轉眼間,2018年已經(jīng)過去了仅财。
往年這個時候我都在寫年終總結、新年目標沾瓦,回頭再看時感動還在但價值有限满着。我無法通過那些東西了解我具體干過什么【只有幾件大事記錄了】,定的計劃們只要有可以活動的余地就不會實現(xiàn)……
這次我們換個方式贯莺,以我頹廢又放縱的12月為例风喇,以具體的時間消耗表明我的時間都去哪了!
【12月沒有做計劃缕探,就純放飛魂莫,所以無法對照】
下邊是我用APP(aTimeLogger)進行的12月總時長分析。由于我剛修改了分類方式爹耗,忘記提前截圖耙考,所以這個數(shù)據(jù)有點誤差,湊活著看吧~
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用時最多的是什么潭兽?什么原因倦始?合理嗎?
從圖中可以看出山卦,用時最多的五大項分別是“休息鞋邑、手機、日常账蓉、提升枚碗、視頻”,具體細分見下圖铸本。
當然這不是全部肮雨,畢竟下邊的分類中還有一群并行的分類。所以總用時應該是:休息(230)日均7h25min箱玷;手機(218.5)日均7h怨规;日常(73.5)日均2h25min陌宿;提升(62.9)日均2h10min;視頻(56.25)日均1h50min椅亚。
【注意限番,還有51h的為記錄時間,多數(shù)是兩個事項間的過渡呀舔,也是浪費掉的±┑疲】
這里休息包含睡著和什么都不干等著睡的時間媚赖,比我預計少一些(我賴床但覺少),但在正常范圍內珠插。日常沒什么大問題惧磺,我會一邊吃飯一邊玩些東西,所以比較慢捻撑。視頻也在我估計的范圍內磨隘,小視頻占大頭則有很大的控制余地。
這個月的提升項數(shù)值很大顾患,主要是因為有錢能使鬼推磨——發(fā)現(xiàn)了一個被遺忘的遠程課程番捂,達標后退學費,所以一直努力刷分江解,時長自然增大设预。而日常進行的讀書和寫作并沒有進步,還需要再努力犁河。
最大的問題在于手機項鳖枕,這個月沉迷看網(wǎng)絡小說,幾千章的小說看了好幾本桨螺,于是大量的時間耗在了上邊宾符。我這人還是一開始看小說不累就不停,有幾天簡直不眠不休灭翔,單天看小說時長達到16h魏烫。微博、公眾號缠局、其他奇怪的軟件都拼不過小說的魅力则奥,但這東西實在沒什么用,還是戒了吧……【已經(jīng)把看小說的軟件狭园、下載的文本和收藏的網(wǎng)址都刪掉了读处。】
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最常見的并行任務
除了一些意外現(xiàn)象唱矛,這個月主要是將“日撤2眨”和“手機”井辜、“視頻”進行了并行,其中吃飯時間是最常見的時段管闷,于是經(jīng)常出現(xiàn)一邊吃飯一邊盯著小屏幕的狀態(tài)粥脚。這樣做有一個問題:我的飯總是吃得很慢,正常20min解決包个,在宿舍就得花40+min刷允。但是我暫時不打算改,只是要督促自己吃快點碧囊。
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有什么意外树灶?
這個月在“副業(yè)”上居然花了15h,這個主要是包含集中花時間的部分糯而,一些零零碎碎的我并沒有記錄天通。我對這個玩票形式的副業(yè)基本不算上心,只是個體驗生活的玩意兒熄驼。沒想到在不知不覺中耗掉了這么多時間像寒,主要應該是效率比較低,還是要規(guī)范流程瓜贾。而“社交”主要是和室友們聊八卦诺祸,還是那種長時間的聊才算,同樣花掉了遠超預期的時間(11h)……
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之前定的時間目標實現(xiàn)了嗎阐虚?
1* 每天休息夠7.5h? 完成度50%左右序臂,但是時長波動極大,作息不規(guī)律实束。
2*玩手機不超過3.5h 基本達不成奥秆,死于不停看小說
3*每周看視頻不超過15h? 都完成了咸灿,棒构订!
4*每周干正事(提升、主業(yè))至少25h? 完成度50%左右避矢,主要感謝這個月讀英語的活動悼瘾。
5*每周閱讀5h? 從未完成過……12月讀了5本出版類的書,但是讀的很快也都不是什么很難的東西审胸。
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要做什么修改亥宿?
首先,對于之前在用在用的類別進行重新劃分砂沛,一些比較少用的類別去除烫扼,并按照我個人的適用頻率和習慣修改了圖標的排列順序,使接下來的使用體驗更好碍庵∮称螅【所有的常用軟件都要按照自己的習慣進行修正悟狱,體驗私人定制的感覺⊙呙ィ】
其次挤渐,時間目標修改成:每天玩手機不超過3h、每天休息7.5h双絮、每周干正事40h浴麻、每周看視頻不超過12h。
也就是掷邦,下個月要控制手機的使用(放棄看小說)白胀,爭取再進一步減少無聊到處刷小視頻的概率,只看自己訂閱的部分抚岗。也不能總不跟家里聯(lián)系,雖然就要回家了哪怔,但還是要實時匯報動態(tài)宣蔚。
最后,要认境!努力胚委!干正事!呀呀呀2嫘拧D抖!