2019第八周計(jì)劃完成情況復(fù)盤:調(diào)整狀態(tài),準(zhǔn)備出發(fā)(2月18日至2月24日)

女兒畫的火柴人

第七周Rue學(xué)習(xí)生活計(jì)劃(2月18日至2月24日)

【1】閱讀1本書辣辫,完成讀書筆記和書評(píng)旦事。

【2】每日輕課英語(yǔ)打卡。

【3】微信公眾號(hào)更新2篇急灭。

【4】新浪博客更新1篇姐浮。

【5】完成日志書寫。

【6】修改完善課

【7】開啟新稿件閱讀化戳。

【8】完成15公里徒步運(yùn)動(dòng)单料。

【9】按計(jì)劃購(gòu)買并閱讀健康管理相關(guān)書籍埋凯。

【10】開通兒童心理學(xué)課程,從基礎(chǔ)課程開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃并實(shí)施扫尖。

【11】子女陪伴白对。陪女兒檢查完成所有作業(yè),制定下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃换怖。尋找合適女兒學(xué)習(xí)的內(nèi)容甩恼,制定學(xué)習(xí)目標(biāo),分配到第一個(gè)月的學(xué)習(xí)中沉颂。陪兒子親子閱讀和玩耍条摸。每天每個(gè)孩子高質(zhì)量陪伴不少于30分鐘。

完成情況:

【1】閱讀1本書铸屉,完成讀書筆記和書評(píng)钉蒲。 讀完了《基業(yè)長(zhǎng)青》還是有收獲的,復(fù)盤了一下核心內(nèi)容彻坛,其實(shí)對(duì)成長(zhǎng)型企業(yè)蠻重要的顷啼。

【2】每日輕課英語(yǔ)打卡。 完成昌屉。

【3】微信公眾號(hào)更新3篇钙蒙。 完成了3篇,《淡间驮,是人生最濃的滋味 》躬厌、《為了不犯心臟病,學(xué)校開學(xué)前竞帽,父母值得思考這三件事 》扛施、《確認(rèn)過眼神,是有愛的老師——記第一次參加華德福學(xué)校家長(zhǎng)會(huì) 》抢呆。

【4】新浪博客更新2篇煮嫌。兒女各一篇。

【5】完成日志書寫抱虐。完成。

【6】修改完善課饥脑。正在完善恳邀。

【7】開啟新稿件閱讀。已經(jīng)開始灶轰,讀了一半谣沸,原本要本周讀完,小忙笋颤。

【8】完成22.08公里徒步運(yùn)動(dòng)乳附。

【9】按計(jì)劃購(gòu)買并閱讀健康管理相關(guān)書籍内地。今天會(huì)買完。

【10】開通兒童心理學(xué)課程赋除,從基礎(chǔ)課程開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃并實(shí)施阱缓。已聯(lián)系,預(yù)計(jì)下周開通举农。

【11】子女陪伴荆针。陪女兒檢查完成所有作業(yè),制定下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃颁糟。尋找合適女兒學(xué)習(xí)的內(nèi)容航背,制定學(xué)習(xí)目標(biāo),分配到第一個(gè)月的學(xué)習(xí)中棱貌。陪兒子親子閱讀和玩耍玖媚。每天每個(gè)孩子高質(zhì)量陪伴不少于30分鐘。 沒完成婚脱,老大陪了今魔,老二沒陪多少,時(shí)間沒有分配好起惕。

感受:

1.荒廢時(shí)間涡贱。本周晚上的時(shí)間基本報(bào)廢了,可能是開課的原因惹想,總惦記手機(jī)信息问词,導(dǎo)致心緒不寧。下周晚上需要種樹嘀粱,明確工作任務(wù)了激挪。

2.幾次深談。周四周五和幾個(gè)朋友進(jìn)行了深談锋叨,是痛徹心扉的那種垄分。對(duì)我?guī)椭鷺O大。讓我看清了自己的一些不愿面對(duì)的問題娃磺。并且直抵主要矛盾的核心薄湿,讓我有了方向感,這幾天準(zhǔn)備繼續(xù)思考偷卧,想通想透豺瘤,然后開始升級(jí)打怪。

