跟異性相處，想要讓自己盡可能得獲得對(duì)方的好感洲押，有三種要素你必須要掌握武花。

而這就是吸引力的三要素。

提高自己的吸引力杈帐，一定要從三個(gè)方面入手塑造：

1体箕，良好第一印象；

2挑童，高預(yù)期心理行為累铅；

3，個(gè)體價(jià)值展現(xiàn)站叼；

那為什么要提高自己的吸引力呢娃兽？用自己本來的面目去示人不就好了嗎？如果對(duì)方連我最差的那一面都不能接受大年，他就沒有資格擁有我最好的一面换薄。

是的玉雾。

用最差的一面示人翔试，的確很真實(shí)，但與此同時(shí)复旬，我們也就篩選掉很多適合我們的人垦缅。正如一樣物品，在你還沒有親身感受過它的作用時(shí)驹碍，如果沒有其他東西輔助讓你了解壁涎，你也不知道它能夠給予你什么感覺。

當(dāng)然了志秃，提高吸引力也是基于我們的個(gè)人情況怔球。因?yàn)槟闶且粋€(gè)小商販，再努力去提高吸引力浮还，也很難認(rèn)識(shí)到范冰冰竟坛；你要是一個(gè)平民公主，就算吸引力比之前提高了钧舌，也不可能獲得彭于晏的青睞担汤。這跟我們與異性的可得性系數(shù)有關(guān)，畢竟我們連跟他們長(zhǎng)期接觸的機(jī)會(huì)都沒有洼冻，可得性就非常低了崭歧。

基于個(gè)人客觀的條件，我們把自身吸引力的潛力最大限度發(fā)揮出來撞牢，從而吸引到可得性較高的心儀異性率碾，這才是最實(shí)際的觀念叔营。

好比我們?cè)瓉淼拿婷玻谧约嚎傻眯缘姆秶鷥?nèi)只能接觸十個(gè)異性所宰，然而我們潛在吸引力审编，本應(yīng)可以接觸到二十個(gè)異性。而提高我們的吸引力歧匈，就是擴(kuò)大自身?xiàng)l件的吸引效應(yīng)垒酬，讓我們有更多的機(jī)會(huì)去認(rèn)識(shí)和把握不錯(cuò)的異性。

那我們?cè)趺磸倪@三方面去提高自己的吸引力呢件炉？

第一印象的塑造

第一印象非常重要勘究，非常重要，非常重要斟冕。

如果你跟異性接觸的時(shí)候口糕，忽略第一印象的影響，那么接下來的交往磕蛇，就會(huì)大打折扣景描。

第一印象可不是簡(jiǎn)單的歸結(jié)為外表，如你的樣子秀撇，你的穿衣打扮超棺，盡管這些也非常重要。但除此之外呵燕，還要加上你的語(yǔ)言信息和非語(yǔ)言信息棠绘。

也就是說，你除了要收拾好自己的外表再扭，還要注意你在與人接觸時(shí)氧苍，所釋放出來的語(yǔ)言信息和非語(yǔ)言信息。這可不是看一眼就完事的事情泛范，因?yàn)?b>你給別人留下一個(gè)什么樣的印象让虐，需要根據(jù)你和另一個(gè)人所接觸的時(shí)間長(zhǎng)度來決定。

這樣就很明白了罢荡，第一印象赡突，就是從你獲得對(duì)方注意力開始，直到你們第一次見面結(jié)束柠傍，在這段時(shí)間所塑造出來的個(gè)人觀感麸俘，才是第一印象。

例如你獲得一個(gè)女生的注意力惧笛，第一眼對(duì)你的印象是正面从媚，然而在結(jié)束見面前這段時(shí)間，你有過罵臟話患整，隨地吐痰拜效，說話猥瑣等行為喷众，那么這個(gè)第一印象在結(jié)束之后，就會(huì)定格在“差評(píng)”這個(gè)觀感上紧憾。

