話聯(lián)系，有愛(ài)心间校，有責(zé)任心矾克；
2.觀看完現(xiàn)場(chǎng)后，找內(nèi)行人看圖紙憔足，確保利益胁附；
3.與我溝通一些事情，三思而后行滓彰，謹(jǐn)慎控妻；
我:
1.今天五一節(jié)，但凡來(lái)店里的顧客揭绑，都會(huì)溫暖的送上一句“節(jié)日快樂(lè)”弓候，回饋給我感謝等好的感覺(jué)，開(kāi)心他匪；
2.抽時(shí)間補(bǔ)寫(xiě)了藝兒的成長(zhǎng)點(diǎn)滴菇存，讓文字留下美好回憶；
3.面對(duì)顧客不合理的要求沒(méi)有急躁邦蜜，平靜的對(duì)待依鸥，每個(gè)人都有自己選擇的權(quán)利，尊重他人也是尊重自己悼沈；
藝兒:
1.告訴媽媽今天假期贱迟，不用早起，好好休息絮供，睡到自然醒衣吠，母子同心，開(kāi)心迎假期壤靶；
2.跟好朋友外出吃飯看電影慶五一缚俏，還牽掛著媽媽如何吃飯 ，暖心的寶貝；
3.意識(shí)到努力程度以10分為尺度袍榆，自己只用了7分，反省自己塘揣。

5月2日#記錄家人閃光點(diǎn)包雀，填滿愛(ài)之杯#

一.【藝媽】.5月2日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#
藝爸:
1.所有事宜全部商討完畢亲铡，靜等開(kāi)工才写，謹(jǐn)慎行事，智慧奖蔓；
2.晚間我發(fā)視頻時(shí)因事拒絕赞草，怕我著急發(fā)消息告知聊事，待會(huì)再說(shuō)吆鹤，細(xì)心厨疙；
3.每天的早安問(wèn)候一句“寶貝”讓我倍感溫暖，這份愛(ài)伴我度過(guò)每一天疑务；
我:
1.用心完成自己每天的計(jì)劃沾凄，朗讀及小程序打卡，抽空再聽(tīng)課做筆記知允，充實(shí)度過(guò)一天的時(shí)光撒蟀；
2.整理兒子育兒網(wǎng)博客“藝寶兒小屋”，記錄成長(zhǎng)點(diǎn)滴温鸽；
3.誦讀書(shū)籍《為何家會(huì)傷人》保屯，感受到了與《自我成長(zhǎng)的力量》中的相通之處 ，自戀帶給一個(gè)人身心的傷害涤垫；
藝兒:
1.與伙伴外出時(shí)看到天氣不好姑尺，給我打電話說(shuō)把窗戶等都關(guān)好了，不讓我擔(dān)心雹姊；
2.帶著假期作業(yè)去朋友家股缸，自己的事情自己負(fù)責(zé)；
3.晚上不回家給媽媽打電話說(shuō)一聲吱雏，并讓媽媽早點(diǎn)回家敦姻，暖寶。

5月3日#記錄家人閃光點(diǎn)歧杏，填滿愛(ài)之杯#
一.【月亮媽】5月3日
孩爸：
1.孝順父母镰惦，陪著老人出游玩。
2.及時(shí)回饋犬绒，時(shí)時(shí)跟蹤溝通忙旺入。
3.認(rèn)真駕駛，安全行車平安游。
孩媽：
1.陪伴家人茵瘾，外出游玩好開(kāi)心礼华。
2.及時(shí)清理，隨時(shí)隨地保清潔拗秘。
3.認(rèn)真鄰聽(tīng)圣絮，建議反饋再改進(jìn)。
孩子：
1.獨(dú)立完成雕旨，小長(zhǎng)假外出計(jì)劃扮匠。
2.按照計(jì)劃，引領(lǐng)家人出游玩凡涩。
3.認(rèn)真細(xì)致棒搜，照顧家人吃喝玩。

二.【藝媽】5月3日#記錄家人閃光點(diǎn)活箕，填滿愛(ài)之杯#
藝爸:
1.聽(tīng)從我的建議力麸，放下顧慮，放手去搏育韩，成熟穩(wěn)重中有謹(jǐn)慎末盔；
2.在外仍然牽掛著兒子的節(jié)日，祝他“五四”青年節(jié)快樂(lè)座慰，親情不因距離遠(yuǎn)近而淡薄陨舱，父愛(ài)的能量圍繞在孩子身邊；
3.“辛苦我一個(gè)版仔，幸福一家人”游盲，感動(dòng)于這一份付出的愛(ài)，謝謝你親愛(ài)的蛮粮；
我:
1.與閨蜜一家為倆寶慶祝屬于他們的節(jié)日益缎，生活需要儀式感；
2.簡(jiǎn)書(shū)整理優(yōu)點(diǎn)分享然想，為走過(guò)的每一個(gè)腳印留下見(jiàn)證莺奔；
3.兒子昨晚在朋友家沒(méi)有回來(lái)，擁抱一個(gè)人的夜变泄，貪婪的享受清晨的朝陽(yáng)投射進(jìn)窗戶的暖令哟；
藝兒:
1.從朋友家回來(lái)給媽媽打電話報(bào)平安，并關(guān)心我的午餐怎么吃妨蛹；
2.得知晚上要和老鄉(xiāng)一家出去吃飯屏富，征求他們的意見(jiàn)，為他人著想蛙卤，好品質(zhì)狠半；
3.噩死；主動(dòng)完成自己的假期作業(yè)，不讓媽媽操心神年。

三.【曉宇】5月3日記錄家人閃光點(diǎn)：
1.兒子下湯圓煮餃子已维，煎了牛排.為娘滿滿的幸福！
2.吃完早餐和我商量今天的計(jì)劃已日，長(zhǎng)大了
3.認(rèn)真彈琴2個(gè)小時(shí)
4.到奶奶家積極主動(dòng)幫奶奶洗碗
5.下午去新朋友家玩衣摩，有禮貌
6.晚上幫我洗臉，很溫暖
7.商量好回家的時(shí)間捂敌，遵守承諾
8.教媽媽使用新手機(jī)，并安裝了一些常用軟件
9.晚上和媽媽視頻既琴，詢問(wèn)手機(jī)操作掌握情況.
10.兒子彈琴占婉，我做了好評(píng)，兒子很開(kāi)心
11.自從做了艾灸甫恩，情不自禁的唱起來(lái)歌逆济，心情非常好感謝老師12.覺(jué)察到自己的能量越來(lái)越大，吸引力一些愛(ài)學(xué)習(xí)的朋友
13.下午詢問(wèn)老公是否從托克遜回來(lái)了磺箕，告知老公我和兒子都挺好奖慌，讓他放心
14.老公晚上打電話告訴我要去接人，晚點(diǎn)回家.有責(zé)任.

四.【龍媽】5.3記錄家人閃光點(diǎn):
1.龍爸出車在外松靡，及時(shí)告知我們他所在位置简僧。
2.及時(shí)告知晚上不回家，不要給他做飯雕欺。
3.人在外岛马，依舊關(guān)注龍兒。距離阻擋不了父愛(ài)屠列。
4.龍兒認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)啦逆，字比之前好看點(diǎn)。
5.認(rèn)真練琴笛洛，積極改正自己的缺陷夏志。跟媽媽一起堅(jiān)持晨練，鍛煉身體苛让！
6.自己做主沟蔑，超市里買東西，選擇自己喜歡的狱杰。
7.辛勤整理家務(wù)溉贿。及時(shí)收獲蔥頭。
8.放手讓龍兒學(xué)習(xí)購(gòu)物浦旱。
9.兌現(xiàn)諾言宇色，給龍寶買了小雞。
10.認(rèn)真讀書(shū)打卡，戶外鍛煉身體宣蠕！

5月4日#記錄家人閃光點(diǎn)例隆，填滿愛(ài)之杯#
一.【坤媽】分享下：今中午，我如往日一樣準(zhǔn)備好食材抢蚀，吾皇主廚镀层，我在一旁翻看著書(shū)（以往有時(shí)在旁邊看他操作），他竟不再咬牙擠兌我裝酷皿曲。一切那么自然和諧溫馨唱逢。讓我感受到持續(xù)練習(xí)，收獲實(shí)實(shí)在在的屋休。我想到了〞水滴石穿〞坞古。姐妹們，我們繼續(xù)加油

二.【曉宇】5月4日記錄家人閃光點(diǎn)：
1.今天早上要上興趣班劫樟，因起晚痪枫，早餐兒子獨(dú)自完成
2.課程結(jié)束獨(dú)自做BRT回家
3.因時(shí)間緊迫，我給兒子叫了滴滴叠艳，上車后和我確認(rèn)車輛信息奶陈，有安全意識(shí).
4.下午彈琴，得到老師的表?yè)P(yáng)附较，有進(jìn)步
5.晚飯后吃粒，主動(dòng)洗碗、刷鍋拒课，有責(zé)任
6.因?yàn)槠鹜砹松椋s了滴滴保證兒子上課不遲到，同時(shí)也給兒子道歉起晚沒(méi)給他做豐盛的早餐捕发。
7.利用上午時(shí)間整理家務(wù)
8.晚飯前疏旨，老公陪兒子一起玩，有很大進(jìn)步扎酷！

三.【藝媽】5月4日#記錄家人閃光點(diǎn)檐涝，填滿愛(ài)之杯#
藝爸:
1.在烏市辦完事情，趕回工地法挨，兩邊跑谁榜，辛苦啦；
2.視頻祝賀兒子節(jié)日快樂(lè)凡纳，有心的爸爸窃植；
3.告訴我在外會(huì)照顧好自己，不讓我擔(dān)心荐糜，有責(zé)任感巷怜；
我:
1.覺(jué)察到面對(duì)問(wèn)題時(shí)把自己置于了受害者的位置葛超，反思之后找根源，做調(diào)整延塑；
2.針對(duì)孩子玩手機(jī)的現(xiàn)象找到了合適的音頻聆聽(tīng)绣张，并認(rèn)真思考，有的放矢的去做关带；
3.克服了一直以來(lái)無(wú)法拒絕他人要求的困難侥涵，今天終于說(shuō)出了“不”，何必難為自己呢宋雏？
藝兒:
1.早飯后主動(dòng)去上輔導(dǎo)芜飘，沒(méi)有情緒，要求上進(jìn)磨总；
2.上完輔導(dǎo)回家時(shí)順便理了個(gè)發(fā)嗦明，并買肉回來(lái)，媽媽的小幫手舍败；
3.去超市購(gòu)買洗發(fā)水等生活用品刷信用卡，掌握一些生活技能敬拓，鍛煉自己邻薯。

5月5日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#
一.【佳奇媽】今日閃光點(diǎn)

佳奇爸爸上午打開(kāi)電話報(bào)平安乘凸，話家常
佳來(lái)電告知需要代賣的書(shū)本零食厕诡，好消息英語(yǔ)124
奇主動(dòng)讀作文書(shū)備范文說(shuō)要爭(zhēng)取作文高分
我很認(rèn)真地做了大掃除，對(duì)家人平靜地表述了自己的需求营勤，夸獎(jiǎng)孩子們優(yōu)秀的表現(xiàn)

