齊帆齊微課
能量回歸哨啃，勢在必得号阿！
在低能量狀態(tài)沉了半個(gè)月迁沫，在這段時(shí)間充分地體驗(yàn)了情緒的低落芦瘾，興趣下降，意志力的薄弱集畅，好在保持覺察近弟，做著自我評估和調(diào)適，在自己的掌控之內(nèi)牡整，今天體驗(yàn)到能量的回升藐吮，做事的效率提升，有一種回歸正常有序的生活軌道的勢能在暗暗運(yùn)作吧逃贝。
回想這半個(gè)月的心路歷程谣辞，一方面經(jīng)歷了自己對自己的不作為，很多時(shí)間處于行尸走肉狀態(tài)沐扳，一些自己恪守的計(jì)劃被打破泥从，有一種失落，有一份自責(zé)沪摄，比如躯嫉，不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)按時(shí)起床纱烘，一些曾經(jīng)堅(jiān)持的每日打卡作業(yè)中斷。另一方面也發(fā)現(xiàn)自己有一點(diǎn)教條祈餐，必須要怎么樣擂啥，或者應(yīng)該是怎么樣的，如果做不到就不自在帆阳，只注重主觀想法哺壶，不看客觀現(xiàn)實(shí)，少了一份靈活蜒谤，比如山宾，參加了寫作營，當(dāng)時(shí)給自己一個(gè)目標(biāo)：就是每天必須寫一篇千字文鳍徽，而忽視了寫東西要有感覺资锰，難免會有大腦空白的時(shí)候，有時(shí)絞盡腦汁也無濟(jì)于事阶祭。一旦達(dá)不成就很沮喪绷杜，對自己少了接納，多了自責(zé)胖翰。
痛定思痛接剩，你會發(fā)現(xiàn)無論怎么樣的體驗(yàn)都是有價(jià)值的，無論好的萨咳，壞的懊缺，積極的，消極的情緒體驗(yàn)培他，都殊途同歸鹃两，都會讓你獲得一份成長，而所謂的經(jīng)歷是否有意義舀凛，很多時(shí)候也是來自于你自己的主觀賦意俊扳，而成長的意義難道不是不為難自，讓自己活得相對自在嗎猛遍？
也許不知道哪一刻馋记，也不知道因?yàn)槭裁矗型獠凯h(huán)境的原因懊烤，也會有內(nèi)在心理原因梯醒，或者是內(nèi)外聯(lián)動(dòng)，讓你會偏離正常的生活軌道腌紧，出現(xiàn)能量很低的狀態(tài)茸习，這個(gè)時(shí)候，最好的方式是允許自己經(jīng)歷這個(gè)過程壁肋，不急于反轉(zhuǎn)号胚，當(dāng)時(shí)機(jī)成熟籽慢，你內(nèi)在的生命力會自發(fā)的慢慢回升，它會牽引你回歸到正常的軌道猫胁，讓生活有序進(jìn)行箱亿。
回歸，勢在必得杜漠！
請相信极景，每一個(gè)生命都有向上向前的內(nèi)驅(qū)力，每一個(gè)生命都飽含智慧驾茴，如果尊重生命本身的規(guī)律，深信能量的高低可以轉(zhuǎn)換氢卡，接受生命就是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展锈至，你會對自己的生活多一份掌控感。
齊帆齊第3期寫作營 第（23）篇 749字 累計(jì)24809字