這個(gè)觀感到千，我相信也沒什么女生會(huì)對(duì)此感到有吸引力了。

但如果你定格在彼此相處結(jié)束時(shí)的印象赴穗，是非常正面憔四，正派，正經(jīng)般眉，那么這個(gè)好印象對(duì)于某些人而言了赵，就具有一定的吸引力。

那我們?cè)鯓拥樵撸拍軌蛄粝乱粋€(gè)好的印象呢柿汛？這就需要你去管理自己的印象。

印象管理埠对，是由心理學(xué)家?guī)炖锖透攴蚵热颂岢鰜淼囊粋€(gè)自我控制概念络断，指的就是我們每個(gè)人，都會(huì)試圖管理和控制他人對(duì)自己形成一種什么印象项玛。而想要留給別人一個(gè)好印象貌笨，你就得從你的語(yǔ)言信息和非語(yǔ)言信息進(jìn)行管理。

語(yǔ)言信息稍计，就是你說出來的話躁绸，傳達(dá)給對(duì)方接收的信息。如“你好蠢啊”臣嚣，或“你的智商低得讓我吃驚”等，盡管表達(dá)意思一樣剥哑，傳遞出來的信息卻給人不同感覺硅则。

非語(yǔ)言信息，就是你有意或無意株婴，在與人相處時(shí)所展示出來語(yǔ)言之外的一種信息怎虫。如你說話時(shí)的語(yǔ)氣態(tài)度，面容表情困介，身體小動(dòng)作等大审，都是這種非語(yǔ)言信息。

這兩種信息座哩，會(huì)構(gòu)成我們是一個(gè)什么樣的人徒扶，塑造出我們的氣質(zhì)。想要給別人留下一個(gè)好的印象根穷，你必須控制好這兩個(gè)地方姜骡，有時(shí)候它們比你身上的衣服和外表导坟，更加重要。

好比一個(gè)穿著一身名牌的美女圈澈，去餐廳吃飯惫周，一坐下來就對(duì)服務(wù)員大呼小叫，態(tài)度囂張康栈，言行舉止橫蠻递递，那么她的語(yǔ)言信息和非語(yǔ)言信息，就交織出一個(gè)外表光鮮啥么，內(nèi)里野蠻的土包子形象漾狼，氣質(zhì)粗俗。

如果你在與人見面的時(shí)候饥臂，不懂得調(diào)整自己的語(yǔ)言信息和非語(yǔ)言信息逊躁，那么就很容易把自己的形象搞砸。

但是隅熙，這對(duì)于很多人來說稽煤，這并不是一件容易的事。因?yàn)橛行┓钦Z(yǔ)言信息的行為你可以裝出來囚戚，而有些非語(yǔ)言信息的行為酵熙，做起來就沒那么簡(jiǎn)單了。

例如你想留給別人一個(gè)成沉穩(wěn)著的印象驰坊，但你跟對(duì)方說話時(shí)匾二，展現(xiàn)出來的表情卻非常生硬尷尬，緊張局促拳芙，眼神飄忽察藐，不知所措，那么在這種非語(yǔ)言信息的影響下舟扎，你只會(huì)給人留下一個(gè)不成熟的感覺分飞，難以有吸引力。

這種非語(yǔ)言信息睹限，就很難裝出來譬猫，畢竟這涉及到我們自身的心理素質(zhì)和個(gè)體能力。當(dāng)你真正到了那種程度羡疗，自然就會(huì)由內(nèi)而外的表現(xiàn)出來染服。如果你希望擁有這樣子的印象，就必須努力鍛煉提高叨恨，讓其變成自身能力一部分柳刮，否則，很容易露陷而弄巧反拙。

每個(gè)人基于自己的個(gè)性诚亚，都會(huì)釋放出相應(yīng)的語(yǔ)言信息和非語(yǔ)言信息晕换，平時(shí)注意一下這些信息的好處與壞處，做不好的就去改進(jìn)一下站宗，做不到的就去努力獲得闸准，在這個(gè)基礎(chǔ)上再收拾一下自己的外表，你的吸引力自然會(huì)提高到更高的層次了梢灭。

