昨日墓卦，讀完《1Q84》。今年村上春樹長篇小說重讀計劃算是告一段落户敬。
這次重讀落剪，是按小說寫作和出版先后順序睁本，其實還差一部未讀，不過后來發(fā)現(xiàn)那本書并未帶在身邊忠怖。于是呢堰，就愉快的自行宣布本次計劃先行結(jié)束。
十二部長篇小說脑又，淡淡的文風(fēng)暮胧，致美的文字，奇幻的人生问麸，閃爍的人性往衷，無數(shù)個夜里伴我入眠，無數(shù)個周末午后帶我游離于幻想與現(xiàn)實严卖。
昨晚席舍，在新的屯書到位之前，翻出兩本舊書先讀一下哮笆。一本是《與神對話》来颤，朋友送的，并不舊稠肘，只不過還未讀過福铅。一本是《當(dāng)我談跑步時我談些什么》，我讀的第一本村上君的書项阴。
突然滑黔，想就跑步寫點(diǎn)什么。
我的微信公眾號本叫“老麥聊健康”环揽，但不務(wù)正業(yè)略荡，已很久沒寫關(guān)于健康的話題，本想借著國家在推“健康中國”重寫篇健康的文章歉胶。但考慮健康過于嚴(yán)肅汛兜，在自己的“自留地”里還是更喜歡寫自由的、有意思的通今、個人些的文字粥谬。
翻讀這兩本書時，在想辫塌，搞不清楚怎樣帝嗡，也不知道何時與神對話，但與自己對話璃氢，于我哟玷，該是在跑步時吧，或者更嚴(yán)謹(jǐn)點(diǎn)來講，相當(dāng)時候是在跑步時巢寡。
于是喉脖，就有了大家看到的本篇的標(biāo)題。一個也許并不性感的標(biāo)題抑月。
跑步树叽，大約堅持了近四年了吧。
開始時是在健身房谦絮，練器械配合跑步题诵。一周大約會跑四至五次，跟著健身節(jié)奏层皱。
后來性锭，轉(zhuǎn)戰(zhàn)戶外。學(xué)校操場叫胖，公園草冈，綠地，江邊瓮增，公路怎棱，小街，很多地方都留下了自己揮汗如雨的身影和青春绷跑。
時間呢拳恋。中午跑過，早晨跑過砸捏，最多的還要算夜跑谬运，因為時間最可控，無論多晚带膜，都可以保證完成當(dāng)天任務(wù)。
距離呢鸳谜。從開始的一公里喘成狗膝藕，到后來每天輕松的跑完十公里，到后來咐扭，不再關(guān)注距離芭挽。
這期間，也讀很多跑步蝗肪、運(yùn)動和健康的書袜爪，也交流國際上最先進(jìn)的健康理念，也更多的參與企業(yè)中的健康推廣薛闪。有幸成為在中國推廣健康生活方式的一份子辛馆。
這期間，也經(jīng)歷過人生的起起伏伏。
但昙篙，跑步腊状，從未停止腳步。
目前苔可，基本工作日夜跑缴挖，周末晨跑。如無下雨焚辅，或突發(fā)事件映屋，或自己偶爾給自己找的、自己也還算可以原諒自己的借口外同蜻，基本棚点，每天跑。距離埃仪，五公里左右乙濒，時間，半小時左右卵蛉。不再稱體重颁股，不再關(guān)注速度，不再關(guān)注距離傻丝，只關(guān)注跑的本身甘有。
跑步，已成了生活一部分葡缰，已成了我的一部分亏掀。
有朋友曾問過，跑步時你都在想些什么泛释？那么久滤愕，那么枯燥，自己一個人怜校。
那會间影，我的回答是，放空茄茁。
其實魂贬，答案還有后半部分。
那就是裙顽，與自己對話付燥。
跑步時，大腦確實是放空的愈犹。什么也不去想键科。
但，大腦并非真的空白。一些東西萝嘁，平常想的梆掸，平常不想的，奇奇怪怪的牙言，會不知何時突然飛來蕩去酸钦，在眼前，在腦中咱枉。
身體里卑硫，便出現(xiàn)了另一個自己，在和正專注跑步的這個自己對話蚕断。
那會的對話欢伏，不累。因為它完全不按邏輯和經(jīng)驗出牌亿乳，只憑感覺硝拧，只按內(nèi)心。
而經(jīng)常是每天的這半小時奇思怪想葛假，很多成為了我寫作的素材障陶，很多解答了平日的困擾。
百試不爽聊训。
跑步抱究，于我，早已超越了運(yùn)動带斑，它是生活方式鼓寺，是人生態(tài)度，它讓我放下所有勋磕，放空自己妈候，它讓我發(fā)現(xiàn)自己，追隨內(nèi)心挂滓。
Neale Donald Walsch通過文字與神對話苦银，我，用跑步杂彭，與自己對話墓毒。
這里吓揪，并無鼓勵所有人跑步之意亲怠。
只是想說，如果你厭倦了終日疲于應(yīng)付周遭和別人柠辞，想找到一點(diǎn)空間团秽，在那里，只有你自己，與自己對話习勤，那么踪栋，跑步可能是個不錯的選擇，至少于我图毕。
希望這篇初衷是關(guān)于健康的文字夷都，讀起來并不那么枯燥無聊。
