前言：
今天是2020年12月31日，2020年的最后一天某饰，按照以往儒恋，我應(yīng)該會(huì)做年終的個(gè)人復(fù)盤(pán)總結(jié)。
但今天被一些行政事務(wù)打亂黔漂，沒(méi)有心思很好的去歸納總結(jié)诫尽，本想悄悄地放過(guò)自己，或者等來(lái)年開(kāi)始再補(bǔ)一個(gè)復(fù)盤(pán)炬守。
可是牧嫉，在午飯時(shí)，洪老師問(wèn)我减途，年終復(fù)盤(pán)寫(xiě)好嗎酣藻？
我說(shuō)：年終工作總結(jié)不是結(jié)束了嗎？
她說(shuō)：是你的個(gè)人年終總結(jié)呀观蜗，我還記得2019年的最后一天晚上12點(diǎn)前臊恋，你在朋友圈發(fā)的個(gè)人總結(jié)呢。
瞬間墓捻，我很尷尬抖仅，本想偷懶一下坊夫，結(jié)果卻有一種被人捉住偷懶的感覺(jué)。
誰(shuí)叫你在朋友圈立下flag呢撤卢？你以為只有自己知道环凿，沒(méi)人關(guān)心，其實(shí)關(guān)心你的人在默默關(guān)注著放吩，看你是否在說(shuō)到做到智听？
話不多說(shuō)，不管總結(jié)得如何渡紫，還是爭(zhēng)取在12點(diǎn)前到推，完成今年的復(fù)盤(pán)總結(jié)吧。估計(jì)只能是個(gè)感悟類的文字了惕澎。
正文：
2020年是特別不平凡的一年莉测，這一年里，我們一起經(jīng)歷共同的艱難唧喉、一起面對(duì)各種挑戰(zhàn)捣卤。
每個(gè)平凡的人都在自己的生活里過(guò)得了不起。
2020新年伊始八孝，我們就在新冠的突襲下董朝，在恐懼與迷茫中開(kāi)始了這樣一個(gè)不同的新年。不管是我們的工作干跛，還是生活都受到很多疫情的負(fù)面影響：
封城禁足子姜、經(jīng)濟(jì)下行、精神緊張楼入、情緒波動(dòng)闲询，這些因疫情帶來(lái)的意外和挑戰(zhàn)，一直從年初持續(xù)到年末浅辙；有人突然逝去、有人毅然逆行阎姥、有人無(wú)私奉獻(xiàn)记舆、有人傾其所有……生活的挑戰(zhàn)，信念的支撐呼巴、力量的加持泽腮，讓我們學(xué)著坦然接受各種意外、學(xué)著堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題衣赶。
2020年诊赊，我們同心同德、用迎難而上的氣魄府瞄、強(qiáng)大的民族精神碧磅，一起攜手奮勇前行。
在這一年里，每個(gè)人都有自己獨(dú)有的故事鲸郊，這故事會(huì)永遠(yuǎn)留在我們的記憶里丰榴，永遠(yuǎn)停留在2020年的歷史中，只要你記下來(lái)秆撮，就會(huì)永遠(yuǎn)記在自己的歷史中四濒，永不逝去。
在這一年里职辨，我懂得去慢慢感悟生活盗蟆、漸漸認(rèn)識(shí)自己、在不疾不徐中緩慢前行舒裤。在這一年里喳资，發(fā)生很多，也收獲很多惭每，提取幾點(diǎn)做個(gè)小結(jié)骨饿，不斷提醒自己，我在2020年是怎樣的活過(guò)台腥、愛(ài)過(guò)宏赘。
01接納一切，學(xué)著去改變
2020的春節(jié)前黎侈，我回到老家察署，準(zhǔn)備和父母一起度過(guò)一個(gè)新年。
老家是長(zhǎng)江邊的一個(gè)江南小鎮(zhèn)峻汉，那里鄉(xiāng)風(fēng)古樸贴汪，回到老家，我又重新回到自己童年的記憶里休吠。