有幾條建議你必須準(zhǔn)守：

1夷家，減少你身上不必要的小動(dòng)作。

2敏释，控制好你臉上的表情库快，盡量不要有大開大合的表現(xiàn)。

3钥顽，注意你說話的語(yǔ)氣义屏，有時(shí)候影響到別人對(duì)你的觀感。

4蜂大，適當(dāng)修飾你的衣著打扮闽铐，盡量合身，給人干凈整潔的感覺奶浦。

5兄墅，站有站相，坐有坐相澳叉，你的行為舉止一定要符合社會(huì)規(guī)范隙咸。

高預(yù)期心理行為

第一印象不是萬能，只是沒有它卻是萬萬不能而已成洗。

它就好像我們的學(xué)歷一樣五督，平時(shí)沒什么卵用，但用來做敲門磚的時(shí)候泌枪，它就能給予我們一定的幫助概荷；如果你沒有，可能連門都進(jìn)不去碌燕。

第一印象就是如此，它是我們與人交往時(shí)的入場(chǎng)券继薛。做的好修壕，我們跟那個(gè)人就有繼續(xù)交往的機(jī)會(huì)，否則遏考，第一次見面后慈鸠，你想約對(duì)方出來都困難。

但是灌具，對(duì)于第一印象的塑造青团，我們也沒必要盡善盡美譬巫。只要你懂得避免釋放那些不好的信息，或懂得根據(jù)交往對(duì)象釋放一些好的信息督笆，以此維持良好的形象即可芦昔。

如果你沒有意識(shí)到這一點(diǎn)，不小心踩到了對(duì)方的“雷區(qū)”娃肿，好比對(duì)方討厭吸煙咕缎，你卻吸了；對(duì)方不喜歡說話咄咄逼人的感覺料扰，你這樣做了凭豪；對(duì)方喜歡成熟大方的姿態(tài)，而你卻一直表現(xiàn)出無法擔(dān)當(dāng)?shù)膽B(tài)度晒杈，那么你的印象分肯定會(huì)被扣減嫂伞。

當(dāng)然，如果對(duì)方的雷區(qū)是不喜歡矮的拯钻，胖的帖努，丑的，就算你什么都沒做錯(cuò)说庭，一時(shí)之間也不會(huì)留給對(duì)方一個(gè)“好”印象然磷，想要扭轉(zhuǎn)它，也不是一件容易的事情刊驴。不過姿搜，只要你沒有做出讓人討厭的行為，總有人不會(huì)介意這些的捆憎。

換言之舅柜，你塑造出來的印象，既沒有踩到對(duì)方雷區(qū)躲惰，還能夠盡量保持正面致份，那你就能夠收獲一張繼續(xù)交往的入場(chǎng)券。而你在接下來第二次見面接觸時(shí)的表現(xiàn)础拨，才對(duì)你的吸引力起到?jīng)Q定性的作用氮块。

因?yàn)槟氵@個(gè)時(shí)候的表現(xiàn)，一定要高于對(duì)方對(duì)你行為的預(yù)期心理诡宗。

什么是高預(yù)期心理滔蝉？

經(jīng)過第一印象的塑造，我們第二次跟別人接觸的時(shí)候塔沃，會(huì)帶著第一印象的感覺去評(píng)價(jià)他人接下來相處時(shí)的行為蝠引。如果這個(gè)時(shí)候，你表現(xiàn)出來的行為，是高于對(duì)方的心理預(yù)期螃概，那么你的吸引力就會(huì)進(jìn)一步增加矫夯。

例如你看到一個(gè)男生，長(zhǎng)相斯文吊洼，舉止得體训貌，談吐優(yōu)雅，給你留下一個(gè)不錯(cuò)的感覺融蹂，這是第一印象旺订。然后第二次見面的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)他居然還會(huì)彈吉他超燃，唱歌也很好聽区拳，甚至偶爾還會(huì)說笑話逗你笑，那么他的行為表現(xiàn)意乓，就會(huì)高于你的預(yù)期心理樱调，從而讓你加深對(duì)他的好感度祖娘。

