前幾天有個(gè)朋友來問我“為什么我每天下班后回到家只剩下累，你是怎樣做到在有這么多工作的情況下嘹屯，堅(jiān)持每天更文的攻询，或者說是怎樣緩解工作疲勞的？”州弟，朋友說你就以這個(gè)為話題寫一篇文章钧栖，作為我這個(gè)問題的回答。
關(guān)于這個(gè)問題我思考了好幾天婆翔，因?yàn)橐徊恍⌒木蜁?huì)變成自戀拯杠，自戀倒是不難，如何恰到好處地自戀又不讓人反感啃奴，這是個(gè)問題潭陪。
前天剛好收到了微信平臺(tái)邀請(qǐng)我開通原創(chuàng)聲明、贊賞最蕾、留言和頁(yè)面模板功能的通知畔咧，突然所有的疲憊被欣喜給淹沒了，而在收到這個(gè)通知前一個(gè)小時(shí)揖膜，我還因?yàn)樘谑姆校嚨臅r(shí)候手機(jī)從手上掉到了地上，被驚醒壹粟。前天晚上我在更文拜隧，因?yàn)槲液貌蝗菀谆匾淮卫霞遥腋缦牒臀伊牧奶斐孟桑瑸榱瞬淮驍嗨悸肺揖芙^了洪添。第二天也就是昨天早晨，八點(diǎn)的時(shí)候我打開電腦干奢，我7歲的侄子跑過來問我你在干什么，我說我在工作呀盏袄，他說你怎么總是在工作呀忿峻。
其實(shí)沒有一件事是容易的，為了每天更文我犧牲了很多休息時(shí)間辕羽，也不再有明顯的周末界限逛尚，周末幾乎都在找一些話題或者看書，因?yàn)橹罂赡軙?huì)想寫讀后感或者看書筆記刁愿。雖然我現(xiàn)在的文章還有很大提升的空間绰寞，但我至少在盡自己最大的努力去寫好，去保持自己的愛好。前幾天Sprite姐姐私信給我“follow you heart is fine”滤钱，莫名覺得有點(diǎn)感動(dòng)觉壶，不知道該怎么回復(fù)，最后千言萬語匯聚成了一句“thank you”件缸。
真正促成你去做一件事的铜靶，以我自己的拙見，會(huì)有兩種力的作用停团，一種是拉力，一種是推力掏熬。而我決定堅(jiān)持寫字佑稠，拉力是因?yàn)檫@是我一直以來的愛好，興趣才是最好的老師旗芬，推力是我覺得現(xiàn)在的生活除了工作和運(yùn)動(dòng)舌胶，缺乏了很多思考，我需要一個(gè)工具來讓我保持始終清醒疮丛。經(jīng)過了近20多天的更文幔嫂，事實(shí)證明這是一個(gè)正確的選擇。
可能你會(huì)覺得我為什么可以每天更文是因?yàn)楣ぷ骺梢猿磐砦逄鼙。悄憧删湾e(cuò)了履恩，我在一直以高強(qiáng)度工作著稱的四大會(huì)計(jì)事務(wù)所工作，加班是家常便飯呢蔫，尤其現(xiàn)在年底到了忙季切心，加班到凌晨也都算是正常。
既然有如此多的工作要處理片吊，那么我就要考慮如何平衡工作和興趣绽昏，另外還要加入健身和學(xué)習(xí)的因素。工作自然是第一位的俏脊，所以我平時(shí)會(huì)注意讓自己的工作變得高效和高質(zhì)量全谤，工作時(shí)間幾乎都在全神貫注地埋頭工作，和同事說話都很少爷贫。但其實(shí)我寫一篇文章從選題认然、選材到更文，還有推廣漫萄，都需要我自己來做季眷，幾乎一個(gè)晚上要花兩個(gè)小時(shí)來處理這些事。之前給自己定的發(fā)文時(shí)間是當(dāng)天晚上12點(diǎn)以前更完卷胯，為了不錯(cuò)過當(dāng)天的發(fā)文子刮，大部分時(shí)候我會(huì)把工作時(shí)間和寫文時(shí)間換一下，如果加班加到晚上10點(diǎn)還沒有做完，那么就先更文挺峡，晚上12點(diǎn)發(fā)完文以后葵孤，繼續(xù)加班。當(dāng)所有的工作以及當(dāng)天的更文都處理完以后橱赠，如果不是特別疲勞尤仍，就會(huì)在睡前再看一會(huì)兒書。為了在如此高負(fù)荷的工作下保持健康狭姨，周末一般會(huì)抽時(shí)間去跑步宰啦。
