10個(gè)好習(xí)慣肪凛，堅(jiān)持3個(gè)月森枪，徹底改變自己
1.堅(jiān)持讀書(shū)
人生大部分的煩惱來(lái)源于讀書(shū)太少，而想得太多碉就。
羅翔老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“閱讀就是跟人類(lèi)偉大的靈魂對(duì)話(huà)，人類(lèi)所有偉大的思想家闷串，都有過(guò)你的困惑和焦慮瓮钥，通過(guò)讀書(shū)，我們就可以找到當(dāng)下的解決辦法〉锵ǎ”
2.學(xué)會(huì)說(shuō)不
要做一個(gè)善良的人桨武，但不要做一個(gè)老好人，你的善良需要帶點(diǎn)鋒芒锈津。
3.逼著自己存錢(qián)
有錢(qián)莫忘無(wú)錢(qián)日呀酸，落難何曾見(jiàn)幾人
千萬(wàn)不要把最后一塊錢(qián)花掉，一定要未雨綢繆琼梆。
4.不要在朋友圈炫富
你的朋友都希望你過(guò)得好性誉，但是沒(méi)有一個(gè)人希望你過(guò)得比他好，炫富得不到尊重茎杂，只會(huì)降低你的品味和格調(diào)错览，更會(huì)招來(lái)嫉妒。
5.做好情緒管理
你可以生氣煌往，但不要越想越氣倾哺，執(zhí)迷不悟的內(nèi)耗，終會(huì)摧毀所有携冤。
永遠(yuǎn)把時(shí)間和精力放在積極悼粮，重要的人和事上，接受自己的不完美曾棕，遠(yuǎn)離討厭你的人扣猫。
6.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)是保持身材和延緩衰老最好的方式，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的過(guò)程也是自我挑戰(zhàn)的過(guò)程翘地，運(yùn)動(dòng)后身體的變化能帶給你自律和自信申尤。
7.學(xué)會(huì)復(fù)盤(pán)
把經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為能力，從失敗中找到教訓(xùn)衙耕，復(fù)盤(pán)是讓你擁有理想格局的必經(jīng)之路昧穿，因?yàn)樗扰Ω軟Q定一個(gè)人成長(zhǎng)。
學(xué)會(huì)復(fù)盤(pán)橙喘，人生才能翻盤(pán)时鸵。
8.對(duì)自己的選擇負(fù)起全責(zé)
優(yōu)秀的人，他們明白人生是自己的厅瞎，別人可以提供建議和幫助饰潜，但是無(wú)法幫你做最終的決定。
9.培養(yǎng)一項(xiàng)興趣愛(ài)好
人活著一定要愛(ài)點(diǎn)什么
哪怕是隨拍路邊的花草
都能讓生活充滿(mǎn)期待和快樂(lè)
用生活治愈生活和簸，才能讓你感覺(jué)不到疲憊
從興趣出發(fā)彭雾，學(xué)一項(xiàng)自己熱愛(ài)的事情
當(dāng)你專(zhuān)注期間的時(shí)候
所有的煩惱與不悅都會(huì)隨風(fēng)而去
10.注重形象管理
你的形象，也代表著你對(duì)生活的態(tài)度
活得精致是一個(gè)人的尊嚴(yán)
對(duì)生活多一點(diǎn)尊嚴(yán)
生活才會(huì)對(duì)你溫柔以待
你的內(nèi)涵锁保，你的才華薯酝，你的品質(zhì)很可能
會(huì)因?yàn)槟愕腻邋莸男蜗蟀牍粒鴽](méi)有施展的余地。