不一定是能力塞淹，也可以是外觀打扮购公。第一次見面時(shí)衣著簡(jiǎn)單风范，而第二次相見時(shí)則穿得時(shí)尚靚麗，甚至換個(gè)發(fā)型狸页，也能給人煥然一新的高預(yù)期心理拱镐。

值得注意的是荒适，由于第一印象的那個(gè)印象慢显，在別人心里還沒有鞏固下來爪模，要至少相處幾次之后，才能獲得一個(gè)穩(wěn)定的感覺荚藻。所以接下來每一次的相處屋灌，你都必須維持好這個(gè)印象，千萬不要去打破应狱。

因?yàn)槲覀冊(cè)u(píng)價(jià)一個(gè)人的心理運(yùn)作共郭，是基于第一印象的前提下，再綜合你每一次的行為表現(xiàn)疾呻，才最終得出一個(gè)相對(duì)比較穩(wěn)定的印象除嘹。在你這個(gè)印象還沒有穩(wěn)固下來之前，你的行為表現(xiàn)最好維持在第一印象的水準(zhǔn)岸蜗。就算你的表現(xiàn)并沒有高于對(duì)方的心理預(yù)期憾赁，你的印象評(píng)價(jià)至少還是正面的。

要是你差于第一印象散吵，例如第一見面你的行為很有禮貌，然而往后的見面，你居然污言穢語(yǔ)矾睦，滿嘴臟話晦款，待人虛假，那么相比一開始就留下這個(gè)印象枚冗，這時(shí)你給別人的感覺只會(huì)更加糟糕缓溅，對(duì)方甚至?xí)J(rèn)為原來你是一個(gè)這樣子的人，攢夠了失望赁温，自然就會(huì)離開坛怪。

但是，當(dāng)你的印象在別人心里穩(wěn)固下來之后股囊，就算日后你偶爾罵罵臟話袜匿，這些負(fù)面行為對(duì)你個(gè)人的整體評(píng)價(jià)也沒有太大的影響。

君不見很多女生的男朋友稚疹，都是喜歡說黃色笑話的男生嗎居灯？為什么這么低俗的男生，她們也喜歡内狗？就是因?yàn)檫@些男生在那些女生的心里怪嫌，有另外一個(gè)喜歡的固定印象，而說黃色笑話柳沙，挖鼻孔岩灭，好色這些行為，在她們看來只不過是這個(gè)印象的點(diǎn)綴而已赂鲤，并不是我們想的那樣噪径，是個(gè)體印象的全部。很多女生一直被渣男傷害而不離不棄蛤袒，就是渣男曾經(jīng)給她留下一個(gè)“好”的固定印象熄云，就算相處之后本性盡露也心存幻想希望對(duì)方變回以前那樣子，也是這個(gè)原因妙真。

所以缴允，在你的印象還沒穩(wěn)固下來之前，想要提升你的吸引力珍德，你其后的行為表現(xiàn)练般，一定要高于對(duì)方的預(yù)期心理，千萬千萬不要對(duì)你的語(yǔ)言信息和非語(yǔ)言信息的傳遞有松懈的思想锈候，這樣就算你的印象還沒有穩(wěn)定下來薄料，你也能對(duì)異性構(gòu)成吸引力。

那怎么才能夠做到高于對(duì)方的心理預(yù)期呢泵琳？這就涉及到你的個(gè)體價(jià)值了摄职。

個(gè)體價(jià)值的展現(xiàn)

一個(gè)自身沒有價(jià)值的人誊役，是很難吸引到別人喜歡的。你能裝得了三谷市、四次蛔垢，也裝不了五、六次迫悠。

無論你跟什么樣的異性交往鹏漆，你必須能夠長(zhǎng)期展現(xiàn)出屬于你自己的獨(dú)特價(jià)值。這個(gè)價(jià)值创泄，可以包括你的個(gè)人能力艺玲，興趣愛好，金錢財(cái)產(chǎn)鞠抑，當(dāng)然饭聚，還包括你天生麗姿的外在條件。在這些范疇里面碍拆，如果你一樣都沒有若治，那么就算你前期的印象塑造得很好，不用多久感混，你很快也會(huì)“原形畢露”端幼。

