警惕:暴躁存在子宮,郁悶存在乳房旗们,委屈存在胃里…(100條心靈與身體的對話)
心靈的圈子 5月28日
作者 | 未知? 出處 | 周依慧
前兩天生了一場大氣蚓哩,心口堵得發(fā)疼、悶得慌上渴。
用銅板刮痧膻中穴和整條心包經(jīng)岸梨,打出幾個大嗝,抒出胸中惡氣稠氮,才整個人輕松舒爽曹阔。
中醫(yī)說“百病生于氣”。
情緒就是氣隔披,氣需要自然的流動赃份。
內(nèi)在氣機緊張、糾結(jié)奢米、壓抑抓韩,都反映到身體上。
壓力存留得越久鬓长,病痛就越嚴重谒拴。
暴躁會存在子宮里,
壓力會存在肩頸里涉波,
郁悶會存在乳房英上、肩胛骨縫里,
委屈啤覆、糾結(jié)會存在胃里……
所以每次生氣都要心里問自己:
我的身體如此寶貴苍日,這個人、這件事窗声,值得成為一個乳腺增生收藏在我乳房里嗎相恃?
今天轉(zhuǎn)一條,心靈與身體的100條對話嫌佑。
給大家提供一個身心合一的參考角度豆茫。
學習如何節(jié)約生命的陽氣侨歉。
圖片五臟與情緒
問:腎有問題在說什么?
答:害怕揩魂∮牡耍恐懼。膽小火脉。
問:怎么調(diào)整心態(tài)牵舵?
答:承認自己害怕。
問:肺纖維化在說什么倦挂?
答:不想活了畸颅。
問:肺結(jié)核呢?
答:尋求關(guān)注方援。
問:肺癌呢没炒?
答:太要強。
問:肝上的惡性病呢犯戏?
答:被忽視送火。懷才不遇。郁積先匪。
問:怎么調(diào)整心態(tài)?
答:你只看到?jīng)]得到的那一小點种吸,看不到還有很多美好的東西。你在錯過生活呀非,錯過生命坚俗。
問:肝內(nèi)血管瘤是怎么回事?
答:疙疙瘩瘩,總是坎坷不斷岸裙。
問:那怎么辦猖败?
答:你已經(jīng)不需要更多的坎坷〗翟剩坎坷是你內(nèi)心的反映辙浑。
問:心臟呢?
答:激動拟糕。脆弱吴超。自憐财剖。
問:怎么調(diào)整心態(tài)?
答:從受害者的心態(tài)走出來朽褪。
問:脾胃的問題是因為消化不動情緒嗎辱挥?
答:是犁嗅。
問:那怎么辦?
答:接納自己的負面情緒晤碘。負面情緒會開花結(jié)出果來褂微,你看那荷花穿越淤泥那么美功蜓。
問:得胃炎和什么有關(guān)系?
答:過多的情緒宠蚂,難以消化式撼。
問:為什么吃藥也不管用?
答:情緒后面的觀念沒變求厕。
問:怎么調(diào)理著隆?
答:說出來。面對情緒呀癣,接納情緒美浦。別做老好人、大善人项栏。
圖片便秘
問:便秘在表達什么浦辨?
答:無力感。
問:要改變什么觀念沼沈?
答:不要追求能力以外的東西流酬。
問:痔瘡呢?
答:你是有覺得自己多臟啊庆冕。厭惡感康吵。
圖片
腸炎
問:一遇事就拉肚子的腸炎呢?
答:緊張访递。過于焦慮晦嵌。
問:那怎么做?
答:該發(fā)生的事總會發(fā)生拷姿。
闌尾炎
問:闌尾是沒用的嗎惭载?
答:怎么會呢。
問:闌尾發(fā)炎是怎么回事响巢?
答:該選哪一個描滔。
胖與瘦
問:啤酒肚呢?
答:先改變飲食習慣再說吧踪古。
問:減肥呢含长?
答:開玩笑。還是先修正了造成肥胖的觀念吧伏穆。
問:那些減肥不成功總瘦不下來的人在說什么拘泞?
答:內(nèi)在脆弱外在就得龐大些。
問:為什么總減不下來枕扫?
答:內(nèi)在的自己沒強大之前陪腌,怎么敢把外在改變了啊。
問:怎么和自己內(nèi)在的小孩相處?
答:你已經(jīng)長大诗鸭,已經(jīng)有能力去保護他染簇。
問:吃不胖是怎么回事?
答:用吃來掩飾情緒强岸。
問:該怎么調(diào)節(jié)锻弓?
答:每當想吃的時候,覺察一下后面的情緒请唱,面對它弥咪。
問:瘦呢?
答:思慮過度十绑。
問:怎么辦聚至?
