170日記1217微笑打卡第八天

今日:全天平和晒哄,微笑方灾。

由于昨晚兒子學(xué)習(xí)時(shí)看kindle到很晚,計(jì)劃也沒完成,被我發(fā)現(xiàn)纸淮,我沒批評他,只是拿進(jìn)了我房間比默,兒子看到我沉默也沉默進(jìn)房恬总。因?yàn)檫@事,今天早上我沒叫他起床宏所,一是想讓他多睡會酥艳,二是怕自己情緒不穩(wěn)沒好臉色。老公去叫他起床時(shí)已8點(diǎn)爬骤,兒子起床后沒說話沒吃早飯充石,直接拿了學(xué)習(xí)的東西進(jìn)自己房間,應(yīng)該是補(bǔ)完昨晚的計(jì)劃內(nèi)容霞玄。

我和老公吃完早飯骤铃,我把早餐送進(jìn)他房間,并未提及昨晚的事坷剧,相信該講的道理他都懂惰爬,而且他并未沉浸在情緒中,而是立即行動補(bǔ)上學(xué)習(xí)內(nèi)容惫企,相信他知道自己應(yīng)該怎么做撕瞧。

9點(diǎn)兒子進(jìn)我房間里拿了電腦,寫劇本,這也是昨晚計(jì)劃中一項(xiàng)丛版。我對他吼了一句咨跌,昨天是因?yàn)槟阕约嚎磌indle才沒時(shí)間寫劇本,別給誰甩臉子硼婿。兒子沒吭聲锌半,專心干活了。

逼他喝了一碗粥寇漫,9:30時(shí)提醒他要去上體訓(xùn)課了刊殉。兒子說學(xué)校作業(yè)和課外作業(yè)都完成了。路上州胳,兒子先打卡和背誦古詩记焊,聽歌,我一路平靜栓撞,并沒有負(fù)面情緒遍膜,也沒有去控制情緒,跟著歌哼唱瓤湘,兒子應(yīng)該能感受到瓢颅。因?yàn)槲覐膬?nèi)心接納他的現(xiàn)狀,也看到他在學(xué)習(xí)和放松二者平衡的努力弛说,只是暫時(shí)沒做得很好挽懦。到學(xué)校下車時(shí),兒子已經(jīng)放松了木人。

我回家休息信柿,再出發(fā)去接兒子下課,內(nèi)衣整個(gè)都濕透了醒第,我問他渔嚷,出了一身汗舒不舒服。兒子邊換衣服邊看明星大偵探稠曼,每周末基本能看完一集形病。

下英語課,兒子說中午提前到了蒲列,老師改了作業(yè)窒朋,上課也講了錯(cuò)題。我倆飛奔去治療鼻炎蝗岖,讓人欣慰的是治療以來侥猩,鼻炎癥狀基本得到控制,否則看得都難過抵赢。兒子也很配合欺劳,每日多次用藥唧取,周末到店復(fù)查治療。

治療完划提,我們?nèi)チ藘鹤油扑]的餐廳枫弟,上菜前完成了一題數(shù)學(xué)題。這餐夠辣鹏往,兒子辣的夠嗆淡诗,不過吃得還挺多。兒子去上課伊履,我開始追劇韩容。

下課后和老師交流了后期計(jì)劃,兒子批評我為什么要用其他老師的方法去干涉這個(gè)老師的方法唐瀑,反正他就覺得這個(gè)老師更適合他群凶。老師覺得他基礎(chǔ)很好,現(xiàn)在就是針對幾個(gè)薄弱題型進(jìn)行訓(xùn)練哄辣。我說中考前一定要多方面?zhèn)浜们肷遥瑧?yīng)試嘛,格式化多一些力穗。

回家洗澡毅弧,完成數(shù)學(xué)課外作業(yè)。我很想讓他再做點(diǎn)語文英語睛廊,可兒子按他計(jì)劃是寫劇本形真,今晚又花了1個(gè)小時(shí)杉编,心想太浪費(fèi)了超全,這個(gè)時(shí)間可以完成語文試卷了啊,轉(zhuǎn)眼一想邓馒,他在做自己喜歡的事嘶朱,也是在全力以赴啊。兒子完成了劇本光酣,我建議兒子可以按他前期的想法疏遏,讓我同事試試做ppt,說不定能達(dá)成默契呢救军。兒子迅速發(fā)到我郵箱财异,完成了劇本這件事,明顯情緒更好唱遭。

感賞兒子沒有陷入情緒中戳寸,而是有力量的行動,不僅完成了學(xué)習(xí)拷泽,也完成自己寫劇本的需要疫鹊。

感賞兒子認(rèn)真體訓(xùn)袖瞻。

感賞兒子能快速恢復(fù)情緒和狀態(tài)。

感賞兒子有自我覺察力拆吆。

感賞兒子能堅(jiān)持自己的興趣和承諾聋迎。

感賞兒子能在學(xué)習(xí)之后再接觸其他。

感賞兒子全力以赴對待自己想做的事枣耀。

感賞兒子讓我成長霉晕,讓我成熟,帶給我新的力量捞奕。兒子的長大需要我的引領(lǐng)和堅(jiān)持娄昆。

投射兒子主動積極,為自己而努力拼搏缝彬。

投射兒子高效認(rèn)真學(xué)習(xí)萌焰,把學(xué)習(xí)當(dāng)作最重要的事去對待。

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