GTD姆怪，是可以學(xué)會的流程也物，不是生來就有的技能宫屠。究竟什么是GTD呢？
? ? GTD雖復(fù)雜滑蚯，卻不至于讓人犯怵浪蹂，他的顯著效果全部基于常識：只要你把目前自己要做的事列成清單，系統(tǒng)地加以整理和查看告材。你就能抓住重點坤次。站在最佳視角看待自己的世界。在任何時候都能自信的做出下一步做什么创葡？（和不做什么)的決定浙踢。GTD方法簡單，步步推進(jìn)灿渴，效果顯著洛波，可以讓你達(dá)到得心應(yīng)手，駕輕就熟的狀態(tài)骚露。它包括：
寫出你注意到的所有事情蹬挤。；
經(jīng)常檢視你的諸多事務(wù)的六個層面棘幸。（宗旨焰扳，愿景，目標(biāo)误续，責(zé)任范圍吨悍，項目和行動。）及時跟蹤和“保持警覺蹋嵌∮希”
采用GTD方法可以使你避免焦頭爛額，樹立自信心栽烂，充分激發(fā)你的創(chuàng)造力躏仇，它的結(jié)構(gòu)沒有限制條件恋脚，你可以最大限度的靈活處理具體事務(wù)。GTD唯一“正確”的做法是用最少的注意力和精力來完成有意義的事情焰手。
GTD說難不難糟描，說簡單也不簡單，然而任何對他的斷章取義的理解书妻，都可能船响，背離驻子，這套方法的真嫡
? ? “掌控工作流程”，模型分為五步：
? ? 收集階段崇呵。
? ? 處理階段缤剧。
? ? 組織整理。
? ? 檢查回顧域慷。
? ? 執(zhí)行階段荒辕。
? 這個辦法是搜集思考組織，整理和管理我們?nèi)粘Ｉ钪性撟鲇贪胱龅种希坏貌蛔龅闹T多事物的最好辦法。
一定要抓住重點
GTD的主要內(nèi)容是抓住重點叠骑，去除無謂消耗精力的事李皇，即利用GTD法，把注意力以必要的方式宙枷，在必要的時候應(yīng)向必要的地方掉房，提高你的能力。如果慰丛，你對局面失去了掌控卓囚，就沒法分清主次，只能處理手頭的緊急事務(wù)诅病。
GTD的邏輯
清空冗雜的念頭可以使力量倍增哪亿。如果某個想法，你想了不止一次贤笆，每次都沒有變化蝇棉，你也許就在做無用功，在消耗自己的創(chuàng)造力芥永。
力量=集中精力银萍。
集中精力就可以做到高速運轉(zhuǎn)，成效顯著恤左，如果你不能集中精力贴唇。鋼琴，練習(xí)空手道飞袋，訓(xùn)練寵物狗戳气，學(xué)外語，還是和處於青春期的孩子巧鸭，進(jìn)行一次重要談話瓶您，都收效甚微。
集中精力=不分心
你的腦子開過小差嗎纲仍？工作效率受到了什么影響呀袱？
分心=事務(wù)處理不當(dāng)
比如在讀書的時候。不知不覺的走神了郑叠，很可能是想起了一件事夜赵，這件事你覺得必須去做去完成，不得不處理乡革，還有不管什么事打斷了你的思路寇僧，很可能都是因為你沒把它處理好，你的某些決定還沒做出沸版，有些事情需要后續(xù)跟蹤。
大腦细办，不能自己把事務(wù)處理好蕾殴。
與女性自主的思考相比，大腦本身是不夠聰明的娃殖，問題在于他處理事務(wù)的能力十分有限议谷。
除非有一個更好的系統(tǒng)炉爆，否則大腦不會自動走開芬首。
平時我們都很喜歡讓潛意識來操心那些沒做完的事情逼裆，大腦就想一下子把它們?nèi)鐾辏蛇@是辦不到的耀怜，于是產(chǎn)生了一個矛盾的結(jié)果，你不斷的想要緩解未完成的工作造成的壓力财破，結(jié)果卻把事情搞得更加復(fù)雜了。
那么靡羡，怎么打破這個怪圈呢俊性？
如何釋放承諾，為趟薄，對現(xiàn)實的壓力拯勉。
要想減輕承諾未兌現(xiàn)時的壓力，你必須意識到岔帽。：
.你要撲捉明確所有層面的事情导绷，并把它們條理化。
.你自覺的在必要的時候查看追蹤他們的進(jìn)展情況贾费。
? 定期整理和檢查你列出來的未盡事宜檐盟，不僅可以讓我們總攬全局，掌控工作流程导犹，還能有效的管理重大項目，乃至協(xié)調(diào)和家人的關(guān)系谎痢，理清节猿，在工作中的核心內(nèi)容和責(zé)任范圍漫雕》灞桑可以有效的突出工作中的重點九孩。把這些辦法。全面運用到生活中缺失，可以有效加強(qiáng)平衡宪拥，全面兼顧生活的諸多層面铣减。
