第六章 實現(xiàn)目標需要思維轉(zhuǎn)換
面對不同問題或挑戰(zhàn)時應該采用不同適當?shù)哪繕耍?/p>
簡單或熟悉的問題：采用“表現(xiàn)”型的績效目標辐赞；采用“進取”型策略窖梁，帶來最大動力彰导。問問自己能從中獲取什么堰燎，而這些利益又是如何與你的期待赊淑、夢想與抱負緊密相連的？
缺乏動力時：采用“為什么”思考汤锨，賦予意義位仁；采用“防御”型目標防止拖延聂抢，試圖去向失敗可能讓你失去一切。
困難的問題和挑戰(zhàn)：首先，需要確定一個具體的目標俐筋，把“為什么”轉(zhuǎn)換為“是什么”粱挡，專注于需要實施的具體行動局冰；其次，采用“防御”目標翁锡，感覺到失敗的可能會刺激我們的警覺拷获；采用“進步”而不是“表現(xiàn)”型思維方式處理困難树埠、理解目標，及時永遠做不到完美展姐，我們依然在進步土铺。
無法抵抗誘惑：首先唤蔗，采用“為什么”思考；使目標側重于“防御”，這樣誘惑和干擾只會讓你更警惕病瞳。
需要快速完成的工作：使目標側重于“進步”顿肺，把注意力放在擴大戰(zhàn)果而不是避免損失時斑胜，你會加快動作炕矮。
需要追求完美時：把側重點放在“防御”，避免出錯摇予，避免風險本缠。
需要靈感的時候：采取“進取”模式楣黍，激發(fā)樂觀心態(tài)和抽象思維。自發(fā)的目標秃踩，滿足自主權需求的目標憔杨，激發(fā)創(chuàng)意寻狂。
想欣賞沿途風景時：多想想“進步”而非“表現(xiàn)”怀读，需要盡可能地選擇真真切切屬于你自己的目標。
想得到真正的快樂：追逐能滿足人類基本需求：“關聯(lián)感”“勝任力”“自主權”柱宦，學學孩子們赢乓。
實踐性總結
事情容易時忧侧，用“進取”目標；
沒有動力時骏全，多想想大局苍柏；
事情困難（陌生）時，目標要具體姜贡；
誘惑橫行時试吁，多用“為什么”思考；
如果需要速度楼咳，選擇側重于收益的“進取”目標熄捍；
如果你需要準確，選擇側重于避免損失的“防御”目標母怜；
如果需要創(chuàng)造力余耽，選擇“進取”目標；
如果你需要希望奮斗的過程是愉悅的苹熏，選擇“進步”目標碟贾，同時確保目標為自主選擇；
如果你想擁有真實轨域、長久的幸福袱耽，選擇滿足“關聯(lián)感”、“勝任力”干发、“自主權”這三個基本需求的目標朱巨。
第八章 行動之前的準備—了解目標破壞者
破壞成功機會的問題往往處在執(zhí)行這一步，本章講述了實現(xiàn)的目標道路上常見的陷阱及背后的原因枉长。
多付出并不能保證高回報冀续，成功的意向只占成功因素的20%-30%，另外的近80%是別的因素必峰。其中洪唐，最常見的錯誤就是：錯失及時行動的機會。原因是：一吼蚁，需要權衡的目標太多凭需，注意力易分散铺纽；另一個問題是：不是每個目標都有趣惹想。我們在那些不介意是否要去旅行的目標上有可能錯失行動的機會羹铅。
對目標的追求需要保護滋将。所有的目標都在相互競爭蛤克，因為時間有限傍菇。但有些目標不是相互排斥的台谊，通過安排和縝密計劃爹殊，都可以實現(xiàn)粗仓。
大腦需要關于進展的反饋嫁怀，需要檢測出目標與現(xiàn)實的差異，才能做出反應借浊。需要你自己搞清楚“自我監(jiān)控”塘淑，這需要有意識的進行。
追求目標的道路上通常會犯兩類錯誤：第一類“監(jiān)管不足”蚂斤，沒做夠所需的行動存捺；第二類“監(jiān)管不當”，選擇了無效策略去實現(xiàn)目標曙蒸。
實踐性總結
行動最重要
抓住當下
知道做什么
拿起盾牌
了解現(xiàn)狀
