導(dǎo)讀：在我的中醫(yī)群里苟径，經(jīng)常會(huì)遇到一些人咨詢“吃什么最補(bǔ)腎”案站，“脾虛”“腎虛”怎么調(diào)？中醫(yī)講棘街，找到“因”蟆盐，有結(jié)“果”，其實(shí)遭殉，懂一點(diǎn)中醫(yī)常識(shí)石挂，這些問題很簡(jiǎn)單。
大多數(shù)人都說腎虛险污，殊不知痹愚，這只是身體反應(yīng)出來的一個(gè)“表象”，我們懂一些中醫(yī)常識(shí)蛔糯，就知道拯腮，這些表象初期也是有征兆的，只是還沒有影響到人們的正常生活蚁飒，不去重視动壤，久而久之，反應(yīng)出來了淮逻，達(dá)到醫(yī)院里某項(xiàng)檢查的數(shù)值狼电，就被定為“病”蜒灰，這才知道“我病了”。
我們只要遵循人體自然規(guī)律肩碟，吃的進(jìn)去强窖，排的出來，保證人體營(yíng)養(yǎng)供給削祈、新陳代謝翅溺、微循環(huán)正常，不惡意破獲這些“規(guī)律”髓抑，你也可以像從很多長(zhǎng)壽老人一樣過百咙崎。
今天的話題——脾腎濕寒，也稱脾腎陽(yáng)虛吨拍，就是體內(nèi)濕氣重寒氣大褪猛。哪些癥狀屬于脾腎濕寒？如女性白帶比較多羹饰、各類婦科病伊滋、輸卵管堵塞，子宮肌瘤队秩、卵巢囊腫等笑旺，并且那些婦科炎癥總也不斷，好了又犯馍资，這些都是脾腎濕寒筒主；男性的前列腺炎、陰囊潮濕鸟蟹、下焦?jié)駸嶙C等都屬于濕寒乌妙。這里，為什么下焦?jié)駸嶙C和手腳發(fā)熱也屬于脾腎濕寒呢建钥？這是濕久必?zé)崽僭希@里的“熱”是炎癥，就如泡在盆里的衣服锦针，泡一天是濕，泡四五天的話置蜀，就黏黏膩膩的奈搜，形成了炎癥。
所以盯荤，有的人遇到這樣類似的問題馋吗，找醫(yī)生吃藥，剛開始還管用秋秤，但是用上一段時(shí)間之后就沒效果了宏粤，就是因?yàn)榻徘蹋@只消除了炎癥這個(gè)“表”癥，“本”還在绍哎，所以這個(gè)炎癥来农，先用消炎的藥消除炎癥之后，就要改用祛濕寒的藥崇堰，這樣才能根除沃于，這也是中醫(yī)的辯證精華所在。
這里注意海诲，消炎的藥消下去之后繁莹，一定要停用，消炎的藥都帶寒涼性特幔，用的時(shí)間長(zhǎng)了咨演，也會(huì)傷到脾腎，這樣蚯斯，就更加加重了脾腎濕寒薄风，就會(huì)導(dǎo)致“并證”更多，腎是先天之本溉跃，脾是后天之本村刨，脾腎是人的根本，只有“根本”健康撰茎，人體才健康嵌牺，精神才飽滿。
