100條心靈與身體的對話

警惕:暴躁存在子宮,郁悶存在乳房旗们,委屈存在胃里…(100條心靈與身體的對話)

心靈的圈子 5月28日

作者 | 未知? 出處 | 周依慧

前兩天生了一場大氣蚓哩,心口堵得發(fā)疼、悶得慌上渴。

用銅板刮痧膻中穴和整條心包經(jīng)岸梨,打出幾個大嗝,抒出胸中惡氣稠氮,才整個人輕松舒爽曹阔。

中醫(yī)說“百病生于氣”。

情緒就是氣隔披,氣需要自然的流動赃份。

內(nèi)在氣機緊張、糾結(jié)奢米、壓抑抓韩,都反映到身體上。

壓力存留得越久鬓长,病痛就越嚴重谒拴。

暴躁會存在子宮里,

壓力會存在肩頸里涉波,

郁悶會存在乳房英上、肩胛骨縫里,

委屈啤覆、糾結(jié)會存在胃里……

所以每次生氣都要心里問自己:

我的身體如此寶貴苍日,這個人、這件事窗声,值得成為一個乳腺增生收藏在我乳房里嗎相恃?

今天轉(zhuǎn)一條,心靈與身體的100條對話嫌佑。

給大家提供一個身心合一的參考角度豆茫。

學習如何節(jié)約生命的陽氣侨歉。

圖片五臟與情緒

問:腎有問題在說什么?

答:害怕揩魂∮牡耍恐懼。膽小火脉。

問:怎么調(diào)整心態(tài)牵舵?

答:承認自己害怕。

問:肺纖維化在說什么倦挂?

答:不想活了畸颅。

問:肺結(jié)核呢?

答:尋求關(guān)注方援。

問:肺癌呢没炒?

答:太要強。

問:肝上的惡性病呢犯戏?

答:被忽視送火。懷才不遇。郁積先匪。

問:怎么調(diào)整心態(tài)?

答:你只看到?jīng)]得到的那一小點种吸,看不到還有很多美好的東西。你在錯過生活呀非,錯過生命坚俗。

問:肝內(nèi)血管瘤是怎么回事?

答:疙疙瘩瘩,總是坎坷不斷岸裙。

問:那怎么辦猖败?

答:你已經(jīng)不需要更多的坎坷〗翟剩坎坷是你內(nèi)心的反映辙浑。

問:心臟呢?

答:激動拟糕。脆弱吴超。自憐财剖。

問:怎么調(diào)整心態(tài)?

答:從受害者的心態(tài)走出來朽褪。

問:脾胃的問題是因為消化不動情緒嗎辱挥?

答:是犁嗅。

問:那怎么辦?

答:接納自己的負面情緒晤碘。負面情緒會開花結(jié)出果來褂微,你看那荷花穿越淤泥那么美功蜓。

問:得胃炎和什么有關(guān)系?

答:過多的情緒宠蚂,難以消化式撼。

問:為什么吃藥也不管用?

答:情緒后面的觀念沒變求厕。

問:怎么調(diào)理著隆?

答:說出來。面對情緒呀癣,接納情緒美浦。別做老好人、大善人项栏。

圖片便秘

問:便秘在表達什么浦辨?

答:無力感。

問:要改變什么觀念沼沈?

答:不要追求能力以外的東西流酬。

問:痔瘡呢?

答:你是有覺得自己多臟啊庆冕。厭惡感康吵。

圖片

腸炎

問:一遇事就拉肚子的腸炎呢?

答:緊張访递。過于焦慮晦嵌。

問:那怎么做?

答:該發(fā)生的事總會發(fā)生拷姿。

闌尾炎

問:闌尾是沒用的嗎惭载?

答:怎么會呢。

問:闌尾發(fā)炎是怎么回事响巢?

答:該選哪一個描滔。

胖與瘦

問:啤酒肚呢?

答:先改變飲食習慣再說吧踪古。

問:減肥呢含长?

答:開玩笑。還是先修正了造成肥胖的觀念吧伏穆。

問:那些減肥不成功總瘦不下來的人在說什么拘泞?

答:內(nèi)在脆弱外在就得龐大些。

問:為什么總減不下來枕扫?

答:內(nèi)在的自己沒強大之前陪腌,怎么敢把外在改變了啊。

問:怎么和自己內(nèi)在的小孩相處?

答:你已經(jīng)長大诗鸭,已經(jīng)有能力去保護他染簇。

問:吃不胖是怎么回事?

答:用吃來掩飾情緒强岸。

問:該怎么調(diào)節(jié)锻弓?

答:每當想吃的時候,覺察一下后面的情緒请唱,面對它弥咪。

問:瘦呢?

答:思慮過度十绑。

問:怎么辦聚至?

