開始是我爸悄晃，后面是我玫霎，身體都發(fā)出了嚴重的警告。
經(jīng)常性的頭暈目弦妈橄，黑眼圈加重庶近，感覺不妙的我，懷著心里的忐忑去看了醫(yī)生眷蚓。
醫(yī)生的話鼻种，給了我當頭一棒。
原來沙热，我身體的不適主要是因為長時間的熬夜與長時間的面對電子產(chǎn)品導致的叉钥。
醫(yī)生說了一句更可怕的話罢缸，我的視力在不斷的加深，如果一直這樣沒有節(jié)制下去投队，很有可能我的眼睛將會廢掉枫疆。
不記得當時是怎么走出醫(yī)院的大門的。
我的身體蛾洛，為我沒有節(jié)制的生活習慣買了單养铸。
我想，未來的很長一段時間里轧膘，我將不敢如此不愛惜自己了钞螟。
恰巧，看了石頭姑娘的公眾號《其實所有的疾病谎碍，都有跡可循》鳞滨，真的算是感同生受。
想起來蟆淀，在很長的一段時間里拯啦，我都是快到凌晨才休息。
想起來熔任，我?guī)缀趺刻烀鎸﹄娔X與手機的時間都是幾個小時以上褒链。
......這樣看來，身體不垮才怪呢疑苔，更別說是視力下降甫匹，經(jīng)常性的頭暈目弦了。
所有的東西惦费，一切都一切兵迅，身體的種種不適，其實都是有根源的呀薪贫！
我真是開始懷念從前早上的時候經(jīng)常下去跑步的堅持了恍箭。
你是否曾經(jīng)跟我一樣，對生活毫無節(jié)制瞧省，卻渾然不知扯夭。
看到冰箱里的冷飲拿出來就喝。
鐘情于奶茶一類的東西臀突。
常常熬夜到很晚勉抓。
一玩手機跟電腦，就完全忘記了時間候学。
喜歡吃辛辣等刺激性的食物。
......如此等等纵散，如果有這樣的情況梳码，那真的是要注意了隐圾。
要知道，所有的東西不是立竿見影的掰茶。你的身體不會因為你一兩次的行為而出現(xiàn)警報暇藏。
相反，當你的毫無節(jié)制累計到一定程度上的時候濒蒋，你的身體便有可能不堪重負了盐碱。
是的，所以沪伙，別拿自己的身體開玩笑了瓮顽！
也別僥幸的想著：應該沒事的，現(xiàn)在不是沒事嘛围橡！
是啊暖混，現(xiàn)在也許沒事，以后就不一定了翁授！
生命是爸媽給的拣播，身體是自己的，你自己不愛惜收擦，誰能幫你呢贮配？
同時，情緒對身體也有直接的影響塞赂，一個人長時間的消極或者悲觀泪勒，很有可能引起身體機能的一些紊亂或者病變。
不要隨便讓一些事情影響到自己的情緒减途，經(jīng)歷過越來越多的事情的時候酣藻，你總會發(fā)現(xiàn)，所有的一切鳍置，都比不上情緒安穩(wěn)與身體健康來的重要辽剧。
親眼見到過身邊的人不幸得了癌癥，而年齡最小的也就跟我同年税产。
曾經(jīng)以為怕轿，癌癥這類的東西離我們很遙遠。
后來才知道辟拷，其實并不是撞羽。
癌癥患者在國內(nèi)來說，幾乎都呈現(xiàn)了越來越年輕化的趨勢衫冻。
在我的家鄉(xiāng)诀紊，那個有山有水的地方，最近幾年隅俘，中風患者逐年增加邻奠，跟日益變差的生態(tài)環(huán)境有著密切的關系笤喳。
引用那句“如果快樂太難，那就祝你平安碌宴∩苯疲”來表達我衷心的夙愿。
是的贰镣，愿你平安呜象，愿你無恙。