當(dāng)你每一次的表現(xiàn)，都可以體現(xiàn)出你的個(gè)人價(jià)值弧满，你自然就會(huì)形成固定的吸引力婆跑。例如你是一個(gè)充滿幽默感的人，那么每一次跟對(duì)方相處的時(shí)候庭呜，逗笑對(duì)方基本上就能體現(xiàn)出你這種口才能力價(jià)值滑进。

如果你不是，即便剛開始你背下幾個(gè)笑話募谎，學(xué)會(huì)幾條話術(shù)扶关，博得伊人一笑，那么對(duì)方在對(duì)你印象感覺還沒穩(wěn)固下來之前数冬，突然發(fā)現(xiàn)节槐，原來一直以來那個(gè)你，并不是真實(shí)的你自己拐纱，對(duì)方只會(huì)對(duì)你感到鄙視铜异。

為什么很多男生還沒對(duì)女生構(gòu)成吸引力的時(shí)候，你為了她去學(xué)鋼琴秸架，學(xué)唱歌揍庄，送禮物，獻(xiàn)殷勤东抹，很難會(huì)獲得對(duì)方的好感蚂子，就是因?yàn)槟闵l(fā)出來的個(gè)人價(jià)值沃测，并不是你自己能力的體現(xiàn)，你只不過是在“販賣”第三方的價(jià)值來?yè)Q取對(duì)方的好感而已缆镣。

是很用心芽突，但這樣做，往往是于事無補(bǔ)的董瞻，對(duì)方只能感動(dòng)的拒絕了你。吸引力田巴，是憑借你自身的整體素質(zhì)去吸引對(duì)方獲得好感钠糊，而不是做某種事求來對(duì)方的好感。

所以壹哺，跟異性聊天抄伍，你想讓你釋放出來得語(yǔ)言信息和非語(yǔ)言信息，能夠給你很好得塑造一個(gè)良好得印象管宵，你最好擁有那方面的能力截珍。當(dāng)你擁有自身價(jià)值的時(shí)候，你的所有這些“信息”箩朴，就會(huì)不一樣岗喉。

否則，在喜歡的異性面前炸庞，你聊天又尷尬钱床，冷場(chǎng)又不知道怎么處理，出糗了只會(huì)逃避埠居，那這種非語(yǔ)言信息表現(xiàn)出來的個(gè)體價(jià)值查牌，其吸引力就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠那些聊天大方得體，處事穩(wěn)重自信的人滥壕。

固然纸颜，善良比吸引力更加重要。但如果你平時(shí)有看書的習(xí)慣绎橘，有健身的習(xí)慣胁孙，有跳芭蕾舞的習(xí)慣，那么在這些行為潛移默化的影響下金踪，你的舉手投足自然比那些胸?zé)o點(diǎn)墨的人多了一份知性浊洞，這就是氣質(zhì)。

腹有詩(shī)書胡岔，不一定氣自華法希，但倘若你想氣自華，你肚子必須有些東西囤著靶瘸。你的學(xué)識(shí)能力苫亦，你的人生閱歷毛肋，你的生存技巧，你的處世之道屋剑，而這些润匙，就是你的個(gè)體價(jià)值。如果沒有唉匾，你的底氣就會(huì)不足孕讳，缺乏自信心，那你的吸引力自然會(huì)大打折扣巍膘。

綜上所述厂财，假如你想提高自己的吸引力，就從這三方面去培養(yǎng)自己吧峡懈。

想一想自己希望給別人留下一個(gè)什么樣的印象璃饱，是開朗活潑，還是溫文儒雅肪康，然后平時(shí)注意篩選這方面的信息展示出來荚恶，再改正或者避免那些不好的信息；假如做起來很吃力磷支，就努力培養(yǎng)這方面的能力谒撼，提高自己的個(gè)體價(jià)值。

當(dāng)你做到這樣子齐唆，你的吸引力肯定就會(huì)油然而生嗤栓，獲得異性好感，也容易很多了箍邮。

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