答:放下別人的事。
四肢與關(guān)節(jié)
問:腿疼一般在表達什么本橙?
答:我撐不住了扳躬。
問:那怎么辦?
答:都撐不住了還不休息甚亭。
問:上肢發(fā)麻贷币、手發(fā)涼是什么?
答:拒絕亏狰。
問:生病不能直背是怎么回事役纹?
答:想一下是什么讓他背上了千斤重擔。
問:卸下?lián)泳秃昧税桑?/p>
答:是暇唾。
糖尿病
問:糖尿病后面表達的是什么促脉?
答:管的太多,操心太多策州。
問:那該怎么辦瘸味?
答:沒有你別人也好好的。
尿毒癥
問:尿毒癥呢够挂?
答:不想活了旁仿。
問:你是說他們在求死?
答:是孽糖。
問:可他們那么積極的做透析枯冈?
答:自控的人會說自己自控嗎。
圖片結(jié)石
問:人吃的是五谷雜糧办悟,怎么會在身體里生出石頭呢霜幼?
答:堵塞。
問:膽結(jié)石后面的情緒是什么誉尖?
答:所有的情緒、所有的事實在承受不了了铸题。
問:切了膽是不是就可以了铡恕?
答:觀念不改變琢感,你以為就不會在別的地方(其他臟器)生了嘛。
問:那該怎么改變探熔?
答:以討好開始的行為驹针,最后都會變成怨恨。
問:腎結(jié)石呢诀艰?
答:堵了算了柬甥。
問:怎么調(diào)節(jié)?
答:承認內(nèi)在小孩的恐懼其垄。
圖片
痛風
問:痛風和情緒有關(guān)嗎苛蒲?
答:有。
問:什么情緒绿满?
答:自暴自棄臂外。
問:怎么理解?
答:痛風的人一般都有極不好的生活習慣喇颁,比如暴飲暴食漏健。
問:為什么會有這些習慣呢?
答:難以言說的痛苦橘霎。
問:痛風的意義是什么蔫浆?
答:只有那種難以承受的痛才會提示自己還活著。
問:那怎么辦姐叁?
答:接納痛苦瓦盛,穿越痛苦,那一邊是平靜七蜘。
圖片乳房谭溉、卵巢和膻中
問:為什么會得乳腺增生呢?
答:生氣橡卤。
問:那乳腺癌呢扮念?
答:長期郁積。
問:那卵巢疾病呢碧库?
答:仇視女性身份柜与。
問:那怎么辦?
答:接納自己嵌灰。愛自己弄匕,先愛自己。
問:兩種病一樣嗎沽瞭?
答:一樣迁匠。
問:為什么會得乳癌?
答:不愛自己到了什么地步。自我攻擊城丧。
問:怎么調(diào)整情緒心態(tài)延曙?
答:不愛自己到了這種地步還不醒悟。
問:膻中是個什么穴位亡哄?
答:情緒中心枝缔。
問:起什么作用?
答:上下通達蚊惯。
問:經(jīng)常按摩對乳腺病有用嗎愿卸?
答:有。
圖片心腦截型、血液趴荸、血壓、骨
問:腦溢血背后是什么菠劝?
答:思慮過多赊舶。
問:那怎么辦?
答:能量在腦部太集中了赶诊。把它降下來笼平,降到心靈。
問:怎么做能讓能量降下來舔痪?
答:人除了腦還有身體啊寓调,多鍛煉鍛煉。
問:那腦血栓呢锄码?
答:想的太多夺英,想不通。
問:高血壓又在表達什么滋捶?
答:憤怒痛悯。都聽我的!
問:吃降壓藥有用嗎重窟?
答:暫時壓住火载萌。火種仍在巡扇,一有相應(yīng)情境就會復生扭仁。
問:怎么緩解?
答:放下控制厅翔。
問:為什么會得血液补宰埂(白血病)刀闷?
答:自我攻擊熊泵。
問:骨頭怎么會生癌呢仰迁?
答:痛徹骨髓。
問:那怎么辦顽分?
答:放了自己轩勘。
問:骨刺如何治療?
答:可以按摩怯邪,哪疼按哪,以及相關(guān)經(jīng)絡(luò)花墩。
圖片婦科悬秉、男科、內(nèi)分泌
問:月經(jīng)不調(diào)的原因是什么冰蘑?
答:壓抑和泌。不喜歡女身。
問:為什么不喜歡女身祠肥?
答:重男輕女(生活環(huán)境)武氓。
問:婦科病是怎么回事?
答:不喜歡做女人仇箱。
問:那怎么辦县恕?
答:承認自己母性的力量。
問:囊腫在說什么剂桥?
答:喧賓奪主忠烛。掩飾。
問:怎么理解权逗?
