時間17:00-17:30
書名《心靜了，時間就靜了》
書頁:87-110
圖片發(fā)自簡書App
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書摘:1.最常思考什么撮躁，性格就不可避免地表現(xiàn)出同樣的傾向漱病。因此，你要讓自己的冥想專注于高尚而非低俗，那么杨帽，你的每一次思索都會引領(lǐng)你向上跨一步漓穿；你要讓自己的冥想純潔無暇，不摻雜任何私心己欲注盈，那么晃危，你的心靈就會被凈化，并且越來越接近真理当凡，而不是更加絕望地被虛妄所污損山害、拖累。
感想:突然意識到了思考之于性格的意義所在沿量。你堅持積極的思考，那么積極的人格就會形成冤荆。積極的人生也就到來朴则。（曾經(jīng)，有一個積極心理學的問題:你怎樣看待欣賞?當時我感到“欣賞”說到未必做得到钓简，但其實現(xiàn)在看來應該是“有些事情做到就是因為說到了”）
書摘:2.冷靜的頭腦會帶來力量和休憩乌妒、博愛與睿智；那些已經(jīng)無數(shù)次戰(zhàn)勝自我的人外邓，那些長久與自身缺點默默斗爭的人撤蚊，最終才會獲得一顆冷靜的頭腦。
感想:有時候损话，不冷靜以為自己不裝侦啸，活得真實真切，可反思后才發(fā)現(xiàn)丧枪，有時候光涂，自己遇事慌張，只是一種無奈和自我的放縱拧烦，不是因為自信所以冷靜忘闻，而是因為理解自己才冷靜。