二.【藝媽】5月5日#記錄家人閃光點(diǎn)灵嫌，填滿愛(ài)之杯#
藝爸:
1.晚間看到我發(fā)消息問(wèn)他是否回到工地鼻百，怕我擔(dān)心袱讹，及時(shí)的回復(fù)了信息烦感，讓我感受到了被在意柏肪，滿足了我的心理需求卫旱；
2.得知兒子晨起不舒服嘔吐望伦，讓我給他請(qǐng)假纳猫，在家好好休息蓖扑，時(shí)不時(shí)的打電話關(guān)切的問(wèn)孩子是否好些虱岂，滿滿的父愛(ài)玖院；
3.知道我早晨起來(lái)的早給孩子做飯，兒子睡下之后讓我也休息一會(huì)第岖，心疼我难菌，溫暖；
我:
1.看到兒子不舒服蔑滓，直接給老師發(fā)信息請(qǐng)假郊酒，身體重要遇绞，而且不打擾的讓兒子美美的睡了幾個(gè)小時(shí)；
2.關(guān)心和問(wèn)候朗讀群姐妹的媽媽生病情況猎塞，將一份愛(ài)與祝福送達(dá)试读，祈愿早日康復(fù)；
3.感覺(jué)兒子好些了之后荠耽，完成了自己的朗讀打卡钩骇、小程序打卡等事項(xiàng) ，今日事今日畢铝量，有責(zé)任感倘屹；
藝兒:
1.在身體不適的情況下 ，還要堅(jiān)持去上學(xué)慢叨，最終因?yàn)轶w力不支纽匙，遵從了媽媽的建議，好好的休息拍谐，睡了幾個(gè)小時(shí)補(bǔ)充體力烛缔；
2.感覺(jué)好些了之后，下午跟媽媽去店里轩拨，攙扶媽媽下樓践瓷，并給媽媽打開(kāi)車門，細(xì)心的寶兒亡蓉；
3.等到放學(xué)后晕翠，在班級(jí)群里詢問(wèn)同學(xué)今天都上了什么課，是否學(xué)習(xí)了新課砍濒，由此可見(jiàn)淋肾，孩子還是積極上進(jìn)的，贊賞爸邢！

三.【曉宇】5月5日:記錄家人閃光點(diǎn)：
1.兒子快速吃完早餐飯樊卓，主動(dòng)收拾自己的書(shū)包
2.下午放學(xué)回家，看到我買的計(jì)劃本杠河，得知是我送給她的简识，十分開(kāi)心，當(dāng)即就安排了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃.
3.晚飯吃完感猛，說(shuō)肚子不舒服七扰，讓我給他治療，希望自己快快好起來(lái)
4.早起給兒子做豐盛早餐
5.下午和閨蜜聊最近上班的事陪白，給了她一些建議
6.晚上朋友來(lái)家里取桑葉颈走，暢聊孩子學(xué)英語(yǔ)的話題，很開(kāi)心
7.兒子肚子不舒服咱士，給他用精油按摩立由，泡腳
8.晚上11點(diǎn)打電話詢問(wèn)老公是否辦完事情
9.老公晚上很晚到家轧钓，洗漱完立即給兒子做數(shù)學(xué)學(xué)學(xué)具
10.老公鼓勵(lì)我最近對(duì)兒子的說(shuō)教少了，很開(kāi)心锐膜！繼續(xù)努力

四.【龍媽】5.5記錄家人閃光點(diǎn):
龍爸
1.龍爸不能及時(shí)回家毕箍，打電話告知我，不用做他的晚飯道盏。
2.新手機(jī)不太會(huì)用而柑，自己終于學(xué)會(huì)發(fā)定位。重新申請(qǐng)微信號(hào)荷逞。
龍兒
1.晨起后媒咳，細(xì)心的給小雞添加食物和水。
2.忘記周末的一項(xiàng)作業(yè)种远，加緊時(shí)間補(bǔ)好涩澡。
3.吃東西時(shí)，分享給媽媽坠敷！
我
1.幫小嬸子搬廠妙同。
2.回家路上看到新鮮草莓，知道龍兒愛(ài)吃膝迎，所以就買了些帶回家粥帚。
3.認(rèn)真學(xué)習(xí)如何換小提琴的腮托。
4.值班好久弄抬，今天終于及時(shí)接棒一回茎辐。

5月6日#記錄家人閃光點(diǎn)宪郊，填滿愛(ài)之杯#
一.【藝媽】
藝爸:
1.一大早發(fā)視頻詢問(wèn)兒子的身體恢復(fù)狀況掂恕，關(guān)心兒子；
2.視頻中聽(tīng)到在囑咐工人們認(rèn)真干活弛槐，不要出現(xiàn)紕漏懊亡，負(fù)責(zé)任；
3.將社區(qū)群里的消息發(fā)送給我乎串，配合工作店枣；
我:
1.堅(jiān)持拍打三窩、涂抹艾灸液叹誉，感覺(jué)身體輕松很多鸯两，繼續(xù)愛(ài)自己；
2.記錄兒子的成長(zhǎng)點(diǎn)滴长豁，期中考試結(jié)束后的隨筆钧唐，讓回憶更美好；
3.與爸媽視頻聊天匠襟，教爸爸如何調(diào)整手機(jī)音量钝侠；
藝兒:
1.身體好些去上學(xué)该园，臨出門時(shí)給了媽媽一個(gè)溫暖的擁抱，聽(tīng)到我說(shuō)“媽媽愛(ài)你”帅韧，回應(yīng)媽媽“愛(ài)您”里初；
2.五一過(guò)后調(diào)整了夏季上課時(shí)間，中午定好鬧鐘午休忽舟，以免睡過(guò)頭遲到双妨，自己的事情自己負(fù)責(zé)；
3.在家自己照顧自己萧诫，并關(guān)心媽媽在店里如何吃晚餐斥难，讓媽媽要些其他的飯菜吃，有心的寶貝帘饶。

二.【曉宇】5月6日記錄家人閃光點(diǎn)：
1.兒子回家主動(dòng)給我承認(rèn)錯(cuò)誤哑诊，有擔(dān)當(dāng).（錯(cuò)誤事件是忘記帶紅領(lǐng)巾和交聽(tīng)寫(xiě)作業(yè)）
2.按照規(guī)定時(shí)間寫(xiě)完作業(yè)，遵守陳諾
3.彈琴很認(rèn)真及刻，堅(jiān)持一個(gè)半小時(shí)
4.下午老公提早下班回家镀裤，詢問(wèn)我想吃什么飯，想著我很開(kāi)心
5.做好晚飯缴饭，接到電話要出去暑劝，臨出門告訴我回家比較晚，不用等他颗搂，很溫暖担猛！
6.我下午回家給我大大的擁抱，滿滿的幸福丢氢！
7.下午艾灸和老師交流家庭教育傅联，得到老師的認(rèn)可8.提前給老師約好，給兒子治療鼻炎疚察，提高效率

三.【龍媽】5.6記錄家人閃光點(diǎn):
龍爸
1.龍爸出門在外蒸走，每天微信詢問(wèn)龍寶，關(guān)心孩子貌嫡。
2.每天早晚發(fā)信息告訴我他所處位置比驻，報(bào)平安，讓我安心岛抄！
龍寶
1.自己獨(dú)立完成作業(yè)别惦。
2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
3.堅(jiān)持練琴夫椭，跟媽媽分享學(xué)校里的事掸掸。
我
1.細(xì)心的照顧小雞。
2.五月第二天堅(jiān)持寫(xiě)家人閃光點(diǎn)益楼。
3.耐心教龍爸如何用電信卡上網(wǎng)猾漫，切換移動(dòng)和電信卡点晴。

5月7日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#
一.【藝媽】
藝爸:
1.朋友來(lái)店里買煙等其他東西悯周，電話征得同意給予優(yōu)惠粒督，重友情；
2.看到我跟父母視頻聊天時(shí)參與進(jìn)來(lái)禽翼，有禮貌的打招呼屠橄；
3.工地接近尾聲，認(rèn)真做好所有的事情闰挡；
我:
1.關(guān)心遠(yuǎn)在山東的好姐妹锐墙，讓她去醫(yī)院檢查腳踝腫脹的情形，祈福她早日康復(fù)长酗；
2.深耕二班第八課的筆記詳盡做完溪北，感謝楊老師講語(yǔ)氣形象的比喻為音樂(lè)的旋律，每個(gè)人都是歌手夺脾，不同的語(yǔ)氣唱出不同的風(fēng)格之拨；
3.利用拍痧板拍打身體各個(gè)部位，讓健康伴隨咧叭；
藝兒:
1.知道今天英語(yǔ)單詞補(bǔ)考蚀乔，一早起來(lái)復(fù)習(xí)，有主動(dòng)性菲茬；
2.今天放學(xué)回家比較晚吉挣，怕媽媽擔(dān)心，到家第一時(shí)間給媽媽打電話報(bào)平安婉弹，有心的寶貝睬魂；
3.到樓下的超市購(gòu)買面粉、雞蛋等生活用品马胧，是媽媽的小助手 汉买，幫媽媽做事衔峰，愛(ài)媽媽的好孩子佩脊。

二.【龍媽】5.7尋找家人閃光點(diǎn):
龍爸
1.出門在外，及時(shí)告知自己所處位置垫卤，報(bào)平安威彰。
2.認(rèn)真學(xué)習(xí)新的技能，努力熟悉國(guó)內(nèi)路線穴肘！
龍寶
1.主動(dòng)給媽媽幫忙倒垃圾歇盼。
2.自己下樓打籃球，不需要媽媽陪伴评抚。
3.及時(shí)告知媽媽豹缀，今天自己有點(diǎn)困伯复，想早點(diǎn)休息！
4.自己騎車上下學(xué)邢笙！
我
1.及時(shí)閱讀打卡啸如。
2.回家收獲蔥頭，給各種蔬菜澆水氮惯。
3.拔了新鮮菜送給在市區(qū)的嬸子叮雳。
4.學(xué)會(huì)放手，允許龍寶今晚不練琴妇汗，早點(diǎn)休息帘不！

三.【程媽】5/7尋找家人閃光點(diǎn)
程爸:我和小寶不在家的日子，早起準(zhǔn)備早餐杨箭，晚上下班昨晚飯寞焙，辛苦了；
我:在姐家住互婿，學(xué)會(huì)了每天小寶睡覺(jué)時(shí)棺弊，給她用手揉手心或肚子，邊說(shuō)話講故事擒悬，這樣子小寶很快就睡著了模她；
姐:自己帶孩子，家里面收拾得井井有條懂牧；帶娃比以前耐心有智慧侈净；對(duì)人遇事更平和；帶我們一起去到她常去的店里買衣服僧凤，推薦我買了一件旗袍（今生第一件）畜侦；
和房東確定好再租一個(gè)月；
程:電話里告訴我扭傷了腳躯保，請(qǐng)我微信群里給教練請(qǐng)假旋膳；