答:不是我不干美尸,是我沒法干。
問:怎么化解斟薇?
答:面對师坎,接受。
問:子宮怎么會生肌瘤和息肉呢堪滨?
答:過于討好胯陋、過于控制(沒有自我)。
問:那怎么做椿猎?
答:愛自己惶岭。
問:把子宮切掉管用嗎?
答:子宮切掉了犯眠,但觀念還在按灶,就會攻擊別的器官。
問:男性前列腺炎背后的情緒是什么筐咧?
答:自卑鸯旁。把男人等同于一個器官噪矛。
問:那該怎么對待?
答:人怎么能等同于器官呢铺罢。
問:女性在生理周期前為什么總?cè)菀浊榫w起伏艇挨?
答:平時壓抑太多【伦福可找到個機會(理由)缩滨。
問:那該怎么做?
答:順其自然泉瞻。讓情緒流過你脉漏。
圖片
圖片神經(jīng)癥、抑郁癥袖牙、精神病
問:強迫癥的原因是什么侧巨?
答:對自己和他人都完美主義。
問:得強迫癥和周圍環(huán)境有關(guān)嗎鞭达?
答:有司忱。往往會有一個(對)要求較高的父母。
問:可望子成龍也是父母的愿望俺氩洹坦仍?
答:自己都沒實現(xiàn)的東西,為什么要孩子來實現(xiàn)撮胧?你先實現(xiàn)看看桨踪。
問:那意思先得父母做改變了?
答:是芹啥。
問:強迫癥病人可以做什么锻离?
答:跟內(nèi)在的父母說再見,讓內(nèi)在的自已強大起來墓怀。
問:好好的人為什么會有被愛妄想呢汽纠?
答:極度自戀,極度自卑傀履。缺乏虱朵。要讓自己活在虛無縹緲的感情里。
問:那怎么做比較好钓账?
答:把腳踩到地上碴犬。
問:那被害妄想呢?
答:也是自戀梆暮。覺得自己太重要了服协。
問:那有人會有幻聽,幻視啦粹,是真的嗎偿荷?
答:任由念頭來編故事窘游。
問:怎么做會好些?
答:他才是自己真正的加害者跳纳。
問:為什么好好的人會抑郁忍饰?
答:功課。
問:什么功課寺庄?
答:找尋真我艾蓝。
問:去哪里找尋?
答:佛斗塘、道饶深、內(nèi)心。
問:為什么有人忍受不住呢(選擇死)逛拱?
答:過程太痛苦。
問:那多長時間能好台猴?
答:突然來突然走朽合。
問:如果身邊有抑郁的人怎么幫助他們?
答:陪伴饱狂。
問:那產(chǎn)后抑郁是怎么回事曹步?
答:失落。氣血大傷休讳。
問:那意思主要調(diào)養(yǎng)身體就好了讲婚?
答:是。
問:那得精神分裂的人呢俊柔?
答:自我中心筹麸。
問:可以好轉(zhuǎn)嗎?
答:不好說雏婶。
問:為什么這樣說物赶?
答:(他們)不給自己的念頭留絲毫空隙。
圖片失眠
問:失眠呢留晚?
答:太輕視自己酵紫。
問:是因為工作環(huán)境嗎?
答:境由心造错维。因為內(nèi)在的輕視所以才有外在的輕視奖地。外在是內(nèi)在的表現(xiàn)。
問:為什么會這樣赋焕?
答:從小就是這樣長大的参歹。
問:那該怎么辦?
答:天上地下宏邮,唯我獨尊泽示。愛自己缸血。
問:一般失眠后面的原因是什么?
答:不是太看輕就是太看重自己械筛。替別人背上負擔捎泻。受害者的心態(tài)。
問:數(shù)羊管用嗎埋哟?
答:不管用笆豁。
問:調(diào)息呢?
答:可以赤赊。只要能靜心闯狱,什么都能成。
問:那干脆起來干活呢抛计?
答:轉(zhuǎn)移哄孤。身體已經(jīng)很累了。
問:那怎么辦吹截?
答:把別人的負擔還給別人瘦陈。
圖片
問:為什么你回答很多病都和不會愛自己有關(guān)呢?
答:你懂得什么叫愛嗎波俄?人們習慣了從外在尋找愛晨逝,不知道自己就是愛,愛就在心中懦铺,平安捉貌、喜悅都在(自己的)心中。
問:乳腺增生吃藥有效嗎冬念?
答:有效趁窃。只治其表不治其里。
問:那怎么辦急前?
答:一切在自己棚菊。調(diào)節(jié)情緒和心態(tài)。這個世界沒有什么是放不下的叔汁。陽光很美好统求。
問:是不是可以這樣說,情緒沒有表達的話据块,身體就會表達码邻?
答:是。