一路走來(lái)扳埂，一路的風(fēng)雨。自大學(xué)畢業(yè)后瘤礁，從老家離開(kāi)后阳懂，我就與老家漸行漸遠(yuǎn)，那里有我并不快樂(lè)的童年和不自信的少年記憶柜思。
大年初一的鐘聲剛過(guò)岩调，他走了。有些意外赡盘，以為還會(huì)拖些天号枕，可是，真的走了陨享。
我沒(méi)有太多的傷悲葱淳，似乎還有些解脫钝腺，生命中總是有些債是要還的，從此蛙紫，我的生命應(yīng)該更輕松自在一些拍屑，那些留著深處的傷會(huì)隨時(shí)間而淡化。
這一年注定不一樣坑傅，當(dāng)全部襲來(lái)僵驰，你得學(xué)著面對(duì)不堪和痛苦，這一年唁毒，你是否做好迎接準(zhǔn)備蒜茴？
當(dāng)所有意外來(lái)臨時(shí)，只有堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)浆西，接納不可改變的粉私，改變自己能改變的。
在這一年里近零，我懂得了很多的意外的發(fā)生不是人力可為诺核，學(xué)著接納一切，才是最好的面對(duì)久信，也是最好的善待自己窖杀。
試著去改變自己的思想、語(yǔ)言裙士、行動(dòng)入客，而不是固守一些慣有做法，任由情緒波瀾起伏腿椎，這一年里桌硫，我學(xué)習(xí)了冥想和鍛煉療愈式寫(xiě)作，這些讓我有勇氣重新再認(rèn)識(shí)自己啃炸。
改變自己是一件痛苦的事铆隘，但不改變更是痛苦，唯有改變自己才是真正的強(qiáng)者
02聚焦自己南用，找到完整內(nèi)在
這一年咖驮，我們都不知道將面臨什么樣的考驗(yàn)，夾雜著恐懼训枢、不安，就好無(wú)準(zhǔn)備地走進(jìn)2020的考場(chǎng)忘巧。
緊張的抗疫氣氛恒界，讓工作的強(qiáng)度加大铺根，那一段時(shí)間里乳绕，溝通聯(lián)系盗扒，數(shù)據(jù)對(duì)接，匯報(bào)總結(jié)萄窜，忙到焦頭爛額，一著急艳吠，就容易上火主卫，嘴角起泡，臉上長(zhǎng)痘虾宇，心浮氣躁搓彻。
經(jīng)過(guò)與同事們一起努力，保障了在外的實(shí)習(xí)生安全嘱朽，以人為本旭贬，任何時(shí)候，生命安全都是第一位的搪泳，所有的付出都是有意義的稀轨。
忙過(guò)那一段緊張的時(shí)間，以為可以放輕松一點(diǎn)了岸军》芄簦可是，生活又會(huì)出現(xiàn)新的變化艰赞。
新年一開(kāi)始佣谐，家人就在計(jì)劃著換個(gè)城市工作，平靜生活又被打亂了猖毫。
對(duì)于台谍，一個(gè)曾經(jīng)被迫辭去工作的人來(lái)說(shuō)，我明白吁断，工作對(duì)一個(gè)女人的意義趁蕊，它不僅是一份收入，還是一份尊嚴(yán)仔役，一份獨(dú)立掷伙。
曾經(jīng)，我也曾依賴他人的庇護(hù)又兵，到后來(lái)才發(fā)現(xiàn)任柜，只有自己才是自己的安全感的來(lái)源。
你知道自己能做什么沛厨，通過(guò)努力可以做到什么程度宙地，你對(duì)自己有掌控感，這才是自己最大的安全感逆皮。
2020年宅粥，是我繼續(xù)堅(jiān)持閱讀習(xí)慣、書(shū)寫(xiě)習(xí)慣电谣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的一年秽梅。
這一年里抹蚀，記不得讀過(guò)多少本書(shū)，但確定了自己的閱讀者的身份感企垦；
也記不得具體寫(xiě)了多少字环壤，但基本保持每天500字的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣；