5月8日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#
一.【晨光媽】記錄家人閃光點(diǎn)：
1.爸爸聽(tīng)說(shuō)阿姨腳拐到了途事，特意跑到鄉(xiāng)下去幫忙把兩大片油菜收割了
2.阿姨的腳坐班車不方便验懊，在家的老公主動(dòng)去接來(lái)到醫(yī)院就診，然后送回家
3.陪我出去溜達(dá)時(shí)發(fā)現(xiàn)廣場(chǎng)邊上的木橋板有一塊松動(dòng)且歪到一邊尸变，老公移放好义图，免得后面走路人不小心踩翻了
4.家務(wù)一手包
5.表達(dá)對(duì)老公和兒子愛(ài)
6.每天放學(xué)幫媽媽拿牛奶
7.放學(xué)后和同學(xué)一起認(rèn)真做黑板報(bào)
8.每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
9.在學(xué)校撿到同學(xué)的本子，按照本子上的班級(jí)姓名送到同學(xué)手中

二.【藝媽】藝爸:
1.一大早發(fā)來(lái)視頻向我們娘倆問(wèn)候早安召烂，開(kāi)心的聊天碱工，隔屏傳遞愛(ài)；
2.詢問(wèn)兒子最近的狀態(tài)，當(dāng)兒子表達(dá)出下次要考回去的決心時(shí)怕篷，及時(shí)的給予肯定历筝、贊賞和鼓勵(lì)；
3.得知要開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)廊谓，問(wèn)我是否需要他回來(lái)漫谷，關(guān)心兒子的高中生活夜惭；
我:
1.應(yīng)顧客需求誊稚，給予紅包兌換現(xiàn)金，被感謝的同時(shí)也被贊賞过吻，開(kāi)心电抚，助人為樂(lè)惕稻；
2.聆聽(tīng)課程時(shí)更用心的體會(huì)老師所舉的案例，深切領(lǐng)悟了翻越無(wú)知山的渴求蝙叛；
3.世界微笑日俺祠，給身邊的人和顧客傳遞好感覺(jué)，讓愛(ài)流淌借帘；
藝兒:
1.知道媽媽要去外陽(yáng)臺(tái)澆花蜘渣，提醒媽媽不要自鎖在外面了，把門弄好肺然；
2.有決心下次考試拿回屬于他的名次蔫缸，信念決定成敗，積極向上际起；
3.當(dāng)媽媽下班回家拾碌，每天都將泡腳水熱好，太溫暖了街望，欣慰校翔。

5月9日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#
【藝媽】
藝爸:
1.趁沒(méi)有進(jìn)入工地的空檔發(fā)來(lái)視頻灾前，心系家庭防症；
2.有心回伊犁參加兒子的家長(zhǎng)會(huì)，安排好工地上的事情哎甲；
3.聽(tīng)到我說(shuō)的一些擔(dān)憂和想法之后蔫敲，讓我放心，給了我力量烧给；
我:
1.回聽(tīng)千聊課程時(shí)感受到了微笑的力量燕偶，決定踐行百日微笑計(jì)劃喝噪；
2.通過(guò)喜馬拉雅fm上尋找到有關(guān)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)方法础嫡，與兒子交流，達(dá)成共識(shí)，共同努力榴鼎；
3.與時(shí)俱進(jìn)伯诬，了解新上線的伊犁的士，可以一鍵打車巫财，解除了每晚回家的困難盗似，真好；
藝兒:
1.每天早晨上學(xué)走之前都整理好床鋪平项，好習(xí)慣養(yǎng)成赫舒，值得贊賞；
2.回到家給媽媽打電話報(bào)平安闽瓢，以免媽媽擔(dān)心接癌，懂事的寶貝；
3.為班級(jí)購(gòu)買桌布扣讼，熱心缺猛。

5月10日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#
一.【月亮媽】5月10日
孩爸：
1.赴天津椭符，返部隊(duì)荔燎。新時(shí)代，新征程销钝，初心記有咨，使命在，生命不息永向前蒸健。
2.發(fā)送馬車街游老天津五大道視頻摔吏，看到了熟悉的身影，戰(zhàn)友們有說(shuō)有笑纵装。
3.向朋友推薦“健康從廚房抓起”活動(dòng)征讲，報(bào)名注明想學(xué)那道菜，按要求編組橡娄。
孩媽：
1.昨晚早睡诗箍，今天早起，每天健步萬(wàn)步走挽唉，支持公益項(xiàng)目滤祖，保護(hù)拯救名木古樹(shù)。
2.愛(ài)自己瓶籽，午休睡到自然醒匠童。歸類整理廚房衛(wèi)生，將所穿夏季衣物手動(dòng)再清洗塑顺。
3.今晚驚喜多多汤求，看到漂亮的鮮花和盛宴俏险，才知是女兒為媽媽精心準(zhǔn)備的，有女兒的媽媽真幸福扬绪。
孩子：
1.自己早起竖独，堅(jiān)持萬(wàn)步走。積極報(bào)名學(xué)校組織的公益活動(dòng)挤牛，準(zhǔn)備相關(guān)物品莹痢。
2.自己選擇喜歡的選修課程，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)并獲A+墓赴，拍照給家長(zhǎng)看竞膳。
3.因周末參加學(xué)校活動(dòng)诫硕，告知今晚陪同媽媽吃飯顶猜，女兒為媽媽準(zhǔn)備了母親節(jié)禮物，有大愛(ài)的孩子痘括。

二.【藝媽】藝爸:
1.趁著去烏市辦事的機(jī)會(huì)长窄，趕回家來(lái)給兒子開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，父愛(ài)滿滿纲菌；
2.看到火車站買票的人太多 讓我在網(wǎng)上給他訂購(gòu)車票挠日，迅速便捷，智慧翰舌；
3.下了火車提前打電話讓我收拾東西嚣潜，夫妻雙雙把家還；
我:
1.每天都充實(shí)的度過(guò)椅贱，讀書(shū)懂算、學(xué)習(xí)、踐行庇麦；
2.認(rèn)真踐行百日微笑计技，讓牙齒上有陽(yáng)光，快樂(lè)帶回家山橄；
3.愛(ài)運(yùn)動(dòng)垮媒、愛(ài)健康，愛(ài)家人航棱，讓愛(ài)流淌睡雇；
藝兒:
1.下樓時(shí)開(kāi)心的對(duì)媽媽說(shuō)“愛(ài)你”，表達(dá)愛(ài)饮醇；
2.放學(xué)后買牛奶它抱、酸奶，媽媽的小助手朴艰；
3.看到爸爸回來(lái)观蓄，給了他一個(gè)大大的擁抱混移，父子情深。

三.【程媽】5/10
程爸:一大早等在火車站接我們回家蜘腌，我和小寶一走進(jìn)出口就看見(jiàn)了站在門外招手的爸爸沫屡，很高興饵隙！
回家給我們炒好菜撮珠，一起吃好早飯收拾好才上班去;
晚飯后一起看安裝情況，并拍照把瑕疵處傳給殷總監(jiān)進(jìn)行溝通金矛，細(xì)致周到的程爸;
程:晚飯前帶妹妹去丟垃圾芯急，一人一袋，好哥哥驶俊！飯前娶耍，很自然的收拾桌子，舀好飯;飯后要做風(fēng)箏參加學(xué)校比賽饼酿，面對(duì)妹妹的想?yún)⑴c榕酒，沒(méi)有大喊大叫的批評(píng)，溫和堅(jiān)定故俐，而是給她不易破壞的先玩想鹰，有辦法的哥哥;
我:決定參與微笑100天活動(dòng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)药版，真是一個(gè)挑戰(zhàn);
揉肚辑舷，講故事，陪伴小寶早早睡覺(jué);

5月11日#記錄家人閃光點(diǎn)槽片，填滿愛(ài)之杯#
一.【坤媽】今日閃光點(diǎn)：
吾皇：
1何缓、提醒我?guī)R物品。
2还栓、駕車細(xì)心碌廓。
3、累了換我開(kāi)車剩盒，耐心提醒并與我聊天氓皱。
4、照顧自己少喝酒早休息勃刨。
我：
1．早起準(zhǔn)備物品波材。購(gòu)物。
2．細(xì)心駕車身隐。
3．關(guān)心感冒的吾皇廷区。
4．平靜回應(yīng)兒子的請(qǐng)求，平靜對(duì)待兒子的指責(zé)的信息并鼓勵(lì)兒子贾铝。
5．贊賞小外甥為班級(jí)合唱鋼琴伴奏認(rèn)真練習(xí)隙轻。
兒子：1．有難處請(qǐng)求媽媽埠帕。
2·接聽(tīng)爸爸電話。

二.【藝媽】5月11日#記錄家人閃光點(diǎn)玖绿，填滿愛(ài)之杯#
藝爸:
1.應(yīng)朋友邀請(qǐng)商談某些項(xiàng)目的事情敛瓷，考慮就近發(fā)展，能夠照顧家斑匪，有愛(ài)有心的居家好男人呐籽；
2.參加兒子的家長(zhǎng)會(huì)，錄音發(fā)送給我聽(tīng)蚀瘸，了解家長(zhǎng)會(huì)主題狡蝶；
3.看我胳膊因骨質(zhì)增生疼痛抬不起來(lái)，給我揉捏緩解贮勃；
我:
1.每天微笑著面對(duì)生活贪惹，熱情的招呼每一個(gè)進(jìn)店的顧客；
2.思考并尋找方法提升兒子的英語(yǔ)寂嘉，配合老師奏瞬；
3.對(duì)顧客的需求給予滿足，方便他人泉孩，快樂(lè)自己硼端；
藝兒:
1.跟父母暢談分科事情，意識(shí)到自己的薄弱科目棵譬，想辦法提升显蝌；
2.放學(xué)回家后給媽媽打電話報(bào)平安；
3.認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)订咸，自己的事情自己負(fù)責(zé)曼尊。

5月12日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#
【藝媽】藝爸:
1.晨起運(yùn)動(dòng)時(shí)買回了早餐脏嚷，不用我做飯了骆撇，節(jié)省下時(shí)間讓我好好休息，體貼父叙；
2.母親節(jié)提前給媽媽發(fā)送了紅包神郊，祝她老人家節(jié)日快樂(lè)，比我想的周到趾唱，細(xì)心涌乳；
3.為我慶祝節(jié)日，請(qǐng)我吃飯甜癞，外出時(shí)為我開(kāi)車門夕晓，紳士；
我:
1.喜悅幸福的享受母親節(jié)帶給我的快樂(lè)與幸福悠咱；
2.跟家人一起觀看電影《何以為家》蒸辆，催淚的一部電影征炼，更是值得每一個(gè)為人父母深思的一部電影；
3.為媽媽送上女兒最誠(chéng)摯的祝福躬贡，并對(duì)她說(shuō)“我愛(ài)你谆奥，媽媽”，愛(ài)要大膽說(shuō)出來(lái)拂玻；
藝兒:
1.給媽媽了一份特別的禮物——一封“情書(shū)”酸些，好喜歡，太有意義了纺讲；
2.與爸媽一起觀看電影擂仍，靜享溫馨時(shí)刻囤屹；
3.趁車去批發(fā)市場(chǎng)購(gòu)買文具熬甚，自己的事情自己負(fù)責(zé)。

