美里《愛(ài)種子》讀書(shū)會(huì)10/11/2017
愛(ài)蚂四。種子~《樣貌》
問(wèn)題22(第104-109頁(yè))
我愛(ài)我丈夫光戈,不過(guò)實(shí)不相瞞,雖然這聽(tīng)起來(lái)有一點(diǎn)愚蠢遂赠,但我總是覺(jué)得他的耳朵太大久妆。我想種子法則應(yīng)該拿這個(gè)沒(méi)辦法吧?
果:
-不滿意伴侶的五官(不管是男是女跷睦,都希望他們的伴侶樣貌有所改變筷弦;甚至在感情相當(dāng)好,彼此非常相愛(ài)的情況下也是如此抑诸。)
因:
-沒(méi)有贊美烂琴、鼓勵(lì)、欣賞他人蜕乡。
-挑剔奸绷。
解決方案:
-理解筆的空性。
-先給予美好的事物层玲。
-常說(shuō)好話号醉,鼓勵(lì)每個(gè)人反症,贊揚(yáng)他人做得好的地方。
-給予別人肯定畔派。
-有意識(shí)地將它發(fā)送給你想要看到變得更漂亮的對(duì)象铅碍。
-星巴克四步驟。
重點(diǎn):
你對(duì)身邊一切事物的觀感都是從你這邊投射出去父虑,不是從事物本身而來(lái)该酗,而這也包括了你伴侶的樣貌。士嚎。
你可以改變你看待事物的觀點(diǎn)——你可以改變事物本身,只需要在你的意識(shí)里種下不同的種子悔叽。
你周遭的一切都來(lái)自你意識(shí)里的種子莱衩,所有的一切。一切的一切都可以改變的娇澎。
我們周遭的一切事物都已是個(gè)奇跡:天空是奇跡笨蚁,水是奇跡,生命是奇跡趟庄。
奇跡無(wú)時(shí)無(wú)刻括细,隨時(shí)隨地都在我們周遭發(fā)生。正是種了戚啥,我們意識(shí)里的種子奋单,讓奇跡源源不斷地發(fā)生。
你要獲得美好事物猫十,就必須先給予美好事物览濒,其中一個(gè)方法在于你怎么跟人交流。
要特別用心把握每一個(gè)可以說(shuō)好話的機(jī)會(huì)拖云,鼓勵(lì)你身邊的每一個(gè)人:仔細(xì)觀察他們做得很好贷笛,做得很棒的地方,贊揚(yáng)他們宙项,而不是挑別人的毛病乏苦。你不需要無(wú)中生有,只要你開(kāi)始留意尤筐,就會(huì)發(fā)現(xiàn)處處充滿奇跡汇荐。
給予別人肯定,讓這成為你強(qiáng)大的習(xí)慣叔磷,成為你的第二天性拢驾。不斷有意識(shí)地回顧你所種下的種子,有意識(shí)地將它發(fā)送給你想要看到變得更漂亮的對(duì)象改基。
當(dāng)你改變一顆種子繁疤,當(dāng)你做得正確時(shí)咖为,你不只改變?cè)谀銓?duì)伴侶的看法,你也會(huì)改變你曾經(jīng)對(duì)他們所有的看法稠腊。
?同學(xué)分享:
如果我們討厭一個(gè)人躁染,之前他所做過(guò)的好事會(huì)刻意的去忘記。但是架忌,如果我們開(kāi)始喜歡那個(gè)人吞彤,他以前所做不好或令人討厭的事,我們也會(huì)覺(jué)得都是對(duì)的叹放,不會(huì)影響我們的心情饰恕,完全的去接受,會(huì)沒(méi)有意識(shí)的曾經(jīng)討厭過(guò)這個(gè)人井仰。
當(dāng)我們?cè)谝粋€(gè)新環(huán)境工作埋嵌,起初對(duì)同事會(huì)沒(méi)什么感覺(jué),慢慢了解后俱恶,看法就會(huì)改變了 雹嗦。從好的方面去看事情,他們所做的都很棒合是。從壞的方面去看了罪,如果有問(wèn)題發(fā)生,就開(kāi)始不喜歡對(duì)方聪全,找對(duì)方的毛病泊藕,挑三剔四,忘了過(guò)去別人的好荔烧。要如何解決這問(wèn)題呢吱七?要先給予美好的事物,從好的方面看起鹤竭,如果對(duì)方做的不好踊餐,可以提醒,禮貌性的糾正臀稚,以友善的態(tài)度吝岭,柔和言語(yǔ)告訴對(duì)方。不要加以批判和指責(zé)吧寺。在沒(méi)有批判的心態(tài)窜管,我們才能客觀的去指點(diǎn),說(shuō)話語(yǔ)氣也會(huì)改變稚机。
我們現(xiàn)在可以擁有很多物資幕帆,但在同一時(shí)間里也有很多人沒(méi)有這些,沒(méi)有活在奇跡里赖条。這也是老師說(shuō)我們有沒(méi)有種子失乾?有沒(méi)有奇跡的種子常熙?在于過(guò)去我的有沒(méi)有種下享受生活的種子。
我有一位之前在新加坡工作而認(rèn)識(shí)的朋友碱茁,她是來(lái)自泗里街的某個(gè)鄉(xiāng)村裸卫。沒(méi)有汽車,只能騎自行車或走路去街上∨ⅲ現(xiàn)在的生活已改善很多了墓贿,但他們還是保有正面的心態(tài)。我們要很感恩現(xiàn)在所擁有的一切蜓氨。如果不懂得感恩聋袋,還要批判,這是一個(gè)不好的心態(tài)语盈。所以要鼓掌大家學(xué)會(huì)感恩舱馅,種感恩種子。當(dāng)我們不斷感恩刀荒,更會(huì)有意識(shí)的去幫助他人,對(duì)種種子更有幫助棘钞。
子珍筆錄