? ? ? 吃貨是有保質(zhì)期的酷鸦。
? ? ? 過了某個時間段，會發(fā)現(xiàn)再也舍不得胃被各種強刺激且不明來源的調(diào)料們虐待了牙咏。所以臼隔，討厭起外食。
? ? ? 再好的加工美食妄壶，刻薄敏感的舌頭一嘗就知道放了多少味精摔握、多少糖、多少奶油丁寄。更糟糕地是氨淌，你被小心呵護的腸胃很矜貴，它們會第一時間跳出來聲撕竭力地抗議伊磺，直到馬桶和你一起累了盛正。
? ? ? ?購物則是讓人不忍沉迷的心癮。
? ? ? ?剛開始時屑埋，滿足感被華麗的質(zhì)感蛮艰、新巧的功用無限地抬升，抵達一個最高點雀彼。然后壤蚜，“撲哧”爆了，剩下數(shù)字飆漲的信用卡賬單徊哑，和越來越難以被滿足的對好東西的追求袜刷。扔進去大把時間，每天還長草似的想要更多莺丑。仿佛一個悖論著蟹，越買越想買，越買越不夠梢莽。
? ? ? 那時萧豆，擁有或者說占有，遠遠大于使用或享用它們昏名。
? ? ? 終于有一天涮雷，突然想起來，每一個物品都是有前世今生的轻局。
? ? ? 它們有被制造出來的過程洪鸭，存在必須占有一定的空間样刷，有的還需要投入更多的金錢、時間去養(yǎng)護览爵，而人類一天只有24小時置鼻，還得刨去各種維持有機體存活的必要時間。這時候蜓竹，狂購物比工作還累人箕母，結(jié)果更讓人容易沮喪，到頭來是無盡的空虛俱济。
? ? ? 那么嘶是，總得做些什么吧。作為一個高級姨蝴、胎生、能直立行走肺缕、有思維左医、有情感的哺乳動物，工作和生存之外同木，總是要獲得一些多巴胺浮梢，總得有些追求，總得享受生活給予的彤路，然后覺得美好秕硝，以延續(xù)下去。
? ? ? 此時洲尊，你關(guān)注起自己內(nèi)心远豺，想到遠方去。你想要內(nèi)心的平靜坞嘀，你乖乖地盤起頭發(fā)跟著教練練瑜珈去躯护。你隱約知道，你的心丽涩，需要棺滞，哪怕是，片刻的寧靜矢渊。
? ? ? 旅行的時候继准，你成了一個旁觀者。
? ? ? 滿眼都是新鮮的矮男，一草一木皆有情緒移必，他鄉(xiāng)的陽光就是燦爛，雨也美毡鉴、風(fēng)也柔避凝、雪也白舞萄。
? ? ? 從瑣碎的日常生活逃離，你的感官被重啟了管削。
? ? ? 你成了一個敢于遠行的勇敢者倒脓，性格里、精神里的陽光特質(zhì)含思，華麗麗地跑出來冒險崎弃。所有的面具輕飄飄地落下，你回到最初的自我含潘。
? ? ? 旅行饲做，是一年中，至少一次遏弱，或者兩次盆均，你真正主宰你自己的時候。
? ? ? ?一個人體驗過某一種好感覺漱逸，當(dāng)無法實現(xiàn)時泪姨，總會找出一些可替代的解決方案。也許是一周兩次的瑜伽課饰抒。
? ? ? 瑜珈背后蘊含的正面想像是寧靜的肮砾，而且是大寧靜。
? ? ? 身體不斷的拉緊袋坑，四肢伸展到從來沒有的角度仗处，你咬著牙，堅持著枣宫。因為你知道婆誓，這是為了最后練完之后的放松。那一刻也颤，真是放得很松旷档，心里可以很清透，身體竟然可以如此輕盈歇拆，明天不得不繳的違章停車罰款鞋屈，昨天股票漲了5個點，全都忘在腦后故觅，這時候的你厂庇，不悲不喜。
? ? ? 這以后的有時候输吏，你開始在入睡前盤腿坐著权旷，不自覺地，失眠的半夜或凌晨也會坐起來，閉上眼拄氯，又深又長的腹式呼吸躲查，什么也不想，什么也不做译柏。
? ? ? 你開始每天镣煮，習(xí)慣性地冥想。也許只是5分鐘鄙麦。
? ? ? 忘記自己典唇，忘記他人，忘記煩擾的世俗生活胯府，忘記五光十色的世界介衔。你哭了，流下輕松地眼淚骂因。
? ? ? 原來炎咖，旅行、瑜珈和冥想的相通之處是寒波，擁有出離生命的片刻乘盼。
? ? ? 旅行是年出離、瑜珈是周出離影所、冥想是日出離蹦肴。出離的我們僚碎，用旁觀者的角度猴娩，來看生命這出大電影，一切得失都煙消云散勺阐。此后卷中，入戲是感動，出戲是思考渊抽。戲中則是落力演出蟆豫，盡情體驗生命的流轉(zhuǎn)和無常。
