我很幸運(yùn)的來到了本組敛惊，因?yàn)槊總€(gè)人都那么優(yōu)L秀渊鞋，很值得我學(xué)習(xí)。我愛你們瞧挤。
感恩伙伴們一路陪伴支持锡宋。
檢視本周目標(biāo)
一、讀書：踐行期間閱讀10本書特恬。已完成
精彩分享：過平衡的人生：人生就像跑馬拉松一樣执俩，為了達(dá)到目標(biāo)，為了達(dá)到終點(diǎn)癌刽，我們一定要注意我的配速役首，還有供能，不要一路都在加速显拜，那樣會(huì)讓自己很疲憊衡奥，最后中途放棄。該慢的時(shí)候慢远荠，該快的時(shí)候快矮固。快與慢沒有對(duì)與錯(cuò)譬淳。只要你還在跑道上档址，只要你還在指定的時(shí)間里，勝利就屬于你邻梆。
這一生你所經(jīng)歷的每一件事守伸，遇到的每一個(gè)人，跨過的每一條溝浦妄，翻過的每一座山尼摹，爬出的每一個(gè)坑，吃的每一口飯剂娄，走過每一步路窘问，流的每一滴眼淚，心碎的每一次宜咒，歡喜的每一次……都是為自己的靈魂而體驗(yàn)的惠赫；都是你作為一個(gè)個(gè)體，為宇宙整體而體驗(yàn)的故黑。
這一路儿咱，遍嘗喜怒哀樂庭砍。這一路，流轉(zhuǎn)生老病死混埠。你必須要全部的怠缸、完整的體驗(yàn)。
人生沒有白走的路钳宪。每一步都算數(shù)揭北。
二、運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吏颖，每天健身搔体，跑步，游泳半醉。（已完成）
100天內(nèi)我要參加的賽事
（1）參加8月26日國際馬拉松疚俱，半馬比賽。
完成:不斷的去挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)缩多，創(chuàng)造更多的奇
分享：在各行各業(yè)做各種事情都可能會(huì)對(duì)結(jié)果產(chǎn)生影響的外部因素跟個(gè)體差異呆奕，在健身這件事上，其實(shí)都得到了無限的縮小衬吆。獲得世俗上的成功梁钾，有千千萬不同的方法，但在健身上大部分的人想要獲得成長逊抡，都需要遵循一模一樣的規(guī)則姆泻，踏實(shí)的訓(xùn)練，做好飲食秦忿，規(guī)律的睡眠麦射，并一天又一天的堅(jiān)持下去蛾娶，沒有一個(gè)人的良好結(jié)果是不通過這樣的方式得到的灯谣，你要做的其實(shí)只是去學(xué)習(xí)這些道理并應(yīng)用在自己身上而已。
（2）參加9月國際斯巴達(dá)勇士越野超級(jí)賽蛔琅。（積極備賽中胎许，重在體能訓(xùn)練。）
三罗售、口才：每周我會(huì)親自在喜馬拉雅講時(shí)間管理至少一堂課辜窑。（已完成）
