功課第132天(20190303)
1.情緒別浪費(fèi)梳猪,好好開(kāi)智慧瘸右。2.感受內(nèi)在空間。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 感受生命?
? ? ? 今天的沙龍萍悴,來(lái)自市區(qū)的鳳文老師分享了《親子和諧~如何表達(dá)愛(ài)》头遭,整個(gè)過(guò)程帶給了我許多感動(dòng)寓免。
? ? ? 分享開(kāi)始后,鳳文老師沒(méi)有一上來(lái)就給大家灌輸各種觀念和道理计维,而是直接和現(xiàn)場(chǎng)的高爾鎂小朋友開(kāi)啟了精彩的互動(dòng)溝通模式袜香。她通過(guò)溫柔的眼神和話語(yǔ)、充滿愛(ài)的擁抱和親吻鲫惶、耐心的傾聽(tīng)和請(qǐng)教式的提問(wèn)蜈首,為現(xiàn)場(chǎng)的家人們生動(dòng)地展示了應(yīng)如何正確地表達(dá)愛(ài),包括用心和眼神表達(dá)欠母、不帶評(píng)判的表達(dá)欢策、通過(guò)提問(wèn)的方式,以及說(shuō)出孩子的行為和感受等赏淌,讓現(xiàn)場(chǎng)的家人們都感動(dòng)滿滿踩寇、收獲滿滿。特別是年僅9歲的高爾鎂小同學(xué)六水,她的回答令現(xiàn)場(chǎng)的家人們?yōu)橹@嘆俺孙。我再次領(lǐng)略了孩子的智慧,他們是那樣靈動(dòng)掷贾,完全可以做我們大人的老師鼠冕。
? ? ? 這次沙龍讓我最受觸動(dòng)的一個(gè)點(diǎn)就是,不帶任何評(píng)判地去感受一個(gè)生命胯盯。之所以感觸那么深,主要源于昨天發(fā)生的一件事计露。昨晚博脑,女兒陪她要好的同學(xué)去看《流浪地球》,大概七點(diǎn)多的時(shí)候票罐,電影散場(chǎng)了叉趣,女兒把同學(xué)送上出租車,由于電影院離我家很近该押,大概一刻鐘的路程疗杉,我們約好了在路上去接她。等我和愛(ài)人接到她的時(shí)候蚕礼,女兒就很興奮地和我們分享二刷的感受烟具,我們于是也開(kāi)玩笑說(shuō)天很早,我們也想去二刷奠蹬,女兒順口答應(yīng)了朝聋。于是,我和愛(ài)人假裝向電影院方向走去囤躁,女兒一個(gè)人獨(dú)自回家冀痕。我們向前走了一段路荔睹,感覺(jué)女兒看不到我們了,就馬上折回身言蛇,走到對(duì)面的甬道想走近路趕在女兒前頭去迎候她僻他。借著路燈,開(kāi)始的時(shí)候還能隱約看到女兒的背影腊尚,后來(lái)就看不清了吨拗,愛(ài)人有些著急,因?yàn)榕畠旱哪懽佑行┬「谑俏覀冓s忙走近路丢胚,但也沒(méi)迎到女兒。愛(ài)人立刻給女兒打了電話受扳,電話一頭傳來(lái)了女兒生氣的聲音和哭泣聲携龟。
? ? ? 女兒已經(jīng)先我們一步到家了,并賭氣地鎖上了自己的屋門勘高,躲在被窩里很傷心地哭峡蟋。整個(gè)過(guò)程我一直感覺(jué)沒(méi)有什么,這么一小段路华望,天也沒(méi)那么晚蕊蝗,真沒(méi)想到女兒會(huì)那樣恐懼,就是后來(lái)我們?nèi)ソo女兒道歉時(shí)赖舟,我也沒(méi)有真正去體會(huì)女兒當(dāng)時(shí)的那顆心蓬戚,還說(shuō)了幾句讓女兒再次起情緒的話,就像女兒說(shuō)的那樣宾抓,道理她都懂子漩,但她就是害怕有什么辦法,她也不想那樣石洗。
? ? ? 今天的沙龍讓我在這一點(diǎn)上有了很深的觸動(dòng)幢泼,昨晚我一直在以我的認(rèn)為、我的感受去作為女兒的感受讲衫,沒(méi)有去真正體會(huì)女兒當(dāng)時(shí)的心境缕棵、去感受她的恐懼,去安慰她受傷的心涉兽,這是我應(yīng)該深入反省和檢討的地方招驴。至于女兒面對(duì)黑暗的恐懼則是她的一個(gè)人生小課題,我堅(jiān)信隨著她的不斷成長(zhǎng)枷畏,她會(huì)很快戰(zhàn)勝它忽匈,她的內(nèi)心也會(huì)因此而更加強(qiáng)大。而我應(yīng)該做的就是放下我的評(píng)判矿辽,放下我的應(yīng)該丹允,完全接納她暫時(shí)膽小的狀態(tài)郭厌,不斷地給她信心、勇氣和力量雕蔽,以及永遠(yuǎn)的支持折柠、呵護(hù)和愛(ài)的祝福!(宏光)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 別樣的沙龍
? ? ? 今天的沙龍?zhí)厥庥謩e致批狐,真實(shí)且感人扇售,它是以分享老師鳳文姐姐和一個(gè)九歲的小朋友高爾鎂之間的對(duì)話方式呈現(xiàn),令我感到無(wú)比震撼嚣艇。我震撼于兩個(gè)生命之間平等承冰、真摯的交流,我更震撼于一個(gè)孩子內(nèi)在那份智慧的自然流淌食零,那份本自具足的圓滿再現(xiàn)困乒。
? ? ? 是啊,孩子就是來(lái)到我生命中的天使贰谣,帶著生命本真而來(lái)娜搂。她有著自己獨(dú)特的思維方式、個(gè)性及“自尊心”吱抚。曾經(jīng)百宇,我希望把所有的美好和美德加諸在孩子身上,自己卻忘了要給予她相對(duì)的“尊重”秘豹。
? ? ? 其實(shí)携御,每個(gè)孩子都值得我們給予尊重和信任,他們自會(huì)找到生命的出路既绕。我深深知道啄刹,我的孩子并不單純是我的孩子,她是我的老師岸更、我的向?qū)А⑾蛭姨魬?zhàn)的人膊升、讓我學(xué)到教訓(xùn)的人怎炊、把事實(shí)擺在我面前的人、治愈我心靈創(chuàng)傷的人廓译、擦亮我靈魂的人评肆。
? ? ? 這一刻,我無(wú)比地感謝我的女兒——我生命中熱愛(ài)的獨(dú)一無(wú)二的天使非区,感謝她不懈的努力瓜挽,感謝她的每一點(diǎn)進(jìn)步,感謝她不斷的成長(zhǎng)征绸!
我無(wú)比地感謝她
感謝她在成長(zhǎng)中
所給予我的每一個(gè)
所謂的“問(wèn)題”
讓我擁有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)
讓我不斷地成長(zhǎng)自己
我無(wú)比地感謝她
感謝她久橙,讓我
學(xué)會(huì)了陪伴和等待
感謝她俄占,讓我
看到了那顆
屬于她的
自然結(jié)出的
甜美果實(shí)
(金玲)
? ? ? 體驗(yàn)心靈之舞、覺(jué)知之舞――禪舞淆衷。
? ? ? 每一個(gè)人都是生命的舞者缸榄,每一個(gè)靈魂都渴望表達(dá)自己的內(nèi)在。
? ? ? 感受內(nèi)心祝拯,感受生命甚带。