自從東尼·伯贊于20世紀60年代發(fā)明了“思維導(dǎo)圖”之后钞艇，“思維導(dǎo)圖”就被人們當做“終極思維工具”啄寡。事實上，“思維導(dǎo)圖”能夠有效激發(fā)大腦潛力的開發(fā)哩照，使我們?nèi)矫娴卣{(diào)動自己的大腦智能挺物。
“思維導(dǎo)圖”是不是高深的一種方法？當我開始學(xué)習(xí)它的時候飘弧，我的心理活動是這樣的识藤。但是因為“思維導(dǎo)圖”實在被太多的牛人推薦過，我不敢小瞧它的威力眯牧，于是繼續(xù)學(xué)習(xí)了下去蹋岩，有幸發(fā)現(xiàn)了“思維導(dǎo)圖”這個瑰麗的寶藏赖草。當我打開《思維導(dǎo)圖》這本書時学少，我一下次被每章中的富有色彩、符號秧骑、層級版确、富有節(jié)奏感的“思維導(dǎo)圖”插圖所吸引了。這樣的記錄方式乎折，是那么特別绒疗，乃至于我產(chǎn)生了深深的好奇，希望弄清楚骂澄，它到底是怎么被發(fā)明吓蘑、制作出來的？
經(jīng)過了一番笨拙的探索后，我希望和大家分享一下磨镶，思維導(dǎo)圖的原理（WHY）溃蔫，基本的運用領(lǐng)域（WHAT）與思維導(dǎo)圖的基本使用方法（HOW）。
思維導(dǎo)圖的原理（WHY）
“思維導(dǎo)圖”之所以能最大可能地激發(fā)人的大腦潛能琳猫，究其根本伟叛，就是因為“思維導(dǎo)圖”與大腦所具有的天然結(jié)構(gòu)與其驚人的工作原理不謀而合。
模擬“腦細胞”連接過程
“思維導(dǎo)圖”的結(jié)構(gòu)脐嫂，就是在模擬人類腦細胞發(fā)生連接的過程统刮。
如果我們把腦細胞放大一些看，我們會發(fā)現(xiàn)它們就像章魚一樣账千，中間有身體侥蒙，周圍有無數(shù)的“觸須”，這些“觸須”的形狀就像是樹干匀奏，從細胞核向外發(fā)散辉哥。腦細胞的枝干叫做“樹突”，其突起部分“突觸小體”則是人類思維過程的主要攜帶者攒射。當一個電脈沖通過大腦細胞時醋旦，化學(xué)物質(zhì)會通過一個腦細胞中的“突觸小體”和另一個腦細胞的“突觸小體”之間微小的，充滿液體的空間傳遞過去会放。通過由不同腦細胞的“突觸小體”間的“小徑”饲齐，人類思考與記憶。
全方位使用大腦技能
正確地使用“思維導(dǎo)圖”能讓人們不再沉浸于給自己貼上“左腦人”或“右腦人”的標簽咧最，它能夠激發(fā)人們左右兩個半腦的潛力捂人。
有研究發(fā)現(xiàn)，盡管兩個大腦各司其職矢沿，可是滥搭，它們在所有的領(lǐng)域里基本上都發(fā)揮功能。
右腦：
節(jié)奏捣鲸、空間感瑟匆、完整傾向（整體概念）、想象栽惶、白日夢愁溜、色彩、維度外厂。
左腦：
詞匯冕象、邏輯、順序汁蝶、線性感渐扮、分析、列表。
通過觀察許多杰出頭腦的人物的筆記墓律，我們發(fā)現(xiàn)他們使用了更多的自然潛力意荤，而且和同時代的人使用“線性思維”不同，他們都是不自覺地使用發(fā)散性思維和“思維導(dǎo)圖”的只锻。比如列奧那多·達·芬奇和畢加索所記的筆記使用到了詞匯玖像、符號、順序齐饮、列表捐寥、線性感、分析祖驱、聯(lián)想握恳、視覺節(jié)奏、數(shù)字捺僻、圖像乡洼、維度和整體概念——這是個完整地表達自我的例子。
發(fā)散性思維
發(fā)散性思維：指的是來自或連接到一個中心點的聯(lián)想過程匕坯，與”思想的爆發(fā)“類似束昵。
思維導(dǎo)圖是發(fā)散性思維的外部表現(xiàn)。盡管思維導(dǎo)圖是在二維的紙上畫出來的葛峻，但它可以代表一個多維的現(xiàn)實锹雏，包括了空間、時間和色彩术奖。
思維導(dǎo)圖的基本使用方法（HOW）
思維導(dǎo)圖是一種可視圖表一種整體思維工具礁遵，可應(yīng)用到所有認知功能領(lǐng)域，尤其是記憶采记、創(chuàng)造佣耐、學(xué)習(xí)和各種形式的思考。它被描述為“大腦的瑞士軍刀”唧龄。
中心圖像用來捕捉主要內(nèi)容兼砖，比如，如果你使用思維導(dǎo)圖籌劃一本書选侨，那么你可能在中央放上這本書的圖畫掖鱼。