也記不得運(yùn)動(dòng)次數(shù)钞诡，但體重控制自己接受范圍內(nèi)郑现，沒(méi)有反彈。
堅(jiān)持好習(xí)慣的過(guò)程臭增，并不那么容易懂酱。
但有科學(xué)方法的指導(dǎo)，和同頻朋友的無(wú)形的影響誊抛，也促使我不斷進(jìn)步列牺。
美國(guó)習(xí)慣研究專家詹姆斯.克利爾在《掌控習(xí)慣》中，的確給我很多的操作方法參考拗窃，學(xué)著運(yùn)用一些瞎领，就能帶來(lái)實(shí)際的改變。
有人說(shuō)：自律就是一種自由随夸。其實(shí)九默，自律，更能讓女人變得自愛(ài)而美好宾毒。
你會(huì)懂得去改造自己驼修，而不是把眼光盯在他人身上，不管是愛(ài)人诈铛、孩子還是身邊的朋友乙各，當(dāng)你變得越好，身邊的人也才會(huì)變得越好幢竹。
自己是所有的本源耳峦，你一改變自己的視角、心態(tài)焕毫，周?chē)囊磺卸紩?huì)發(fā)生改變蹲坷。
03遵從內(nèi)心，做正確的事
2020年很殘酷邑飒、很寒冷循签，但我們懷著一顆溫暖的心，用善良面對(duì)所有疙咸，用勇敢去迎接困境县匠，才是生命的意義和價(jià)值。
作為一個(gè)教育工作者，時(shí)刻提醒自己要保持一顆溫暖的心聚唐，溫暖自己也溫暖身邊的人。
教育的意義永遠(yuǎn)都是自身的言行影響腔召，而不是灌輸知識(shí)杆查。做一個(gè)溫度的人，懂你冷暖臀蛛，知你悲歡亲桦，在善良和勇敢中努力實(shí)踐自己的生命的意義和價(jià)值。
這一年里浊仆，我接觸了三批不同的學(xué)生群體：
一是暑期指導(dǎo)的參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的學(xué)生客峭；一是思修課程的學(xué)生；還有是創(chuàng)業(yè)班的學(xué)生抡柿。
面對(duì)不同的學(xué)生群體舔琅，除了正常的指導(dǎo)和授課外，還利用業(yè)余時(shí)間分享我所學(xué)到的一些思維方法和讀書(shū)分享洲劣。
做線上分享备蚓，組織線下的沙龍，初心很簡(jiǎn)單囱稽，就是我們一起共同學(xué)習(xí)成長(zhǎng)郊尝。
我堅(jiān)信：做正確的事永遠(yuǎn)比正確的做事更重要。
有人說(shuō)战惊，你這么做流昏，圖啥呢？沒(méi)有課時(shí)報(bào)酬吞获，也沒(méi)有人說(shuō)你好况凉，到底值不值得？
一個(gè)人可以為了眼前的名利去做事衫哥，也可以選擇另一種生活方式茎刚，按自己的內(nèi)心所向去行事。
遵從內(nèi)心是最好的善待自己撤逢，也更容易找到意義感和價(jià)值感膛锭。
04提升認(rèn)知，一切皆我所用
人與人的區(qū)別最根本的在于認(rèn)知水平的不同蚊荣。這是我最近兩年才認(rèn)識(shí)到問(wèn)題初狰，反觀自己的成長(zhǎng)就是一個(gè)典型的“悲劇”，在該努力的時(shí)間互例，放棄了努力奢入，甘愿舒適享受，所有你偷過(guò)的懶惰就會(huì)奉還于你媳叨。
當(dāng)你在現(xiàn)實(shí)面前腥光，不得不低下驕傲的頭关顷，你才知道這就是現(xiàn)實(shí)。
法國(guó)托里德定律把認(rèn)知從低到高分為了三個(gè)層級(jí)：
第一層是“一元思維”模式武福，以自我為中心议双，聽(tīng)不進(jìn)別人的意見(jiàn)和聲音，固執(zhí)己見(jiàn)捉片；