5月13日#記錄家人閃光點(diǎn)肋坚，填滿愛(ài)之杯#

一.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn)：
下鄉(xiāng)工作終于告一段落乡括，今天終于和日思夜想的孩子們團(tuán)聚了！
1智厌、孩爸每天與我诲泌、孩子們保持聯(lián)絡(luò)，例行閑聊铣鹏，體現(xiàn)關(guān)愛(ài)敷扫。
2、當(dāng)面再次表?yè)P(yáng)兒子期中考試成績(jī)保持在優(yōu)等生線上诚卸，肯定他的努力葵第。
3、女兒越來(lái)越懂事合溺，多日不見(jiàn)卒密，竟然發(fā)現(xiàn)個(gè)子也長(zhǎng)了不少。
4棠赛、應(yīng)孩子們要求哮奇，今晚睡一個(gè)家，開(kāi)啟被窩聊天模式睛约，兒子睡上鋪鼎俘，我和女兒睡下鋪，享受親情的溫暖與幸福辩涝。
夜安贸伐，一切安好

二.【藝媽】
藝爸:
1.陪伴我觀看電影《何以為家》，并與我交流觀看感受膀值；
2.在家的日子包攬了早中晚一日三餐，讓我好好的享受小女人的幸福元镀；
3.特意去飯店給我買來(lái)愛(ài)吃的田螺泌参，并將雞肉燉好放在冰箱里， 以備日后我和兒子食用巾钉，細(xì)心有愛(ài)的家庭主男；
我:
1.抽出時(shí)間記錄兒子的點(diǎn)滴秘案，書(shū)寫(xiě)生活感悟砰苍，讓日子如詩(shī)如畫(huà)；
2.就朗讀群有姐妹退群一事進(jìn)行溝通阱高，不遺憾她的離開(kāi)赚导，隨緣；
3.認(rèn)真做冥想練習(xí)赤惊，與媽媽連接吼旧，讓能量流動(dòng)；
藝兒:
1.吃過(guò)飯午間時(shí)分休息了片刻未舟，補(bǔ)充精力圈暗，以免下午上課犯困；
2.表決心裕膀，自己會(huì)照顧好自己员串，讓爸媽放心；
3.放學(xué)回到家看見(jiàn)爸爸還沒(méi)做好飯昼扛，先去書(shū)寫(xiě)作業(yè)寸齐，學(xué)習(xí)自律，積極上進(jìn)的孩子抄谐。

5月14日#記錄家人閃光點(diǎn)渺鹦，填滿愛(ài)之杯#

一.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn)：
1、孩爸堅(jiān)持每晚練字斯稳，視頻時(shí)向我們展示他的進(jìn)步海铆。
2、學(xué)校要舉行足球比賽了挣惰，兒子被選為了本組組長(zhǎng)卧斟，喜歡踢球的他興奮不已。
3憎茂、女兒早早完成了作業(yè)珍语，和我在朋友家串門時(shí)給了好多毛絨玩具，但她禮貌地只揀了一件竖幔，不貪心
4板乙、我充實(shí)地度過(guò)了一天

二.【藝媽】
藝爸:
1.早餐后將午餐給我準(zhǔn)備好，并裝進(jìn)手提袋，擁抱送我出門募逞，溫暖蛋铆；
2.吃過(guò)晚飯來(lái)店里接我回家，并將冷飲擺放整齊放接；
3.將飲料箱整理好放到隔壁房間刺啦，并提醒我以后有一兩個(gè)就拿過(guò)去，以免太多不好拿纠脾，考慮周到玛瘸；
我:
1.好好愛(ài)自己，愛(ài)護(hù)眼睛苟蹈，盡可能少接觸電子產(chǎn)品糊渊；
2.通知朗讀群姐妹加快朗讀進(jìn)度，并提醒下一本書(shū)目的朗讀慧脱；
3.開(kāi)心的跟藝爸聊天渺绒，讓他放手去搏，有志者事竟成磷瘤；
藝兒:
1.每天上學(xué)走之前整理好床鋪芒篷，好習(xí)慣已養(yǎng)成搜变；
2.放學(xué)回來(lái)給媽媽打電話報(bào)平安采缚，晚餐后主動(dòng)書(shū)寫(xiě)作業(yè)；
3.跟爸爸在家開(kāi)心的共進(jìn)晚餐挠他，暢聊趣聞趣事扳抽。

三.【程媽】5/14
程爸:1.出門上班順手帶走垃圾袋;
2.短信告知要加班，以免我們等;3.繼續(xù)學(xué)習(xí);
程:1.看我不舒服殖侵，嗓子因感冒啞了贸呢，關(guān)心我請(qǐng)我多喝水，并教育妹妹不要讓媽媽多說(shuō)話;
2.放學(xué)后拢军，和我聊學(xué)校里的事情楞陷，腳剛恢復(fù)，只好做守門員了;
我和小寶:早起早睡

5月15日#記錄家人閃光點(diǎn)茉唉，填滿愛(ài)之杯#

一.【晨光媽】記錄家人閃光點(diǎn)：
1.老公在家就是好固蛾，洗洗曬曬做飯全包啦！
2.下午爸爸過(guò)來(lái)度陆，老公留老人家吃晚飯
3.看到我腳腫得厲害艾凯，幫我按摩
4.兒子每天晚上準(zhǔn)備好自己的早餐
5.堅(jiān)持放學(xué)運(yùn)動(dòng)
6.早早完成作業(yè)，和爸爸聊天

二.【藝媽】藝爸:
1.知道朋友的岳母已回天無(wú)力懂傀，問(wèn)他是否需要幫忙趾诗，重情義；
2.讓我盡情的享受女王待遇蹬蚁，吃現(xiàn)成的恃泪，喝現(xiàn)成的郑兴，幸福；
3.跟我一起聆聽(tīng)《根治孩子玩手機(jī)》的音頻贝乎，與我交流杈笔，共同面對(duì)孩子的問(wèn)題；
我:
1.關(guān)心遠(yuǎn)在山東的好朋友糕非，詢問(wèn)她是否檢查因車禍導(dǎo)致的腳踝腫脹蒙具；
2.做好朗讀群下一本書(shū)《正念的奇跡》的朗讀計(jì)劃，考慮到“6.1”即到朽肥，群里有小寶的媽媽禁筏，月末至6.月2日放假三天，好好陪伴孩子玩耍衡招；
3.認(rèn)真的與藝爸交流關(guān)于孩子使用手機(jī)的問(wèn)題篱昔，不急躁不焦慮；
藝兒:
1.上學(xué)走之前主動(dòng)的擁抱了爸爸媽媽始腾，將愛(ài)傳遞州刽；
2.給我談了自己聽(tīng)完英語(yǔ)音頻的感受，有進(jìn)取心浪箭；
3.放學(xué)回家后主動(dòng)書(shū)寫(xiě)家庭作業(yè)穗椅，不用媽媽操心。

三.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn)：
日子很平淡奶栖，似乎與昨日沒(méi)什么差別匹表，想著今天就不寫(xiě)了吧，但閉上眼的瞬間就看到了家人們舒眉展顏的狀態(tài)宣鄙，由衷的幸福感油然而生袍镀，讓心情平靜而放松，家人們晚安

5月16日#記錄家人閃光點(diǎn)冻晤，填滿愛(ài)之杯#

一.【夢(mèng)媽】
1.我早起完成各項(xiàng)打卡,今天晚上把這幾天請(qǐng)假的書(shū)讀好,工作上把該做都盡量做完,不給同事留以前的事情,當(dāng)天要做的沒(méi)法做以外,自己的事盡量少麻煩別人.
2.夢(mèng)爸下午接送夢(mèng)寶后,在那里等著再送我們回家,讓我們省了半個(gè)小時(shí)的時(shí)間,真的太好了,還說(shuō)去貴州給我們帶好吃的,晚上回來(lái)還帶水果回來(lái).
3.夢(mèng)寶堅(jiān)持自己的作業(yè),速度越來(lái)越快,正確率也越來(lái)越高了,不管多晚都不會(huì)忘記博瑞智的能量讀,已經(jīng)成為習(xí)慣了,媽媽為你有這么好的習(xí)慣感到高興.

二.【龍媽】5.16記錄家人閃光點(diǎn)
1.大清早收到龍爸的生日祝福苇羡，人在外任然惦記我，自己譴責(zé)今年在國(guó)內(nèi)也沒(méi)能好好陪我過(guò)母親節(jié)和生日鼻弧。
2.人在外心在家设江，時(shí)刻牽掛著兒子。
3.早晚給我報(bào)平安温数，并告訴我地理位置绣硝。
4.龍寶送給媽媽生日禮物。
5.認(rèn)真練琴撑刺。
6.幫助媽媽倒垃圾鹉胖。
7.幫助鄰居一起清理蒜頭，準(zhǔn)備淹糖蒜。
8.為自己的小菜園澆水施肥甫菠。
9.看著碩果累累的菜園挠铲，心理成就感滿滿。
10.發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)能及時(shí)完成當(dāng)月閱讀計(jì)劃寂诱，今日并多讀了一節(jié)拂苹。

三.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn)：
1、孩爸辦了健身卡痰洒，今晚第一次騎動(dòng)感單車瓢棒，雖然大汗淋漓，累得夠嗆丘喻，卻能感受到他的興奮和對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)脯宿，視頻結(jié)束后去洗澡洗衣服，每天工作繁忙的他又開(kāi)始抽空健身泉粉，為孩爸點(diǎn)贊
2连霉、兒子下晚自習(xí)后路過(guò)新開(kāi)的小吃店買了碗冷面，吃完感覺(jué)味道不錯(cuò)嗡靡，給我們也帶回來(lái)一份跺撼，視頻時(shí)孩爸給予即時(shí)的贊賞，雖然我沒(méi)有睡前吃東西的習(xí)慣讨彼，但今天破例嘗了幾口歉井，＂迎合＂了孩子的好意，以便養(yǎng)成有好事記著家人的習(xí)慣点骑。
3酣难、女兒早早完成作業(yè)后洗了個(gè)澡，美滋滋地吃完哥哥給買的冷面后刷了牙黑滴，收拾好書(shū)包去睡覺(jué)。
4紧索、朋友有事袁辈，我?guī)退铀秃⒆由舷聦W(xué)。
大家晚安??

