今天就來寫寫我是什么樣的一個人沙热，為什么那为肮，一直也都想寫摊册，今天中午我頭腦里的小我又出來了，昨天它也出來了颊艳，但當(dāng)它一刻不停的冒出來茅特，我的思維都是不停歇的，知道人體內(nèi)就住著小我和本我棋枕，你被小我控制的時候白修，本我就發(fā)揮不出來了，你的心就表達不出來重斑，你也不知道怎么做自己兵睛，真實的做自己，也不可能每時每刻都活在當(dāng)下的，你永遠(yuǎn)活的都是編織祖很，那個頭腦里的你笛丙，也就是小我〖倨模幻想就會出現(xiàn)胚鸯，胡思亂想就會出現(xiàn)，你想看到的笨鸡，不想看到的都會出現(xiàn)蠢琳，這可問辦那！當(dāng)你活在想象中的時候镜豹，還怎么繼續(xù)當(dāng)下傲须，感受當(dāng)下，享受當(dāng)下那趟脂，怎么能活當(dāng)下那泰讽，什么是最重要的事，活在當(dāng)下就是昔期，當(dāng)下活好了已卸，未來才會好，你不活在過去硼一，不活在想象中的未來累澡，你創(chuàng)造當(dāng)下，創(chuàng)造你想要的當(dāng)下般贼，未來就會但來愧哟，自然而然，該來的都會來哼蛆！
比如你想要喜悅蕊梧，樂觀，積極向上腮介，好的肥矢，快心的生活和工作，那你就創(chuàng)造這樣的環(huán)境叠洗，創(chuàng)造這樣的表象出來甘改，就在這個當(dāng)下，活好就行灭抑。思維的改變或是思維的轉(zhuǎn)變會帶給你行動的轉(zhuǎn)變十艾，你真的渴望那樣，就會做出這樣的行為名挥，想到就會做到疟羹，想要就去創(chuàng)造主守，像孩子一樣活，只活當(dāng)下榄融，孩子在很小的時候為什么那么容易滿足参淫，開心，為什么孩子沒有焦慮愧杯，天真無邪涎才，只要滿足他的感受，需求力九，他就會很好的耍铜，發(fā)展的很好，并不是說他的需求都要滿足跌前，而是同理他的感受棕兼，共情他，說出你的感受抵乓，商量著來伴挚，你向孩子表達自己的感受，孩子最好說話了灾炭，他很體諒父母的茎芋，每個孩子都是愛父母的，比我們更愛他蜈出。跑題了田弥，就是你想怎么樣的生活，創(chuàng)造就出來了铡原，心會帶著你去到你想到達的地方偷厦。
昨天我不知道是怎么回事，我焦慮了眷蜈，小我一出現(xiàn)還不停了沪哺，我就跟他對抗了沈自，今天它又出現(xiàn)了酌儒，我又是一中午沒睡成覺，因為它太活躍了枯途，讓我興奮的睡不著忌怎，我是帶著喜悅的心，欣賞她酪夷，接納它榴啸，陪它玩耍的，我就沒有被它控制晚岭，反而我很興奮鸥印，喜歡自己的感受，思維，都是好的一面库说，因為我思維發(fā)生了改變狂鞋，我越來越好了，感受越來越好潜的，生命力越來越鮮活了骚揍，內(nèi)心的力量越來越大，我愛自己啰挪，真切的愛自己信不，愛自己的身體，愛自己的心亡呵，愛自己的狀態(tài)抽活，我被滋養(yǎng)，就會發(fā)光锰什，我好了酌壕，才能影響別人蜜葱，我好了我的家庭才會好茂腥，我的孩子才能好，我踐行好的行為削罩，理念沦泌，她學(xué)到的就會是這些糊昙，育兒先育己，想讓孩子成長的更好谢谦，你需要自己先成長為更好的狀態(tài)释牺，她有樣學(xué)樣，生命的狀態(tài)自然就好回挽，這就是榜樣的力量没咙。
我太相信這句話了，要踐行千劈，你的信念是什么祭刚，你相信什么，什么就會出現(xiàn)墙牌，你想怎么做涡驮，信念越強大，持續(xù)時間越久喜滨，改變就發(fā)生了捉捅，成功就發(fā)生了，你想要的就來了虽风，自然而然棒口。滿心歡喜的時候寄月，表現(xiàn)出來的就是歡喜的樣子，可愛无牵，靈動剥懒，有生命力，逗逼合敦，歡樂初橘，喜氣洋洋的樣子，你就呈現(xiàn)了這樣的自己充岛，說話保檐，行動都是的，開心的心情自然呈現(xiàn)崔梗，說話都有趣了夜只，幽默了，溫柔了蒜魄，善的一面就出現(xiàn)了扔亥，當(dāng)下你總是快樂，就創(chuàng)造一直歡樂的現(xiàn)在谈为，你活在當(dāng)下旅挤，就好，你想要的都來了伞鲫。
這是辟谷期間感受到的自己粘茄，越來越豐富，出現(xiàn)了多面向的自己秕脓，以前我是死板的柒瓣，嚴(yán)肅的，冷漠的吠架，沒有幽默感的人芙贫，我一根筋，只關(guān)注自己得感受傍药，經(jīng)常抑郁磺平，生氣。不開心怔檩，覺得別人都欠我褪秀，但現(xiàn)在我看外面的世界都帶著美好，喜悅的心薛训，這樣的眼光，這樣的姿態(tài)來的仑氛，出現(xiàn)的都是別人的優(yōu)點乙埃，都是好的一面闸英，自然心情就好了，感受就好了介袜，帶著感恩的心對待一切甫何，都會有意想不到的驚喜發(fā)生，好了會越來越好遇伞，未來能不好嗎辙喂？身體好了，心靈好了鸠珠，心情好了巍耗，收獲滿滿，當(dāng)你受益了渐排，會有更大的好的力量帶領(lǐng)你去到更好的地方炬太，越愛自己，越能付出愛驯耻，給別人以愛亲族，別人就會愛你，吸引力法則可缚，你也會吸引越來越好的力量霎迫，更能帶動別人了，這樣多好帘靡，我愛這樣的自己女气。
