《如何解決閱讀中的木馬程序》
大腦也會像中了病毒一樣，走不出困境馆衔。木馬程序會占用空間容量瘟判，耗用時間能量怨绣，運轉(zhuǎn)的速度會越來越慢，所以要盡快找到這些木馬程序并清除拷获，在努力之前要先卸載這些負能量
“我要成為更好的自己”篮撑，“學(xué)海無涯苦作舟”，“不能讓孩子輸在起跑線上”這些都是對當(dāng)下的自己不滿意匆瓜，帶著焦慮的狀態(tài)去做事情赢笨。真正渴求知識的人是會覺得快樂的。人生更相似馬拉松驮吱，要保持節(jié)奏茧妒，持續(xù)努力才會到達終點。
介紹幾種木馬程序
1.自我與人際關(guān)系的程序：不自信左冬，茫然桐筏，對他人不信任，原生家庭的創(chuàng)傷.
2.感情的木馬程序：焦慮又碌，單身九昧，懷疑對方出軌，嫌對方不夠好毕匀。核心的問題是铸鹰，不懂愛情是什么，無條件的接受皂岔，無條件的給予蹋笼，沒結(jié)婚不恐慌，有伴侶不焦慮躁垛。有伴和沒伴都能夠很好的過好自己的一生
3.天賦夢想金錢的木馬程序：這些都是美好的事物剖毯，面對美好的事物，有兩種典型的城市教馆，一是覺得不配的逊谋，二因為恐懼變出各種互相的認知例如金錢要省著花，男人有錢就變壞土铺。沒有金錢的木馬程序是胶滋，沒錢也不焦慮，有錢也不害怕悲敷，根據(jù)價值和自己的需求去買東西
4.導(dǎo)致身心疾病的木馬程序:恐懼究恤，焦慮，憤恨是生病的源頭后德，身體生病告訴我們一些信息部宿，或存在木馬程序
今天說的是閱讀中的木馬程序:
有人說讀書慢，效率低瓢湃。要告訴自己理张，讀書快慢更重要赫蛇，還是收獲更重要呢，告訴自己閱讀就是收獲
不相信自己一天可以讀完一本書涯穷，這個能力是每個人都有的棍掐，帶著不自信的頻率。每個人都有巨大的潛能拷况，樹立信心作煌，打破思維的限制
為做先信，想象自己就是閱讀的國王赚瘦，想看什么書籍粟誓，由你自己決定，泛讀和精讀都由自己決定起意。
放松是最強大的力量鹰服，而不是盡全力。
很多事情沒有那么難揽咕，是缺乏行動悲酷。
解除恐懼的木馬程序：現(xiàn)在的你已經(jīng)藏有未來你需要的一切，現(xiàn)在的你已經(jīng)具備很多的能力亲善，只是你沒有發(fā)現(xiàn)设易，重新發(fā)現(xiàn)自己充滿潛力的點，清除通往未來的木馬蛹头，放下懷疑不自信顿肺，馬上去挑選一本喜歡的書籍，一天讀完渣蜗，讓行動走在夢想之前屠尊，才會更有力量。
把今天過成最好的版本耕拷，最好的狀態(tài)讼昆，不必外求。
一旦思維打開骚烧，視野打開控淡，做很多事情就順風(fēng)順?biāo)瑳]有太難的事情止潘。