四.【藝媽】
藝爸:
1.早餐后主動(dòng)洗刷碗筷珠漂，讓我去洗澡晚缩，勤勞的男主人；
2.跟朋友一起吃飯時(shí)給我打電話讓我自己照顧自己媳危，體貼入微荞彼；
3.看到天氣不好，讓我早點(diǎn)回家待笑，關(guān)心我鸣皂；
我:
1.熱心為老鄉(xiāng)進(jìn)價(jià)訂購(gòu)葡萄糖水，助人為樂(lè)；
2.認(rèn)真的與朗讀群姐妹悅悅媽交流寞缝，共同努力學(xué)習(xí)成長(zhǎng)癌压；
3.更新公眾號(hào)，記錄兒子成長(zhǎng)點(diǎn)滴荆陆；
藝兒:
1.晨起主動(dòng)背誦英語(yǔ)滩届，并向爸媽問(wèn)候早安；
2.午間時(shí)分爸爸不在家被啼，自己定好鬧鐘午休帜消，時(shí)間觀念強(qiáng)；
3.放學(xué)給媽媽打電話報(bào)平安浓体，并讓媽媽好好吃飯券犁，暖心。

5月17日#記錄家人閃光點(diǎn)汹碱，填滿愛(ài)之杯#
一.【月亮媽】5月17日
媽媽：
1.因周末外出粘衬，
提前朗讀打卡的書(shū)籍。
2.午休自然醒咳促，
愛(ài)自己才能愛(ài)家人呵稚新。
3.步行去影城，
陪著孩子觀看了電影跪腹。
孩子：
1.每天按計(jì)劃褂删，
自己早起健走萬(wàn)步行。
2.自己的衣物冲茸，
及時(shí)清洗并分類整理屯阀。
3.報(bào)名志愿者，
參加學(xué)校組織的活動(dòng)轴术。

二.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn)：
1难衰、孩爸健身回來(lái)與我們視頻聯(lián)絡(luò)感情。
2逗栽、兒子寫(xiě)了一部分作業(yè)后讓我陪練實(shí)心球盖袭，回家洗漱完畢后把自己的襪子也洗凈晾曬好。
3彼宠、女兒寫(xiě)作業(yè)鳄虱、打卡、洗漱后早早休息凭峡。
4拙已、我因報(bào)名清晨5：00的商卡排毒，按要求連日沒(méi)有沾葷拒絕了晚飯的誘惑摧冀，絕對(duì)的自律

三.【藝媽】藝爸:
1.答應(yīng)同行介紹工地倍踪，并讓他前來(lái)看圖紙系宫，共同商討如何進(jìn)行下一步；
2.送我出門去店里惭适，給了我一個(gè)有力而溫暖的擁抱笙瑟，愛(ài)的傳遞；
3.因事未能出行癞志，到店里替換我往枷，讓我回家好好休息，溫暖凄杯；
我:
1.認(rèn)真的擺放整齊貨品错洁，清掃店面衛(wèi)生，讓人看起來(lái)很舒服戒突；
2.踐行百日微笑在生活中屯碴，讓愛(ài)涌動(dòng)，傳遞給身邊每一個(gè)人膊存；
3.與兒子交流英語(yǔ)的學(xué)習(xí)导而，非請(qǐng)無(wú)助，讓他自己的事情自己負(fù)責(zé)隔崎；
藝兒:
1.放學(xué)回到家?guī)蛬寢寭癫私褚眨⒘奶欤眠`的不常擁有的溫暖爵卒；
2.晚餐后主動(dòng)洗刷碗筷虚缎，之后自覺(jué)地書(shū)寫(xiě)作業(yè)；
3.給爸爸打電話報(bào)平安钓株，并關(guān)心爸爸吃晚餐实牡。

5月18日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#
一.【藝媽】
藝爸:
1.晨起為家人沖泡好蜂蜜水轴合，并做好早餐创坞，同時(shí)為我和兒子做好午餐，溫暖值桩；
2.今天要去工地摆霉，把家里安排妥當(dāng)，愛(ài)家的模范丈夫奔坟；
3.到了目的地給我打電話報(bào)平安，以免我擔(dān)心搭盾，有責(zé)任感咳秉；
我:
1.每天安排好時(shí)間做自己喜歡的做的事情，源于“我愿意”鸯隅，開(kāi)心澜建；
2.登記考勤時(shí)向挖，就朗讀群打卡一事與新入群的悅悅媽溝通，并詳細(xì)講解了需要注意的事項(xiàng)炕舵，溝通從心開(kāi)始何之；
3.為菏澤老鄉(xiāng)聯(lián)系朋友買干果，并將電話告知他咽筋，以優(yōu)惠的價(jià)格銷售溶推；
藝兒:
1.看到媽媽與姥爺姥娘視頻崎溃，上線后有禮貌的打招呼恋谭，懂事的孩子吨枉；
2.知道爸爸一早要去工地恐锦，祝福爸爸一路順風(fēng)餐曼，父子情深刑然；
3.放學(xué)回到家?guī)蛬寢屒逑匆挛锛毓。瑴p輕媽媽的負(fù)擔(dān)搂根，媽媽的小幫手硝训。

二.【坤媽】5月18日記錄：
吾皇：在微信為侄兒送上生日祝福响委。幫我準(zhǔn)備打油茶的食材。做午餐窖梁。和我一起包餃子赘风。看小外甥的校合唱比賽鋼琴伴奏視頻并點(diǎn)贊窄绒。安慰我贝次。
我：早起買菜。準(zhǔn)備打油茶的工具彰导。準(zhǔn)備包餃子的食材蛔翅，順便做好晚餐。打掃衛(wèi)生位谋。應(yīng)表嫂請(qǐng)求將部分衣物收拾打包給她山析。縫被套扎繩掏父。與吾皇一起包餃子笋轨。短信、微信赊淑、電話問(wèn)候兒子都無(wú)回復(fù)及時(shí)內(nèi)看爵政。向吾皇表達(dá)兒子不回復(fù)時(shí)的心情并得到安慰。微信發(fā)紅包祝福吾皇侄兒生快陶缺。
兒子：晚近9點(diǎn)回了一個(gè)字：好钾挟。

5月19日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#

一.【佳奇媽】5月19日主題:尋找家人好自己的優(yōu)點(diǎn)
欣賞別人饱岸，就是善于尋找并發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點(diǎn)掺出。欣賞別人的談吐徽千，會(huì)提高我們的口才；欣賞別人的大度汤锨，會(huì)開(kāi)闊我們的心胸双抽；欣賞別人的善舉，會(huì)凈化我們的心靈闲礼。欣賞別其實(shí)是少一點(diǎn)挑剔牍汹，多一點(diǎn)信任；多一點(diǎn)熱情位仁，少一點(diǎn)冷漠柑贞；多一點(diǎn)仰視，少一點(diǎn)鄙視聂抢。學(xué)會(huì)欣賞別人钧嘶，才會(huì)充實(shí)你的人生！找優(yōu)點(diǎn)的背后琳疏，就是代表了一個(gè)人的心態(tài)有决，沒(méi)有好心態(tài)的人永遠(yuǎn)找不到別人和自己的優(yōu)點(diǎn)。愛(ài)出者愛(ài)返空盼，因?yàn)檎覂?yōu)點(diǎn)就是傳遞愛(ài)的能量书幕！加油，姐妹們揽趾！

二.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人（閃光）點(diǎn)：
1台汇、孩爸視頻和我討論兒子的學(xué)習(xí)問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)最近態(tài)度有點(diǎn)松懈篱瞎，需要去溝通苟呐，盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。身雖遠(yuǎn)俐筋，心未離牵素。
2、兒子雖然早早完成了作業(yè)澄者，卻不愿做課外任何習(xí)題笆呆，感覺(jué)沒(méi)有壓力也沒(méi)有動(dòng)力，希望我們能在合適的時(shí)間溝通一下粱挡，了解一下孩子內(nèi)心的真實(shí)想法赠幕。
3、女兒似乎也有松懈询筏，不知道是不是期中考試后的暫時(shí)放松劣坊，我需要安靜地考慮一下溝通方式，讓孩子的心回歸到學(xué)習(xí)的軌道上屈留。
4局冰、我需要靜心反思。

三.【藝媽】藝爸:
1.清晨視頻陪伴我和兒子吃早餐灌危，溫暖的愛(ài)康二；
2.利用身邊的資源，智慧的賺取收入勇蝙；
3.安排工人購(gòu)買水暖小部件沫勿，以備不時(shí)之需，考慮周到味混；
我:
1.為閨蜜送上最誠(chéng)摯的生日祝福产雹， 愿她每一天都燦爛如花；
2.認(rèn)真統(tǒng)計(jì)考勤翁锡，并與缺勤姐妹及時(shí)溝通蔓挖；
3.一日三省吾身，反思總結(jié)提升馆衔；
藝兒:
1.開(kāi)心的去上輔導(dǎo)瘟判，感覺(jué)很好；
2.洗刷了自己的鞋子角溃，自己的事情自己做拷获；
3.到閨蜜家與爺爺奶奶打招呼，有禮貌减细。

5月20日#記錄家人閃光點(diǎn)填滿愛(ài)之杯#
一.【藝媽】
藝爸:
1.與我微信聊天匆瓜，告訴我會(huì)努力讓生活過(guò)得更好，而且決心要為兒子做個(gè)好榜樣未蝌，有擔(dān)當(dāng)驮吱，有責(zé)任心；
2.對(duì)自己充滿信心树埠，憧憬美好未來(lái)糠馆，相信相信的力量；
3.一日三省吾身怎憋，覺(jué)察自己又碌，提升自己；
我:
1.開(kāi)心的與蜜友聊天绊袋，感受她改變后的幸福毕匀，真心的祝福她家庭幸福美滿，開(kāi)心快樂(lè)度過(guò)每一天癌别；
2.朋友的媽媽過(guò)世皂岔，祈福老人家一路走好；
3.在“5.20”特別的日子展姐，愛(ài)要大膽說(shuō)出來(lái)躁垛，對(duì)爸媽說(shuō)了“爸爸剖毯，我愛(ài)你”，“媽媽教馆，我愛(ài)你”逊谋；
藝兒:
1.放學(xué)給媽媽打電話，并說(shuō)會(huì)照顧好自己土铺；
2.聽(tīng)到媽媽上樓的腳步聲胶滋，趕忙開(kāi)門并接過(guò)媽媽的包，端來(lái)泡腳水悲敷，懂事究恤；
3.主動(dòng)完成家庭作業(yè)，完成自己的學(xué)習(xí)后德。

二.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn)：
1部宿、孩爸每天特別忙，但依然堅(jiān)持鍛練探遵，視頻時(shí)和孩子們互相分享一天的生活窟赏，最后強(qiáng)調(diào)說(shuō)初中眨眼就過(guò)去了，鼓勵(lì)孩子們要好好學(xué)習(xí)箱季，要有緊迫感涯穷。
2、兒子在今天的足球比賽中表現(xiàn)出色藏雏，為班級(jí)爭(zhēng)了光拷况，從老師發(fā)的視頻中看到孩子矯健敏捷的身影，既激動(dòng)又感動(dòng)掘殴，希望你健康快樂(lè)的成長(zhǎng)赚瘦，媽媽愛(ài)你，全家人都愛(ài)你奏寨。
3起意、女兒早上一醒來(lái)就說(shuō)了句＂媽媽，我愛(ài)你病瞳，520揽咕，I love you！我也回以愛(ài)語(yǔ)套菜。晚上做完學(xué)校的作業(yè)后又完成了學(xué)而思的作業(yè)和英語(yǔ)朗讀打卡亲善，必須贊一個(gè)！
4逗柴、我上午游泳蛹头，下午瑜伽，晚上汗蒸，抽時(shí)間家務(wù)渣蜗、學(xué)習(xí)做自己喜歡的事屠尊，每日踐行525