回到朋友所說的緩解工作疲勞的問題，就像朋友所說的每次回到家只有疲勞感饼拍，而我認(rèn)識(shí)的很多人一般下了班以后都是躺在沙發(fā)上玩手機(jī)赡模，或者出去和朋友玩，以前的我如果晚上不加班的話也是這樣的师抄，但很多時(shí)候玩手機(jī)和出去玩并不能緩解疲勞感漓柑。手機(jī)玩得越多，接收的信息越多叨吮，會(huì)更加地疲勞辆布，而社交真的需要考慮適度和質(zhì)量。不如用玩手機(jī)或者低質(zhì)社交的時(shí)間茶鉴，下班后去健身房運(yùn)動(dòng)锋玲，或者出去散散步或者跑個(gè)步，出過汗以后整個(gè)身心都會(huì)變得很輕松涵叮，之后哪怕加班工作效率也會(huì)變得更高嫩絮。另外看書也有助于思考，和沉靜內(nèi)心围肥，閑暇之余看書也是可以起到一定的放松作用剿干。很多人可能會(huì)說我沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)和看書，可是大部分時(shí)候這些話都是不可信的穆刻，因?yàn)槟憧偸怯心敲炊嗟臅r(shí)間可以刷朋友圈置尔、看劇、玩王者農(nóng)藥氢伟。
在之前提到了拉力和推力的問題榜轿，我在更文一段時(shí)間以后，這兩力作用的效果就更加明顯了朵锣。開始每天更文的生活以后谬盐，我不再浪費(fèi)時(shí)間，下班后不再看劇诚些、不再聊微信飞傀、不再頻繁刷朋友圈皇型，不再抱怨，周末約朋友盡量只吃晚餐砸烦，不過多逗留弃鸦，高鐵上幾乎都在工作或者寫文，每天都有一種時(shí)間從指縫中溜走的緊迫感幢痘，擔(dān)心自己握不住唬格。我現(xiàn)在的拉力開始加入“寫出更加高質(zhì)量的文章和擁有更多粉絲”的成分，而推力是時(shí)間一去不復(fù)返還有看不起虛度光陰和半途而廢的自己颜说。
我相信每個(gè)人都會(huì)感到辛苦购岗，生活本身不容易，如果想要做成一些事就更加困難门粪，有些人可以逆流而上喊积，但有些人卻只能望而生畏。這次回老家庄拇，走在路上的時(shí)候注服，聽到一對(duì)情侶聊天韭邓，兩個(gè)人看上去像是高中生措近，女生和男生說考個(gè)中專就好啦，還考什么更好的學(xué)校呢女淑。我心里頓時(shí)覺得有點(diǎn)悲哀瞭郑，在青春年少的時(shí)候選擇縱容自己，接受了不上進(jìn)的自己鸭你，那么歲月饋贈(zèng)你的只是一張衰老的皮囊而已屈张。
可能我自己的承受能力總體還算可以，作為一個(gè)目標(biāo)導(dǎo)向的人袱巨，我對(duì)于辛苦沒有太大的意識(shí)阁谆，最大的問題莫過于一邊不想放手欲望，一邊又想抓住夢(mèng)想愉老。而關(guān)于更文這件事场绿，我覺得興趣的支撐作用更大一些。我想也許你在找到自己的興趣所在的時(shí)候嫉入，那么就不會(huì)再有辛苦的概念焰盗，所有的一切都將變得順理成章，曾經(jīng)貌似怎么也搞不定的難題咒林，現(xiàn)在突然明朗起來熬拒。
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