答:放下別人的事。

四肢與關(guān)節(jié)

問:腿疼一般在表達什么本橙?

答:我撐不住了扳躬。

問:那怎么辦?

答:都撐不住了還不休息甚亭。

問:上肢發(fā)麻贷币、手發(fā)涼是什么?

答:拒絕亏狰。

問:生病不能直背是怎么回事役纹?

答:想一下是什么讓他背上了千斤重擔。

問:卸下?lián)泳秃昧税桑?/p>

答:是暇唾。

糖尿病

問:糖尿病后面表達的是什么促脉?

答:管的太多,操心太多策州。

問:那該怎么辦瘸味?

答:沒有你別人也好好的。

尿毒癥

問:尿毒癥呢够挂?

答:不想活了旁仿。

問:你是說他們在求死?

答:是孽糖。

問:可他們那么積極的做透析枯冈?

答:自控的人會說自己自控嗎。

圖片結(jié)石

問:人吃的是五谷雜糧办悟,怎么會在身體里生出石頭呢霜幼?

答:堵塞。

問:膽結(jié)石后面的情緒是什么誉尖?

答:所有的情緒、所有的事實在承受不了了铸题。

問:切了膽是不是就可以了铡恕?

答:觀念不改變琢感,你以為就不會在別的地方(其他臟器)生了嘛。

問:那該怎么改變探熔?

答:以討好開始的行為驹针,最后都會變成怨恨。

問:腎結(jié)石呢诀艰?

答:堵了算了柬甥。

問:怎么調(diào)節(jié)?

答:承認內(nèi)在小孩的恐懼其垄。

圖片

痛風

問:痛風和情緒有關(guān)嗎苛蒲?

答:有。

問:什么情緒绿满?

答:自暴自棄臂外。

問:怎么理解?

答:痛風的人一般都有極不好的生活習慣喇颁,比如暴飲暴食漏健。

問:為什么會有這些習慣呢?

答:難以言說的痛苦橘霎。

問:痛風的意義是什么蔫浆?

答:只有那種難以承受的痛才會提示自己還活著。

問:那怎么辦姐叁?

答:接納痛苦瓦盛,穿越痛苦,那一邊是平靜七蜘。

圖片乳房谭溉、卵巢和膻中

問:為什么會得乳腺增生呢?

答:生氣橡卤。

問:那乳腺癌呢扮念?

答:長期郁積。

問:那卵巢疾病呢碧库?

答:仇視女性身份柜与。

問:那怎么辦?

答:接納自己嵌灰。愛自己弄匕,先愛自己。

問:兩種病一樣嗎沽瞭?

答:一樣迁匠。

問:為什么會得乳癌?

答:不愛自己到了什么地步。自我攻擊城丧。

問:怎么調(diào)整情緒心態(tài)延曙?

答:不愛自己到了這種地步還不醒悟。

問:膻中是個什么穴位亡哄?

答:情緒中心枝缔。

問:起什么作用?

答:上下通達蚊惯。

問:經(jīng)常按摩對乳腺病有用嗎愿卸?

答:有。

圖片心腦截型、血液趴荸、血壓、骨

問:腦溢血背后是什么菠劝?

答:思慮過多赊舶。

問:那怎么辦?

答:能量在腦部太集中了赶诊。把它降下來笼平,降到心靈。

問:怎么做能讓能量降下來舔痪?

答:人除了腦還有身體啊寓调,多鍛煉鍛煉。

問:那腦血栓呢锄码?

答:想的太多夺英,想不通。

問:高血壓又在表達什么滋捶?

答:憤怒痛悯。都聽我的!

問:吃降壓藥有用嗎重窟?

答:暫時壓住火载萌。火種仍在巡扇,一有相應(yīng)情境就會復生扭仁。

問:怎么緩解?

答:放下控制厅翔。

問:為什么會得血液补宰埂(白血病)刀闷?

答:自我攻擊熊泵。

問:骨頭怎么會生癌呢仰迁?

答:痛徹骨髓。

問:那怎么辦顽分?

答:放了自己轩勘。

問:骨刺如何治療?

答:可以按摩怯邪,哪疼按哪,以及相關(guān)經(jīng)絡(luò)花墩。

圖片婦科悬秉、男科、內(nèi)分泌

問:月經(jīng)不調(diào)的原因是什么冰蘑?

答:壓抑和泌。不喜歡女身。

問:為什么不喜歡女身祠肥?

答:重男輕女(生活環(huán)境)武氓。

問:婦科病是怎么回事?

答:不喜歡做女人仇箱。

問:那怎么辦县恕?

答:承認自己母性的力量。

問:囊腫在說什么剂桥?

答:喧賓奪主忠烛。掩飾。

問:怎么理解权逗?

