自從發(fā)表了《聽說最近流行把娃兒當植物養(yǎng)吞鸭？我已用養(yǎng)花兒來愛自己》以后寺董，我似乎多了一個人設—慢條斯理、從容淡雅瞒大。No No No螃征，那是我向往的理想狀態(tài)，現實中的大多時候透敌，我依然是風風火火盯滚、惜時如金、非常講究效率的一個人酗电。

12月份我應伙伴邀約魄藕，暫時代班兒接納力平臺的總編一職，負責接納力平臺文章的發(fā)布工作撵术。這就猶如一個測試背率，讓我的“風火輪”模式迅速開啟，不知不覺地就快了起來嫩与。

為了盡快熟悉業(yè)務流程和保證晚間陪伴孩子的時間寝姿，我要求自己在孩子上學的時間內高效地做事。8小時內划滋，不僅要接送娃兒饵筑、洗衣、做飯处坪、收拾屋子根资、采買生活用品，更要聽課學習同窘、帶讀玄帕、回饋、寫稿想邦、約稿裤纹、催稿和改稿，時不時地還要處理一下浩途內部事務丧没，按時參加3個分部的沙龍以及應付一些意外狀況......我猶如一個陀螺服傍，瘋狂地旋轉著。

不到半個月骂铁，我就覺察到有點兒不對勁了，身體比較僵硬罩抗，睡眠質量迅速下降拉庵，與孩子起沖突的頻率也有所上升。身體與情緒的變化讓我意識到是自己的節(jié)奏太快了套蒂，精神高度緊張了钞支，這種狀態(tài)在工作時很熟悉茫蛹，于是我要求自己慢下來、放松烁挟、調整節(jié)奏婴洼。

首先，在已有的項目中撼嗓，我必須厘清哪些是我真正喜歡的柬采，真正想要的，我要把有限的精力投入到最重要的事情上面且警。

然后粉捻，我再去觀察目前自己的生活中究竟發(fā)生了什么會讓我感到如此緊張呢？帶著好奇斑芜，我發(fā)現肩刃，日常生活項目有增有減，多了總編的工作杏头，大量減少了運動的時間盈包。而運動恰恰是能讓我擁有良好睡眠的保證呀！于是醇王，我開始給自己定向：慢下來呢燥，通過運動來調整身心的節(jié)奏。

想起來容易厦画，做起來難疮茄！

我發(fā)現我每天都把運動計劃列出來，卻時常因為太多事情要做根暑，而把它無限推后力试，最終無奈地又被放棄了。NO排嫌，這樣不可以畸裳！

終于有一天早晨，我咬著牙淳地，一遍遍地勸說自己：瑜伽很重要怖糊，試一試吧，先做瑜伽颇象，看看會有什么樣的收獲伍伤？

在溫柔耳語般地瑜伽引導語中，我的心漸漸地安靜下來遣钳；在一個單腳站立平衡的動作中扰魂，我雙臂向前、單腿向后的拉伸過程中，我看到自己的雙手在努力地向前伸展劝评，它們仿佛在拼命地試圖夠到一些東西姐直。與此同時，一個聲音在內心響起：Lina蒋畜， 回來声畏！ Lina, 回來！回到美好的生命狀態(tài)中來......

我聽到自己內心深處靈性的呼喚姻成，我看到那個瘋狂旋轉的陀螺慢慢地插龄、慢慢地減速，一點點佣渴，一點點辫狼，東倒西歪地停住了。

是的辛润，我需要從高速度中停下膨处、回來，回到平和砂竖、從容的生命狀態(tài)中來真椿，這是我想要的。

從此以后乎澄，但凡我覺察到自己的速度又不自覺地快起來突硝，我就會對自己說：Lina，回來置济，回來解恰，一切都剛剛好，莫急浙于，莫急护盈。

心態(tài)平穩(wěn)了，但是事情依然是很多呀羞酗！想要在有限的時間內做這么多事情腐宋，而且想把每一件事情都做好，簡直如登天一般地困難檀轨！

我發(fā)現了自己“幻想魔法師”的模式又啟動了胸竞。

內心深處，我時巢翁眩幻想自己可以同時操做很多件事情卫枝，就如同站在展示臺前的魔法師，手指輕輕一點就能讓N多水晶球懸浮空中讹挎、順暢運轉校赤，同時臺下響起雷鳴般的掌聲腺占，大家歡呼著：“你好棒好棒呀！” 而幕后痒谴，是父親和藹嘉許的笑容：“八面玲瓏，這才是完美的女人铡羡，我驕傲的女兒积蔚。”

哦烦周，天哪尽爆！ 無意識中，我又把自己當神了读慎！

不可否認漱贱，我曾經非常努力地想去成為父親的驕傲，曾經也幾次成功將生活夭委、工作中的N多水晶球順暢運行幅狮，但是代價是我的身心健康。過度的消耗株灸，惡性循環(huán)而屢次不能達成目的崇摄，讓我對自己深深地失望，甚至曾經想打破所有的水晶球慌烧，然后結束自己灰暗的生命逐抑。No No No,這不是我想要的，我只是一個普通的女人屹蚊，我不必為了誰而活厕氨，不必去做那個完美的女人。

于是汹粤，我細心地體察命斧，哪些項目可以舍棄，哪些項目可以助益我的精力玄括，甚至連很喜歡的花兒冯丙，也覺察到數量有些多，也許遭京，我需要給她們另尋一個好人家胃惜。

偶然的機會，我解救了9盆盛放的仙客來（主人明確說自己養(yǎng)不活哪雕，讓我能帶走的都帶走）船殉。每一盆，經歷過北方室外的嚴寒后都努力地盛開著斯嚎，紅的利虫、粉的挨厚、紫的......盡管葉片和花瓣偶有凍傷，但她們依然那么美糠惫，努力地挺直身子疫剃，昂著頭盡情地綻放。

她們不名貴硼讽，但很珍貴巢价，每一株，都是生命一條呀固阁！

我很愛很愛她們壤躲，我不遠百里驅車將之救至家中，我每天給她們修建枝葉备燃、澆水碉克、施肥，可是并齐，看著她們盛放的漏麦、略帶凍傷的花瓣，我分明感受到了一種力不從心冀膝。

事多如麻唁奢，對目前的我來說，一個小時用來照顧花兒窝剖，實在是有些奢侈麻掸。

于是，我細心地思考在過去的一年中赐纱，哪些朋友曾經真誠地幫助過我脊奋，誰喜歡花兒，誰可以很好地照顧她們疙描。 于朋友诚隙，是我一份真誠的感謝和交托；于花兒起胰，我也并不是拋棄久又，而是尋找另一個能夠真心愛惜她們的人兒，讓他們彼此相愛效五。

我對著要送走的花兒說：“你很好地消，我很愛你。只是我精力有限畏妖，無法很好地照顧你脉执。占有而無暇欣賞你的美，是對你的美麗資源的一種浪費戒劫；你值得擁有一個懂得你半夷、珍惜你的主人婆廊，愿你們彼此滋養(yǎng)、互相欣賞巫橄，助力生命的綻放淘邻！”

快起來，很容易湘换；慢下來列荔，帶著愛斷舍離，是一種智慧枚尼。

生活是修行最好的道場。