第二層是“二元思維模式”平痰，這種層級(jí)能兼容兩種不同的觀念和不同的人，在生活中表現(xiàn)為“我不同意你伍纫，但我尊重你宗雇。”
第三層是“認(rèn)識(shí)的多元思維模式”莹规。能容納外界所有的信息赔蒲，不管是好是壞，都是對(duì)我們有用访惜。
我一直在改進(jìn)自己的思維水平嘹履，雖有一些進(jìn)步，比如债热，對(duì)待生活工作中的一些事砾嫉、人，之前會(huì)比較急躁氣憤窒篱，但現(xiàn)在會(huì)有更好的心態(tài)和方法去處理焕刮。
現(xiàn)在遇到一些自己不喜歡的事，我會(huì)試著從里面發(fā)現(xiàn)自己能學(xué)習(xí)到的東西墙杯，或是流程操作或是溝通能力的鍛煉配并。
記得今年開(kāi)學(xué)季，領(lǐng)導(dǎo)安排我負(fù)責(zé)整個(gè)新生接站工作高镐，當(dāng)時(shí)溉旋，我覺(jué)得自己無(wú)從下手，但靜下心來(lái)嫉髓，一件件梳理清楚观腊，搞清前后安排、流程設(shè)計(jì)算行，一點(diǎn)一點(diǎn)地慢慢清晰起來(lái)梧油。在通過(guò)思考，合理設(shè)計(jì)后州邢，按照自己的理解儡陨，去實(shí)施完成。
其實(shí)，在做事的過(guò)程中骗村，能加深自己的認(rèn)知的提升嫌褪，明白自己的原本的認(rèn)知坐標(biāo)在哪？你的認(rèn)知偏差在哪胚股？與現(xiàn)實(shí)有多大差距渔扎？學(xué)會(huì)自己判斷、學(xué)著自己有主張信轿。
不同的認(rèn)知，帶來(lái)做事的不同效果残吩。在未來(lái)财忽，要繼續(xù)構(gòu)建自己的對(duì)待事物的認(rèn)知水平，找到本質(zhì)更為重要泣侮，一切外在所有皆可以為我所用即彪。
05充滿希望，預(yù)見(jiàn)更好的一年
2020年活尊，感恩遇見(jiàn)的一群正能量的朋友隶校，讓我時(shí)刻感受到溫暖、支持和能量的傳遞蛹锰。
陽(yáng)光女孩狒狒深胳，每次見(jiàn)到你，就像看到一道明亮的光铜犬；
熱愛(ài)傳統(tǒng)文化的張儀舞终，十幾年如一日的堅(jiān)持，讓你涵養(yǎng)品性癣猾，傳遞給我的是一種智慧敛劝；
金剛智慧讀書(shū)群的朋友，你們個(gè)個(gè)都那么有愛(ài)纷宇，無(wú)私夸盟，只愿種下一顆善的種子；
還有很多身邊的朋友像捶，一句溫暖的話語(yǔ)上陕、一個(gè)堅(jiān)定的眼神，都在深深影響著我……
這一年作岖，經(jīng)歷千帆唆垃，終于安全到岸。感嘆歲月的靜好痘儡，內(nèi)心的安寧辕万，無(wú)不凝聚愛(ài)你的人的無(wú)私付出。
恍惚中似乎才開(kāi)始明白一點(diǎn)什么叫人生？人生就是一段奇妙的旅程渐尿，這一路我們會(huì)經(jīng)歷風(fēng)雨醉途、會(huì)遇見(jiàn)彩虹、會(huì)看到燦爛星河砖茸。
莎士比亞說(shuō)：“希望在任何時(shí)候都是一種支撐生命的安全力量隘擎。”所有的過(guò)往都是歷程凉夯，過(guò)往不可追货葬，未來(lái)不可猜，唯有做一個(gè)豁達(dá)的人劲够，臉上帶笑震桶、眼中有光、充滿希望征绎，才可預(yù)見(jiàn)未來(lái)蹲姐。
歲月悠長(zhǎng)，愿時(shí)光溫暖人柿、美好常在柴墩，
愿我們不吝嗇自己的美好，釋放美好凫岖，
2021年江咳，愿我們都能遇見(jiàn)新生的自己和更強(qiáng)大的自己，永遠(yuǎn)向上向美向好哥放，不負(fù)生命活一次扎阶！