3.對(duì)自己喜歡事情的再確認(rèn)听诸。欲望無(wú)止境坐求,但能做的事卻很少。反復(fù)確認(rèn)自己喜歡的事情晌梨,如果用后半生去努力是否愿意桥嗤。很慶幸今年報(bào)的心理科是自己喜歡的须妻,從沒有懷疑過,接下來要向前沖了泛领。

4.越加平和荒吏。面對(duì)了主要問題,內(nèi)心的沖突減少許多师逸。對(duì)生活和家庭的態(tài)度越加平和了司倚。喜歡這份輕松自在。

5.去年閱讀是點(diǎn)篓像,現(xiàn)在連接成線段动知,我的閱讀資歷尚淺,好在我有文字輸出和每日自省员辩,效率較高盒粮。今年要下苦功夫讀大部頭了,磨心性的時(shí)候到了奠滑。加油丹皱!



第八周Rue學(xué)習(xí)生活計(jì)劃(2月25日至3月3日)

【1】閱讀1本書,完成讀書筆記和書評(píng)宋税。

【2】每日輕課英語(yǔ)打卡摊崭。

【3】微信公眾號(hào)更新2篇。

【4】新浪博客更新1篇杰赛。

【5】完成日志書寫呢簸。

【6】修改完善課件,完成上課乏屯。

【7】完成新稿件閱讀根时,考慮書寫。

【8】完成15公里徒步運(yùn)動(dòng)辰晕。

【9】安排學(xué)習(xí)計(jì)劃蛤迎。心理學(xué)、管理學(xué)含友、經(jīng)濟(jì)學(xué)替裆。

【10】子女陪伴。制定下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃窘问。尋找合適女兒學(xué)習(xí)的內(nèi)容扎唾,制定學(xué)習(xí)目標(biāo),分配到第一個(gè)月的學(xué)習(xí)中南缓。陪兒子親子閱讀和玩耍。每天每個(gè)孩子高質(zhì)量陪伴不少于30分鐘荧呐。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末汉形,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市纸镊,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌概疆,老刑警劉巖逗威,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,968評(píng)論 6 482
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異岔冀,居然都是意外死亡凯旭,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,601評(píng)論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門使套,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來罐呼,“玉大人,你說我怎么就攤上這事侦高〖挡瘢” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,220評(píng)論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵奉呛,是天一觀的道長(zhǎng)计螺。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng)瞧壮,這世上最難降的妖魔是什么登馒? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,416評(píng)論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮咆槽,結(jié)果婚禮上陈轿,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己罗晕,他們只是感情好济欢,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,425評(píng)論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著小渊,像睡著了一般法褥。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上酬屉,一...
    開封第一講書人閱讀 49,144評(píng)論 1 285
  • 那天半等,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼呐萨。 笑死杀饵,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的谬擦。 我是一名探鬼主播切距,決...
    沈念sama閱讀 38,432評(píng)論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼惨远!你這毒婦竟也來了谜悟?” 一聲冷哼從身側(cè)響起话肖,我...
    開封第一講書人閱讀 37,088評(píng)論 0 261
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎葡幸,沒想到半個(gè)月后最筒,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,586評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡蔚叨,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,028評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年床蜘,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片蔑水。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,137評(píng)論 1 334
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡邢锯,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出肤粱,到底是詐尸還是另有隱情弹囚,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 33,783評(píng)論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布领曼,位于F島的核電站鸥鹉,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏庶骄。R本人自食惡果不足惜毁渗,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,343評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望单刁。 院中可真熱鬧灸异,春花似錦、人聲如沸羔飞。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,333評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)逻淌。三九已至么伯,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間卡儒,已是汗流浹背田柔。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,559評(píng)論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留骨望,地道東北人硬爆。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,595評(píng)論 2 355
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像擎鸠,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親缀磕。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,901評(píng)論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容