5月21日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#
一.【藝媽】
藝爸:
1.烏市事情進(jìn)展順利袍睡，同時(shí)安排好工地上的事宜 知染，做事嚴(yán)謹(jǐn)；
2.給我打電話說(shuō)準(zhǔn)備回伊犁就近發(fā)展斑胜，可以忙事業(yè)還可以顧家，有責(zé)任心愛(ài)家的丈夫嫌吠；
3.聽(tīng)從我的建議止潘，平常心對(duì)待發(fā)生的事情，由小做大做強(qiáng)辫诅，有遠(yuǎn)大抱負(fù)凭戴；
我:
1.微聊性格心理學(xué)小助手，升級(jí)會(huì)員炕矮，可以續(xù)聽(tīng)么夫，免去遺憾；
2.通過(guò)QQ給兒子發(fā)送勵(lì)志短語(yǔ)肤视，鼓勵(lì)他努力前行档痪；
3.在閱讀中思考，成長(zhǎng)自己的不足邢滑；
藝兒:
1.午飯后腐螟，利用午休時(shí)間書(shū)寫(xiě)作業(yè)，積極上進(jìn)困后；
2.知道媽媽喜歡喝酸奶乐纸，自付給媽媽買回來(lái)，細(xì)心摇予；
3.看到媽媽留的飯菜汽绢，關(guān)心媽媽吃什么，暖寶侧戴。

二.【政遠(yuǎn)媽】記錄家人閃光點(diǎn)：
1宁昭、孩爸健身回來(lái)后視頻與我們分享在健身房的見(jiàn)聞、感覺(jué)和體會(huì)救鲤。因兒子馬上就要下晚自習(xí)回來(lái)久窟，我準(zhǔn)備夜宵，他練毛筆字等著本缠，不時(shí)地說(shuō)上一句話斥扛，雖然視頻兩頭各干各的，但如同在一個(gè)家里一樣溫馨
2、兒子回來(lái)后迫不及待地與老爸分享今天的足球戰(zhàn)況稀颁，兩人討論得熱火朝天芬失。因乏累，再加上明天會(huì)有強(qiáng)對(duì)手匾灶，兒子洗完澡就睡了棱烂。這個(gè)家伙總是那么的自立、有主見(jiàn)
3阶女、女兒早早完成作業(yè)后畫(huà)了一幅小畫(huà)颊糜，和爸爸聊了一會(huì)兒也睡了

5月22日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#

一.【晨光媽】記錄家人閃光點(diǎn)：
1.天氣晴朗秃踩，老公帶著我出去呼吸新鮮空氣
2.上午姑姑姑父來(lái)家看看我近況怎樣衬鱼，老公熱情招待
3.老公關(guān)心地讓我今早點(diǎn)休息（下午遛達(dá)了一圈），怕我太累了
4.感謝姑姑姑父對(duì)我的關(guān)心
5.下午盡情享受著鄉(xiāng)村美景
6.兒子自行準(zhǔn)備好早餐
7.樓下奶箱幫我把牛奶取回來(lái)
8.吃好晚飯主動(dòng)做好作業(yè)

二.【藝媽】
藝爸:
1.事情辦完之后趕回工地憔杨，進(jìn)行對(duì)賬結(jié)算鸟赫，穩(wěn)步前進(jìn)；
2.下一步盡可能的回伊犁發(fā)展消别，不能耽誤孩子抛蚤，跟我想法不謀而合，心有靈犀寻狂；
3.打算對(duì)賬完畢后安排朋友去工地將工具拉回岁经，轉(zhuǎn)到下一個(gè)工地上，做事嚴(yán)謹(jǐn)荆虱；
我:
1.趁午間顧客少的時(shí)候小瞇了一會(huì)蒿偎，好好愛(ài)自己，這樣才能更好的愛(ài)家人怀读；
2.與好友聊天诉位，感觸樹(shù)欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待菜枷，趁父母健在苍糠，好好表達(dá)愛(ài)；
3.今天發(fā)現(xiàn)喜馬拉雅FM出現(xiàn)故障啤誊，無(wú)法登錄岳瞭，甚至無(wú)法上次我錄音，以平常心面對(duì)蚊锹，相信事情的發(fā)生都是在歷練我成長(zhǎng)瞳筏；
藝兒:
1.聽(tīng)到媽媽說(shuō)午后有可能會(huì)變天，中午去上學(xué)的時(shí)候?qū)⒋皯舳缄P(guān)閉好牡昆，家有小幫手姚炕，真好；
2.放學(xué)時(shí)正趕上下雨，淋雨回到家打電話報(bào)平安柱宦，毫無(wú)怨言些椒，有接納力；
3.知道天氣不好 掸刊，讓媽媽早點(diǎn)回家免糕，以免不好乘車，關(guān)心媽媽忧侧，溫暖的寶貝石窑。

5月23日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#
一.【夢(mèng)媽】今日亮點(diǎn)
1.我早起做早餐和中餐苍柏，雖說(shuō)前幾天覺(jué)沒(méi)睡夠尼斧，還沒(méi)緩過(guò)來(lái)，還是做到早睡早起试吁，堅(jiān)持反復(fù)聽(tīng)音頻，讓內(nèi)容內(nèi)化楼咳，內(nèi)化到讓自己隨手都用起來(lái)熄捍，下班回家路上買了烤的羊肉膜，與家人一起分享母怜，夢(mèng)爸說(shuō)我不干正事余耽，我只是微笑著看著他，自己越來(lái)越能控制情緒了苹熏。
2.夢(mèng)爸給夢(mèng)寶買好吃的碟贾，過(guò)幾天要去貴州，告訴我們他先去探路轨域，以后帶我們?nèi)ネ娓さⅲ裉烊ズ扰笥严簿疲€拍視頻與我分享干发。越來(lái)越喜歡與我分享一些事情了朱巨。
3.夢(mèng)寶早起做蛋糕英語(yǔ)，吃完早餐把碗收走枉长，下午放學(xué)告訴我一件事冀续，不驚不慌，我回到家她已做完作業(yè)了必峰，并在閱讀英語(yǔ)洪唐，飯后還認(rèn)真記起了單詞，真是個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子吼蚁。

二.【藝媽】
藝爸:
1.怕我回家不好乘車 凭需，打電話問(wèn)我是否坐上車，想讓朋友來(lái)接我，時(shí)時(shí)牽掛著我功炮；
2.與兒子視頻溅潜，關(guān)心他別寫(xiě)作業(yè)太晚，早點(diǎn)睡覺(jué)薪伏；
3.看到早安信息滚澜，第一時(shí)間回應(yīng)我，讓我感覺(jué)到自己是被重視的嫁怀，是值得擁有愛(ài)的设捐；
我:
1.午間回聽(tīng)深耕課程，晚上認(rèn)真聆聽(tīng)楊老師的荔枝微課塘淑，深刻的體悟到“愛(ài)”和“懂”是我今后修行的主方向萝招；
2.為遠(yuǎn)方的好姐妹送去一份關(guān)愛(ài)，愿她早日康復(fù)存捺，并鼓勵(lì)她積極正向槐沼，笑對(duì)人生；
3.為身邊的好姐妹發(fā)送課程鏈接捌治，好東西要分享岗钩；
藝兒:
1.每晚臨睡前都會(huì)將門鎖鎖好，保證安全肖油，細(xì)心的寶貝兼吓；
2.看到媽媽疲憊，讓媽媽早點(diǎn)休息森枪，自己背誦英語(yǔ)视搏；
3.晚上放學(xué)打電話報(bào)平安，告訴我不用管他县袱，會(huì)照顧好自己的泪幌，并讓我好好吃飯烘苹，長(zhǎng)大的孩子不用媽媽操心了泪喊。

5月24日#記錄家人閃光點(diǎn)伪很，填滿愛(ài)之杯#
【藝媽】
藝爸:
1.深夜與我視頻暢聊一個(gè)多小時(shí)，談人生杂数，談努力宛畦，談?dòng)?jì)劃，有規(guī)劃揍移，有目標(biāo)的人生是精彩的次和；
2.今天才告訴我給我購(gòu)買了“520”的禮物，因物流原因遲遲未到那伐，說(shuō)給我送了一份遲到的祝福踏施，即便如此石蔗，仍滿心歡喜，告訴他算作“525”的禮物吧畅形，開(kāi)心养距；
3.聊天中立志努力創(chuàng)事業(yè)，讓我當(dāng)一個(gè)女王日熬，好高的待遇哦棍厌，有國(guó)王的日子天天都是節(jié)日；
我:
1.聆聽(tīng)課程后做了詳盡的筆記竖席，理解了孩子玩手機(jī)背后的需求是陪伴耘纱，需要人的情感互動(dòng)，不再糾結(jié)孩子的行為毕荐，努力去做一個(gè)有溫度的家長(zhǎng)束析；
2.理解的基礎(chǔ)上，給兒子寫(xiě)勵(lì)志短語(yǔ)和記錄優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)憎亚，開(kāi)始傾注更多的愛(ài)员寇，每天堅(jiān)持寫(xiě)“感謝你親愛(ài)的兒子……”若干條，相信愛(ài)是解決問(wèn)題的終極答案第美；
3.在好友的愛(ài)心提醒下意識(shí)到優(yōu)點(diǎn)記錄忘記發(fā)到群里了丁恭，為自己的錯(cuò)誤買單，主動(dòng)繳納了罰款斋日，感謝好友一路同行；
藝兒:
1.每天早上自己定好鬧鐘起來(lái)墓陈，不用媽媽喚醒恶守，有時(shí)間觀念；
2.面對(duì)沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)的化學(xué)贡必，預(yù)習(xí)時(shí)遇到阻礙 沒(méi)有急躁兔港，翻閱資料查找，積極上進(jìn)仔拟；
3.媽媽每天回到家都能享受到貼心溫暖的待遇衫樊，將泡腳水熱好端至跟前，幸福漾在心底利花。

5月25日#記錄家人閃光點(diǎn)科侈，填滿愛(ài)之杯#
【藝媽】
藝爸:
1.帶領(lǐng)工人進(jìn)入工地掃尾，負(fù)責(zé)到底炒事， 做事有始有終臀栈；
2.發(fā)來(lái)郵政到貨信息，讓我去取挠乳，雖是遲到的“520”禮物权薯，愛(ài)的溫度卻不減姑躲；
3.常常給我們娘倆發(fā)視頻聊天，人在外心系家盟蚣，兒子的好榜樣黍析；
我:
1.學(xué)習(xí)路上終于明白了自己生育孩子到底是為了什么，知道了自己真正想要的屎开；
2.反思阐枣、頓悟、成長(zhǎng)牍戚、成熟侮繁，這是一個(gè)慢過(guò)程，我要逐一的經(jīng)歷如孝；
3.安慰遠(yuǎn)在山東的好姐妹宪哩，希望她懂得隱忍換來(lái)的是什么，從而明白如何做自己第晰；
藝兒:
1.報(bào)名參加明天的數(shù)學(xué)奧賽锁孟，重在參與，為積極進(jìn)取的精神點(diǎn)贊茁瘦；
2.周六下午放學(xué)早品抽，幫媽媽購(gòu)買蔬菜、水果甜熔、酸奶圆恤，小當(dāng)家；
3.一周六天的課程結(jié)束腔稀，放松自己盆昙，勞逸結(jié)合。

