今天第一天正式開啟復盤行動袱院。謝謝組長的分享屎慢，謝謝弘丹老師營造了一個這樣良好的學習環(huán)境，2019年大家一起堅持每日復盤忽洛，每天進步一點點腻惠。
一、今日完成事項：
1本職工作:完成一家企業(yè)的RD編寫材料
2完成一幅曼陀羅繪畫
3欲虚、聽一篇簡書文章
二集灌、遇到的問題
1、時間沒有規(guī)劃好复哆，利用率低
2欣喧、經(jīng)常不知該做什么
三、準備嘗試哪些措施
1梯找、每天寫復盤日志
2续誉、寫一張紙質(zhì)的日程安排貼在桌面上
四、今日反思
1初肉、看微信上網(wǎng)時間太長
2酷鸦、上班坐著的時間太長，應該適當?shù)钠饋磉\動活血
3、多喝水
五臼隔、今日未完成事項
1嘹裂、閱讀1h
2、運動或瑜伽
3摔握、資料整理
六寄狼、明日計劃
1、冥想瑜伽
2氨淌、資料整理
3泊愧、每日一畫
4、寫一篇文章