分支從這幅圖畫向四周散射然走，首先被分成各大主題援制，附在中央圖畫上，然后次主題也以分支形式表現(xiàn)出來芍瑞，附在上一層的分支上晨仑。
分支由一個關(guān)鍵圖像或者印在相關(guān)線條上的關(guān)鍵詞構(gòu)成。
使用詞匯
無論性別地位國籍，每個人都有運用發(fā)散性思維將關(guān)鍵詞和關(guān)鍵圖像進行瞬時連接洪己，這是一切思維的基礎(chǔ)妥凳，也是思維導(dǎo)圖的基礎(chǔ)。如果你想讓我完成一個表達幸福這一概念的思維導(dǎo)圖答捕，我也許會在“幸甘旁浚”這個詞上生發(fā)十條分支，比如陽光拱镐、溫暖艘款、巧克力、鍛煉沃琅、微笑哗咆、兄弟、放松益眉、游泳晌柬、跑步、歡笑郭脂。
這些詞匯聯(lián)想練習(xí)的結(jié)果每個人幾乎都是不相同的年碘，這也凸顯了每個人思維方式的不同，顯示出了人類大腦無限的潛能展鸡。通過這些練習(xí)盛泡，可以解放許許多多認為自己在很多方面有缺憾的人，通過這項練習(xí)娱颊，他們就能感受到大腦的瞬間爆發(fā)傲诵。
一圖值千字
幾百年來，人們都以為思考的主要形式是詞匯箱硕，但是現(xiàn)在人們已經(jīng)意識到思考的主要形式是圖片和聯(lián)想拴竹，人們使用的詞匯只不過是傳遞大腦間圖片意象的貨船。
引用古老格言的說法：“一圖值千字剧罩∷ò荩”其原因在于，這些圖片使用到了大量的大腦技能：色彩惠昔、外形幕与、線條、維度镇防、質(zhì)地啦鸣、視覺節(jié)奏，尤其是想象来氧，“想象”這個詞來自拉丁語诫给，字面意思是“用大腦畫圖”香拉。圖像引發(fā)廣泛的聯(lián)想，加強了創(chuàng)造性的思維和記憶中狂。
因此95%的人制作筆記和記筆記的時候不用圖像是一件非常不合算的事凫碌。
圖像與和詞匯的結(jié)合。
完成一幅完全的思維導(dǎo)圖胃榕，我們必須將詞匯與圖相結(jié)合起來盛险。
思維導(dǎo)圖基本的運用領(lǐng)域（WHAT）
思維導(dǎo)圖，能夠提高記憶力勋又。
思維導(dǎo)圖是使得人們可以在較為放松的專注中儲存信息枉层。
數(shù)據(jù)分類組合。思維導(dǎo)圖通過分類組合赐写，使得人們大腦能夠更清晰的接受信息鸟蜡。
數(shù)據(jù)重復(fù)。當你創(chuàng)造思維導(dǎo)圖的時候挺邀，加工好的數(shù)據(jù)一直在視野范圍內(nèi)揉忘，因為導(dǎo)圖只有一頁，這就意味著大腦經(jīng)常重復(fù)這些數(shù)據(jù)端铛。
思維導(dǎo)圖還可以應(yīng)用到其他普通記憶中泣矛，如回憶某條信息、夢境禾蚕、歷史事件以及待辦事項清單您朽。
思維導(dǎo)圖，有利于創(chuàng)造性思維的發(fā)生
創(chuàng)造性思維是什么换淆？
在E·保羅·托倫斯這位創(chuàng)造力之父的研究結(jié)果中哗总，靈活性已經(jīng)被認為是創(chuàng)造性思維中至關(guān)重要的元素，還有其他一些重要的因素倍试，包括進行下列活動的能力：
用以前存在的一些想法聯(lián)想新的和獨特的創(chuàng)意讯屈。
把異乎尋常的因素合并起來。
把先前的概念重新布置并聯(lián)絡(luò)起來县习。
把先前的概念倒置過來涮母。
在創(chuàng)造過程中，人的情緒和審美眼光尤其重要躁愿。因此叛本，思維導(dǎo)圖使用不同的顏色形狀和維度可以促進我們的創(chuàng)造性思維。
思維導(dǎo)圖通過以下幾個方面推動我們的創(chuàng)造性思維：
探索一個給定主題所有創(chuàng)造性的可能彤钟。
把思維當中對這個主題以前的一些主題全部清除掉来候，從而讓位于新的創(chuàng)造性思維。
從正在進行的一些活動當中得出一些新的想法样勃。
創(chuàng)造一些新的概念框架吠勘。
一旦閃現(xiàn)出思維的火花性芬，應(yīng)立即捕捉住并延伸開來峡眶。
創(chuàng)造性地籌劃剧防。