5月26日#記錄家人閃光點(diǎn)填滿愛(ài)之杯#
【藝媽】藝爸:
1.送工人去火車站回伊犁 熱心焊虏；
2.與我視頻聊天淡喜，逗我開(kāi)心；
3.跟我談自己的打算诵闭，要以孩子為主炼团，有愛(ài)的爸爸；
我:
1.與姐妹們分享學(xué)習(xí)路上小感悟:
2.與兒子開(kāi)心的視頻聊天疏尿，母子情深瘟芝；
3.尊重兒子的選擇，不強(qiáng)加自己的意愿润歉；
藝兒:
1.去參加數(shù)學(xué)賽 模狭，結(jié)果不重要，重在參與 踩衩；
2.在家?guī)蛬寢屒逑匆挛锝鲤模滦㈨樀暮⒆樱?br> 3.與媽媽敞開(kāi)心扉聊天贩汉。

5月27日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#
藝爸:
1.看到煙草公司片區(qū)客戶群要安裝零售終端營(yíng)銷系統(tǒng)锚赤，及時(shí)的通知我匹舞，并邀我入群，以便看到群消息 线脚，配合公司工作赐稽，有責(zé)任心；
2.得知我晚上沒(méi)有睡好浑侥，給我一份關(guān)心姊舵，發(fā)語(yǔ)音讓我好好休息，別急著去開(kāi)店寓落，溫暖括丁；
3.參與兒子的教育，意在多給予陪伴伶选，有心的爸爸史飞；
我:
1.覺(jué)察到遇到問(wèn)題時(shí)與內(nèi)在小孩的對(duì)抗，反思之后與它和解仰税；
2.與成長(zhǎng)規(guī)律老師進(jìn)行溝通构资，暗問(wèn)自己想要的是什么，有了方向才有努力的動(dòng)力陨簇；
3.與藝爸視頻聊天溝通育兒路上如何行走吐绵，要講究策略；
藝兒:
1.回家給我打完電話報(bào)了平安河绽，準(zhǔn)備做晚餐到樓下買面條下著吃拦赠，不小心將自己鎖在門外，搭乘出租車來(lái)店里拿鑰匙時(shí)葵姥，讓我早點(diǎn)吃飯，關(guān)心媽媽句携；
2.一邊做飯一邊給我聊學(xué)校事情 榔幸，說(shuō)明早8:25到校，為高三學(xué)哥學(xué)姐們送行矮嫉；
3.晨起向媽媽問(wèn)候“早上好”削咆，開(kāi)啟美好的一天。

5月28日#記錄家人閃光點(diǎn)蠢笋，填滿愛(ài)之杯#
一.【月亮媽】5月28日
媽媽：
1拨齐、早起讀書(shū)打卡，
做早飯整理衛(wèi)生昨寞。
2瞻惋、聽(tīng)博瑞智早課堂厦滤，
外出鍛煉身體。
3歼狼、看見(jiàn)別人拿東西掏导，
幫忙按電梯層。
孩子：
1羽峰、自己按時(shí)起床趟咆，
整理自己的衣物。
2梅屉、每天鍛煉身體值纱，
體育考試成績(jī)優(yōu)。
3坯汤、自己有了想法虐唠，
第一時(shí)間告知媽。

二.【藝媽】5月28日#記錄家人閃光點(diǎn)玫霎，填滿愛(ài)之杯#
藝爸:
1.中午時(shí)分與我視頻凿滤，開(kāi)心聊生活，聊人生驅(qū)趕了我的困倦庶近，及時(shí)雨翁脆；
2.看到我與爸媽視頻聊天，參與進(jìn)來(lái)鼻种，對(duì)二老噓寒問(wèn)暖反番，孝順；
3.認(rèn)真的監(jiān)測(cè)血糖叉钥，注意飲食罢缸，愛(ài)自己，才能更好的愛(ài)家人投队；
我:
1.每天都以積極的心態(tài)笑對(duì)人生枫疆，做好當(dāng)下的每一件事情，充實(shí)而快活敷鸦；
2.征求能量群姐妹們的意見(jiàn)息楔，主旨踐行，行動(dòng)起來(lái)扒披；
3.尋找方法為顧客打印已經(jīng)蓋好公章的委托書(shū)值依；
藝兒:
1.早晨自己主動(dòng)起來(lái)背誦英語(yǔ)，不用媽媽操心碟案，積極上進(jìn)的孩子愿险；
2.每晚寫(xiě)完作業(yè)給媽媽打電話問(wèn)什么時(shí)候回家，以便熱泡腳水价说；
3.按時(shí)睡覺(jué)辆亏，有規(guī)律风秤。

三.【程媽】5/28
程爸:1.專門電話來(lái)告知已經(jīng)出公司了，35分鐘后到家褒链，太好了唁情，以前多是短信告知模糊時(shí)間，如會(huì)晚回家甫匹，我有時(shí)候看不到甸鸟，多數(shù)時(shí)看到了，但還會(huì)打電話問(wèn)一下確切到家時(shí)間兵迅，好安排等一起吃飯還是先吃抢韭，這次，進(jìn)步啦恍箭！2.看到我對(duì)兒子的情緒上來(lái)了刻恭，第一時(shí)間問(wèn)我，“兒子這是第幾次這樣?”使我頭腦冷靜了一下;不再嘮叨個(gè)不停扯夭；
程1.和妹妹一起玩積木鳍贾，妹妹推倒了他搭起的積木，有點(diǎn)生氣交洗，但還是原諒了她;又和她一起玩兒水畫(huà)畫(huà);我放心做飯炒菜;
2.早早完成五分鐘古文骑科，和英語(yǔ)朗讀打卡，自覺(jué)主動(dòng);
3.描述學(xué)校里發(fā)生的事构拳，小顧發(fā)現(xiàn)充氣筒被弄壞發(fā)狠的事情咆爽，同學(xué)們的推諉扯皮擔(dān)心，老師輕描淡寫(xiě)的反應(yīng)置森，小顧的狠話斗埂，最后的諒解，述說(shuō)的清清楚楚凫海，感受到朋友的情緒和憤怒呛凶，表達(dá)自己的看法，冷靜觀察的孩子;
我:1.早起讀書(shū)行贪，準(zhǔn)備早餐;完成當(dāng)日家務(wù)把兔，洗衣，整理等;
2.受俊媽邀請(qǐng)瓮顽，打算拼課學(xué)習(xí);
3.意識(shí)到拖延癥，最終完成了總結(jié)打包围橡，做完發(fā)出后暖混，心情愉快！
4.教小寶發(fā)笑臉時(shí)翁授，發(fā)現(xiàn)新功能拣播，自己可以做自己的表情包晾咪，嘻嘻哈哈的，吸引兒子和程爸也加入了搞怪中來(lái);
小寶:1.早睡早起;
2.聽(tīng)到我講襪子脫好后放枕頭底下贮配，便這樣做了谍倦，有心的小姑娘

四.【劉麗】5月28日#記錄家人閃光點(diǎn)，填滿愛(ài)之杯#
聰爸：
1.下班回來(lái)積極做飯泪勒，煎了香噴噴的帶魚(yú)昼蛀。
2.吃飯時(shí)跟我們聊天，氣氛很好圆存。
我:
1.調(diào)整自己的心態(tài)叼旋，積極面對(duì)每天發(fā)生的事情。
2.不強(qiáng)求兒子的學(xué)習(xí)沦辙，看到他今天比昨天進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)夫植。

兒子：
1.早晨比昨天早起了十分鐘。
2.吃飯時(shí)主動(dòng)跟我們聊天學(xué)校的趣事油讯。
3.復(fù)習(xí)第二天要聽(tīng)寫(xiě)的詞

5月29日#記錄家人閃光點(diǎn)详民，填滿愛(ài)之杯#
一..【晨光媽】記錄家人閃光點(diǎn)：
晨光爸
1.每日充滿愛(ài)意的問(wèn)候，感覺(jué)特別的溫暖
我
2.菜市場(chǎng)開(kāi)心選購(gòu)食材陌兑，做美味沈跨，自我感覺(jué)不錯(cuò)
3.大膽提出暫退群值班
4.堅(jiān)持每天外出活動(dòng)
5.誦讀中用心理解
兒子
5.每天自己早起
6.房間被子疊整齊
7.自主做基本運(yùn)動(dòng)
8.積極參加班級(jí)朗誦

二.【藝媽】
藝爸:
1.去烏市辦事，與弟弟聯(lián)系诀紊，重視親情谒出；
2.怕二哥一人在工地寂寞，帶二哥到烏市轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)邻奠，開(kāi)闊視野笤喳；
3.確保事情萬(wàn)無(wú)一失，小心謹(jǐn)慎碌宴，做事嚴(yán)謹(jǐn)杀狡；
我:
1.坐車時(shí)與司機(jī)熱情的打招呼問(wèn)好，回饋給我的也是熱情贰镣，愛(ài)出者愛(ài)返呜象；
2.盡力做好每一件事情，盡可能的考慮問(wèn)題周全一些 碑隆，想他人所想 恭陡，急他人所急；
3.以最大能力幫助身邊的親朋好友上煤；
藝兒:
1.化學(xué)社團(tuán)結(jié)束休玩，在電腦上學(xué)習(xí)將同學(xué)們錄制的三個(gè)小視頻通過(guò)愛(ài)剪輯合成一個(gè)，智慧的娃兒；
2.自己照顧自己的同時(shí)還囑咐媽媽好好吃飯拴疤，關(guān)心家人永部；
3.早飯時(shí)得知媽媽給他準(zhǔn)備午餐，做出選擇吃什么呐矾，突破自己的“隨便”苔埋，真好。

三.【龍媽】5.29記錄家人閃光點(diǎn):
龍爸
1.龍爸休息在家的一會(huì)時(shí)間蜒犯，自己不休息组橄，還幫我做家務(wù)。
2.承擔(dān)起父親的責(zé)任愧薛，教龍兒整理房間晨炕。
3.做事有始有終，臨出車前不忘打電話告訴我毫炉，家里他哪些事做了一半瓮栗，需要我回去后繼續(xù)完成。
龍兒
1.放學(xué)時(shí)沒(méi)等到我去接瞄勾，自己和好朋友一起回家费奸。
2.作業(yè)速度提高了。
3.認(rèn)真練琴进陡。
4.主動(dòng)寫(xiě)了生活計(jì)劃愿阐，并詢問(wèn)媽媽明天是否要回老家干農(nóng)活？有沒(méi)有空幫他打印出來(lái)趾疚？
我:
1.幫阿姨家把小雞帶回來(lái)打疫苗缨历。
2.回老家收小麥。
3.叮囑龍爸出車時(shí)注意安全糙麦。

四.【程媽】5/29
程爸:短信告知我到家確切時(shí)間辛孵，一進(jìn)家門，我們正好擺桌子
程:發(fā)問(wèn)赡磅，和爸爸一起討論歷史方面問(wèn)題;獨(dú)自去訓(xùn)練;
我:和孩子們一起玩兒魄缚，和小寶的時(shí)間也是我的時(shí)間，玩得盡興;
小寶:早睡早起;

五.【劉麗】5月29日#記錄家人閃光點(diǎn)焚廊，填滿愛(ài)之杯#
聰爸：
1.同事母親去世冶匹，積極去幫忙。
2.不能回來(lái)做飯咆瘟，提前通知我嚼隘。
我:
1.中午回去陪爸媽吃飯，老媽蒸的發(fā)糕做的茄盒袒餐，都超級(jí)好吃??看我吃的高興老媽也特別高興
兒子：
1.晚上回來(lái)高興的告訴我作業(yè)寫(xiě)完了飞蛹。
2.出去買東西時(shí)要換上便裝须肆，知道美了。

