東方舞夜上海

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舞蹈展現(xiàn)了炎功,民國初期華美的夜上海 螺絲卷的燙發(fā)顷锰,波浪紋的劉海,風(fēng)韻妖嬈的旗袍亡问,燈紅酒綠官紫。是一首代入感很強(qiáng)的歌曲紙醉金迷深情自信的演唱及包含看待世事的淡然。


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第五講

上八字胯

直膝式州藕,胯與腳配合束世,后腳跟離地;踮起右腳床玻,右側(cè)胯動(dòng)作毁涉,落右腳;與左腳交替锈死。

屈膝式贫堰,胯與膝配合,后腳跟不離地待牵;舞蹈式需胯其屏、膝、腳同時(shí)配合缨该,可離地偎行。

注意:中軸穩(wěn)定,雙膝蓋贰拿,肩膀蛤袒,胸,與鏡面平行膨更,膝蓋和腳不能外翻妙真。

下八字胯

分腿立腳式,雙腿分開與肩同寬荚守,腳后跟離地珍德,有空間的上下浮動(dòng)癌椿,胯與腳配合,直膝可以扶墻練習(xí);單邊行走(跨欄感覺)菱阵,雙邊行走

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