答:不是我不干美尸,是我沒法干。

問:怎么化解斟薇?

答:面對师坎,接受。

問:子宮怎么會生肌瘤和息肉呢堪滨?

答:過于討好胯陋、過于控制(沒有自我)。

問:那怎么做椿猎?

答:愛自己惶岭。

問:把子宮切掉管用嗎?

答:子宮切掉了犯眠,但觀念還在按灶,就會攻擊別的器官。

問:男性前列腺炎背后的情緒是什么筐咧?

答:自卑鸯旁。把男人等同于一個器官噪矛。

問:那該怎么對待?

答:人怎么能等同于器官呢铺罢。

問:女性在生理周期前為什么總?cè)菀浊榫w起伏艇挨?

答:平時壓抑太多【伦福可找到個機會(理由)缩滨。

問:那該怎么做?

答:順其自然泉瞻。讓情緒流過你脉漏。

圖片

圖片神經(jīng)癥、抑郁癥袖牙、精神病

問:強迫癥的原因是什么侧巨?

答:對自己和他人都完美主義。

問:得強迫癥和周圍環(huán)境有關(guān)嗎鞭达?

答:有司忱。往往會有一個(對)要求較高的父母。

問:可望子成龍也是父母的愿望俺氩洹坦仍?

答:自己都沒實現(xiàn)的東西,為什么要孩子來實現(xiàn)撮胧?你先實現(xiàn)看看桨踪。

問:那意思先得父母做改變了?

答:是芹啥。

問:強迫癥病人可以做什么锻离?

答:跟內(nèi)在的父母說再見,讓內(nèi)在的自已強大起來墓怀。

問:好好的人為什么會有被愛妄想呢汽纠?

答:極度自戀,極度自卑傀履。缺乏虱朵。要讓自己活在虛無縹緲的感情里。

問:那怎么做比較好钓账?

答:把腳踩到地上碴犬。

問:那被害妄想呢?

答:也是自戀梆暮。覺得自己太重要了服协。

問:那有人會有幻聽,幻視啦粹,是真的嗎偿荷?

答:任由念頭來編故事窘游。

問:怎么做會好些?

答:他才是自己真正的加害者跳纳。

問:為什么好好的人會抑郁忍饰?

答:功課。

問:什么功課寺庄?

答:找尋真我艾蓝。

問:去哪里找尋?

答:佛斗塘、道饶深、內(nèi)心。

問:為什么有人忍受不住呢(選擇死)逛拱?

答:過程太痛苦。

問:那多長時間能好台猴?

答:突然來突然走朽合。

問:如果身邊有抑郁的人怎么幫助他們?

答:陪伴饱狂。

問:那產(chǎn)后抑郁是怎么回事曹步?

答:失落。氣血大傷休讳。

問:那意思主要調(diào)養(yǎng)身體就好了讲婚?

答:是。

問:那得精神分裂的人呢俊柔?

答:自我中心筹麸。

問:可以好轉(zhuǎn)嗎?

答:不好說雏婶。

問:為什么這樣說物赶?

答:(他們)不給自己的念頭留絲毫空隙。

圖片失眠

問:失眠呢留晚?

答:太輕視自己酵紫。

問:是因為工作環(huán)境嗎?

答:境由心造错维。因為內(nèi)在的輕視所以才有外在的輕視奖地。外在是內(nèi)在的表現(xiàn)。

問:為什么會這樣赋焕?

答:從小就是這樣長大的参歹。

問:那該怎么辦?

答:天上地下宏邮,唯我獨尊泽示。愛自己缸血。

問:一般失眠后面的原因是什么?

答:不是太看輕就是太看重自己械筛。替別人背上負擔捎泻。受害者的心態(tài)。

問:數(shù)羊管用嗎埋哟?

答:不管用笆豁。

問:調(diào)息呢?

答:可以赤赊。只要能靜心闯狱,什么都能成。

問:那干脆起來干活呢抛计?

答:轉(zhuǎn)移哄孤。身體已經(jīng)很累了。

問:那怎么辦吹截?

答:把別人的負擔還給別人瘦陈。

圖片

問:為什么你回答很多病都和不會愛自己有關(guān)呢?

答:你懂得什么叫愛嗎波俄?人們習慣了從外在尋找愛晨逝,不知道自己就是愛,愛就在心中懦铺,平安捉貌、喜悅都在(自己的)心中。

問:乳腺增生吃藥有效嗎冬念?

答:有效趁窃。只治其表不治其里。

問:那怎么辦急前?

答:一切在自己棚菊。調(diào)節(jié)情緒和心態(tài)。這個世界沒有什么是放不下的叔汁。陽光很美好统求。

問:是不是可以這樣說,情緒沒有表達的話据块,身體就會表達码邻?

答:是。

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