5月30日#記錄家人閃光點(diǎn)桩皿，填滿愛(ài)之杯#
一.【藝媽】
藝爸:
1.跟隨奎屯朋友去霍爾果斯口岸看工地，并宴請(qǐng)朋友吃飯幢炸，盡地主之誼泄隔；
2.邀請(qǐng)親戚和朋友作陪，喜迎遠(yuǎn)方客宛徊，熱情周到佛嬉；
3.讓工人來(lái)接我回家 ，略去打車的麻煩闸天，細(xì)心暖呕；
我:
1.關(guān)心遠(yuǎn)方好姐妹的身體，發(fā)消息問(wèn)候苞氮，同時(shí)與她敞開(kāi)的聊天湾揽，感受到她的一份壓抑，盡最大努力幫她疏解笼吟；
2.給朋友發(fā)送6月所讀書(shū)目《吸引力法則》版本库物，一起成長(zhǎng)；
3.提醒朗讀群缺勤姐妹留心自己的打卡贷帮，并了解缺勤原因戚揭，予以諒解；
藝兒:
1.今天作業(yè)比較多撵枢，沒(méi)有跟隨爸爸去飯店吃飯民晒，自己照顧自己；
2.知道大爺跟爸爸一起回來(lái)了锄禽，將床鋪?zhàn)尳o大爺睡潜必，自己打地鋪粪躬，懂事的孩子禁悠；
3.幫媽媽購(gòu)買涼拌菜，以備明天早上吃蓄诽。

二.【龍媽】5.30記錄家人閃光點(diǎn):
龍爸
1.無(wú)論車到哪里绽慈，都會(huì)給我發(fā)地位回來(lái)恨旱，跟我報(bào)平安。
2.不吝嗇自己的夸獎(jiǎng)坝疼。
龍兒:
1.認(rèn)真練字.
2因?yàn)榕啪毩还?jié)目搜贤，不知道老師布置的作業(yè)，自己主動(dòng)在群里詢問(wèn)钝凶。
3.耐心的圖色《秘密花園》這本書(shū)仪芒。
4.今日給老師還課唁影，錯(cuò)誤少了很多。
我:
1.把后面遮陽(yáng)的樹(shù)枝據(jù)掉掂名，車棚的一角修好据沈，這樣方便自己也方便他人。
2.陪同不會(huì)騎電動(dòng)車的鄰居回老家饺蔑。
3.幫助嬸子割好艾草和菖蒲送到她店里锌介，防止自己周末沒(méi)空。
4.陪龍寶一起圖色猾警，孩子心理很開(kāi)心孔祸。說(shuō)很久媽媽沒(méi)這樣陪伴他了

三.【程媽】5/30
程爸:1.中午趕回家和約好的工程監(jiān)管最后收檢裝修，面對(duì)他人遲到发皿，心平氣和崔慧，程爸越來(lái)越豁達(dá)了;
2.他竟然順便炒了個(gè)菜，我和小寶出門時(shí)穴墅，蒸好了米飯 程爸中途回家正好炒了個(gè)西紅柿炒雞蛋惶室，他吃好飯，辦完事;我們到家也有現(xiàn)成飯菜;
3.繼續(xù)學(xué)習(xí)封救，好榜樣拇涤！和兒子關(guān)于 時(shí)差的討論又讓我見(jiàn)證了他基本功的扎實(shí)！
我:1帶小寶盡興玩兒誉结，被夸很會(huì)帶娃玩兒
2.傾聽(tīng)程的講解鹅士，領(lǐng)會(huì)到以前沒(méi)搞明白的有關(guān)地理方面時(shí)差時(shí)區(qū)的問(wèn)題，喜悅惩坑！表達(dá)感謝掉盅！
3.和程聊天時(shí)，講自己曾經(jīng)的經(jīng)歷以舒，兒子放下戒心趾痘，和我坦言上課發(fā)言情況，對(duì)自己可以坦誠(chéng)放開(kāi)而高興;
程:1.回家后和我們分享地理課所學(xué)蔓钟，竟然幫助我搞明白了一直以來(lái)模糊不清的一點(diǎn)地理知識(shí)永票，了不起;
2.認(rèn)真投入地朗讀英語(yǔ)，和五分鐘古文學(xué)習(xí);
謙1.早睡早起

5月31日#記錄家人閃光點(diǎn)滥沫，填滿愛(ài)之杯#
一.【藝媽】
藝爸:
1.晨起做好早餐侣集，并為我沖泡好蜂蜜水，愛(ài)人在家的日子王后的待遇兰绣，幸福世分；
2.平安到達(dá)目的地，語(yǔ)音告知缀辩，以免我擔(dān)心臭埋；
3.從店里拿了水和咖啡給隨行的客人踪央，以備路上準(zhǔn)備飲用，想得周到瓢阴；
我:
1.為顧客調(diào)試手機(jī)音量畅蹂，并給他下載喜歡的歌曲做為來(lái)電鈴聲；
2.給朗讀群姐妹放假三天荣恐， 陪伴孩子過(guò)六一魁莉；
3.真誠(chéng)的感謝每一位為我助力領(lǐng)書(shū)的顧客和朋友；
藝兒:
1.中午吃完飯書(shū)寫(xiě)作業(yè)募胃，節(jié)省時(shí)間；
2.為同桌購(gòu)買生日蛋糕畦浓，有心的孩子痹束；
3.關(guān)心媽媽如何吃晚飯，有愛(ài)心和孝心的寶貝讶请。

二.【程媽】5/31
程爸:繼續(xù)學(xué)習(xí)好榜樣;
我:公園里祷嘶，和孩子們玩兒在一起，放松快樂(lè);
程:1對(duì)明天的比賽夺溢，分析自己的優(yōu)劣勢(shì)论巍，制定“方針戰(zhàn)略”
2.因?yàn)橐淮笤绲郊系攸c(diǎn)一起出發(fā)，早早睡覺(jué)风响，做足準(zhǔn)備;
謙1.和小伙伴分享玩具嘉汰，到小伙伴家做客時(shí)，有禮貌状勤，懂得規(guī)矩;
2.早睡早起

6月1日#記錄家人閃光點(diǎn)鞋怀，填滿愛(ài)之杯#
一.【藝媽】
藝爸:
1.一早一個(gè)人開(kāi)車回工地，下午5點(diǎn)多抵達(dá)持搜，一路辛苦啦密似；
2.晚間與我視頻， 當(dāng)聽(tīng)到我說(shuō)每天上趕著與他聊天葫盼，開(kāi)心的說(shuō)出感受残腌，覺(jué)得蠻幸福的，逗趣贫导；
3.跟我講一些工地上的結(jié)算流程抛猫，讓我這個(gè)門外漢聽(tīng)的一知半解，真是隔行如隔山脱盲；
我:
1.祝福大小朋友以及爸媽這對(duì)老小孩節(jié)日快樂(lè)邑滨，永葆一顆童心，讓愛(ài)流淌钱反；
2.為圈里朋友轉(zhuǎn)發(fā)的水滴籌盡綿薄之力掖看，祈福早日康復(fù)匣距；
3.在簡(jiǎn)書(shū)上整理優(yōu)點(diǎn)分享，留下成長(zhǎng)的足跡哎壳；
藝兒:
1.把給同桌購(gòu)買的生日蛋糕均分成6份毅待，小組成員人手一個(gè)，細(xì)心的寶貝归榕；
2.周末放學(xué)回家?guī)蛬寢屒逑匆挛铮?br> 3.上學(xué)走之前給了媽媽一個(gè)溫暖的擁抱尸红，并說(shuō)“我愛(ài)你”，愛(ài)的語(yǔ)言刹泄。

二.【程媽】6/1
程爸:1.帶娃一天外里，樂(lè)此不疲;早起送兒子到集合點(diǎn);
2.請(qǐng)全家在外吃飯 ，兒童節(jié)特石，也是兒子參加比賽順利歸來(lái);給兩個(gè)孩子準(zhǔn)備的禮物盅蝗，他們都喜歡;愛(ài)?? ，這個(gè)含蓄內(nèi)斂的人也知表達(dá)姆蘸，會(huì)表達(dá)了;
程:1.早起墩莫，參加了比賽
2.飯前分享比賽視頻給我們，詳細(xì)講解項(xiàng)目比賽結(jié)果和過(guò)程逞敷，回答我的提問(wèn)狂秦，跨欄進(jìn)了決賽前三?? ，自己感覺(jué)不錯(cuò);
3.繼續(xù)自主五分鐘古文學(xué)習(xí)推捐，早睡;
我:早起準(zhǔn)備早餐;

6月2日#記錄家人閃光點(diǎn)裂问，填滿愛(ài)之杯#
一.【藝媽】藝爸:
1.工地已收工，整理工具等準(zhǔn)備讓朋友開(kāi)車?yán)匾晾缗Ｆ猓瑐溆孟乱粋€(gè)工地愕秫，細(xì)心；
2.跟我視頻1小時(shí)焰络，給予我精神陪伴戴甩，讓愛(ài)流淌；
3.堅(jiān)持到最后闪彼，耐心等待甜孤，沉穩(wěn)；
我:
1.做好本月書(shū)籍《吸引力法則》的朗讀計(jì)劃畏腕，初步打算用時(shí)23天缴川；
2.和姐妹們相伴成長(zhǎng)，相互鼓勵(lì)前行描馅；
3.為自己定了一個(gè)小目標(biāo)把夸，多分享學(xué)到東西的知識(shí)，越分享越擁有铭污；
藝兒:
1.上了六天課恋日，周日早晨仍堅(jiān)持去上輔導(dǎo)膀篮，積極上進(jìn)的精神；
2.下車時(shí)跟媽媽說(shuō)再見(jiàn)岂膳，有禮貌誓竿；
3.給同學(xué)錄制英語(yǔ)視頻，熱心助人谈截。

二.【程媽】6/2
程爸1 .早起在新家里整理筷屡，幫我扔掉了放置好久的東西，做事果斷;
2. 準(zhǔn)備的中餐鹵面條已經(jīng)好美味了簸喂，晚飯時(shí)再回鍋炒毙死，真是吃到了兒時(shí)的味道;
我1. 程爸已經(jīng)提前預(yù)警我，若再不處理放置近三年的折疊椅喻鳄，他會(huì)處理规哲，但早上一旦聽(tīng)到他已經(jīng)扔掉時(shí)，仍然很有氣诽表。后想到，這些椅子已閑置這么久隅肥，來(lái)回折騰竿奏，也并未被使用，扔掉不到五分鐘就被人撿走腥放，可見(jiàn)對(duì)他人有用泛啸，舍之，人能盡其用秃症，何憂;心情遂轉(zhuǎn)候址。

2. 接程數(shù)學(xué)課回家，允許他帶妹妹去買烤串种柑，偶爾吃一點(diǎn);
   程: 比賽回家自己搞吃的岗仑，自己去上課，回家后聚请，接著完成學(xué)校作業(yè)和古文學(xué)習(xí)荠雕，辛苦了; 聊比賽情況及教練和他的談話
   謙 長(zhǎng)大了，有自己思維了驶赏，讓干啥就不干啥炸卑！