本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果
這周因?yàn)樾履甑木壒释晾裕H戚們走動(dòng)佛寿，幫愛(ài)蓉姐聯(lián)系看房子、參加了小軍家姑娘的12歲生日宴但壮，給長(zhǎng)輩們把節(jié)禮送了冀泻；和夢(mèng)雅、智永聯(lián)系了關(guān)于踐行之初的小打卡模版蜡饵；從中反思自己還沒(méi)掌握了弹渔，教會(huì)他人才是真學(xué)到。小確幸：班會(huì)上旅游分享溯祸，詠詠肢专、步峰大哥都很給力，歡班的鼓勵(lì)鏈接您没，都是我的榜樣鸟召！
一、健康：跑步2次氨鹏，仰臥起坐拉伸3次欧募；
重新翻看允斌時(shí)光，在各個(gè)節(jié)氣的食療方仆抵；
竹茹3g陳皮10g老白茶6g跟继，雨水節(jié)氣喝起；
二镣丑、家庭：重新審視自己到底要什么舔糖？?jī)?nèi)心平和、家庭和諧莺匠，給孩子們專屬時(shí)間陪伴金吗，效果確實(shí)不同；“你的時(shí)間用在哪里趣竣？你的愛(ài)就在哪里摇庙！”讓我內(nèi)心覺(jué)察，自己改變遥缕，磁場(chǎng)立即不同卫袒。
給老媽通話2次，陪老爸一起參加姑姑家的宴請(qǐng)单匣；
心平氣和和老公溝通夕凝，情緒上急躁還需要注意宝穗，時(shí)刻要提醒自己在“當(dāng)下”，昨日已逝码秉，芳華難追逮矛，珍惜當(dāng)下。
三泡徙、效能：十周訓(xùn)練聽需做筆記和導(dǎo)圖橱鹏；教會(huì)他人是最好的學(xué)習(xí)，這是我要努力的方向堪藐。打卡圖二張莉兰，伙伴們給了建議、吊打礁竞，非常受益糖荒。
四、財(cái)富：“世人總是看遠(yuǎn)處模捂，忘了看自己擁有的”我的財(cái)富是親人捶朵、朋友；同時(shí)讀《百歲人生》兩篇狂男，第一：天降長(zhǎng)壽综看；第二：財(cái)務(wù)篇；所以人生的天平：我要把它平衡好岖食；理財(cái)上聽得到分析红碑，說(shuō)投資還有兩年時(shí)間才到底。不過(guò)講真泡垃，保險(xiǎn)起鑒析珊，還是要多繼續(xù)學(xué)習(xí)和像專業(yè)人士請(qǐng)教。
五蔑穴、休閑
朋友回來(lái)一起吃飯忠寻，和孩子一起食玩制作；看小說(shuō)好幾部：《香蜜沉沉燼如霜》《東宮》《涼生存和、我們可不可以不悲傷》奕剃，總結(jié)：情感劇的小說(shuō)要一氣呵成，代入人物情感捐腿，同時(shí)讀完后反思小說(shuō)打動(dòng)人心的部分纵朋，是因?yàn)椴煌昝啦旁斐傻娜焙睹溃诲e(cuò)過(guò)/過(guò)錯(cuò)叙量，一方面是不懂愛(ài)励堡，一方面是情商上沒(méi)有指導(dǎo)挑宠；得到里分享在西方事實(shí)/觀點(diǎn)扰魂，是從小就讓孩子們?nèi)^(qū)分的，國(guó)內(nèi)之前沒(méi)有重視過(guò)也沒(méi)有概念滤港。不過(guò)，《斷臂的維納斯》之美就是缺憾肝陪！
六街州、覺(jué)察：在覺(jué)察到自己的焦慮后，及時(shí)調(diào)整肘交；每次一心急事情做不完發(fā)現(xiàn)就會(huì)心悸笆载；所以還是要把事情往前放；早晨跑步發(fā)現(xiàn)八髎穴部位有厚重感涯呻；
七凉驻、社交：還是有些憷，慢慢來(lái)探索复罐。
八涝登、成長(zhǎng)：讀《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽》事實(shí)/情感；和6Q分享理念相似效诅；這本書也很落地胀滚，要練習(xí)的。
本周可提升的地方（或問(wèn)題）
1.由于假期有些小放松乱投，時(shí)間彈性維度是可以提升的
2.和孩子一起咽笼，我對(duì)寶貝說(shuō)，感恩感謝你戚炫，在媽媽的身邊剑刑。比用“吼”效果好得多。
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1嘹悼、十周訓(xùn)練導(dǎo)圖
2叛甫、摳圖作業(yè)2張
3、和朋友們聚會(huì)一次
感恩感謝身邊的朋友們杨伙！每一個(gè)在生命中出現(xiàn)的人都是在救贖你的其监！
