漫長而痛苦的兩個星期過去了……這兩個星期是我有生以來過得最充實的日子赫段，每天一早6點30起床舵抹，匆匆茫茫跑去坐公交車上課背蟆，希望不要遲到鉴分，因為上次遲到了4分鐘面壁思過了，面壁過程中差點點就哭了带膀，看著同學們都在靜心志珍，自己站在那里心里就好難受，就在想以后不要遲到垛叨，遲到的感覺真不好受碴裙。其實這兩個星期每天上課的時候都希望認認真真的把握好每一分鐘，用心去學每一個體式点额，可是自己屬于哪種容易分心的人舔株，看著看著老師你就走神了，還有我從來沒有運動過还棱，沒有任何基礎(chǔ)载慈，學起東西來又很吃力，在拉韌帶的時候又怕疼珍手，所以感覺自己進步很慢办铡，但是我不會放棄的辞做。經(jīng)過這兩個星期的學習，我覺得我身體發(fā)生了明顯的變化寡具，以前總是圓肩駝背秤茅，很沒有自信，不敢看別人的眼睛講話童叠，總是喜歡低頭框喳，現(xiàn)在我不管是在走路還是坐著都很刻意的去把我的腰背打直，隨時抬著頭厦坛，給人感覺好多了五垮，昨天去逛商場的時候遇到了以前的同事都說我的氣質(zhì)比以前好多了，我想說是瑜伽給我了我自信給了氣質(zhì)杜秸。以前沒有接觸過瑜伽放仗，這次來瑪雅學習瑜伽是通過我表姐介紹的，我表姐也是瑜伽老師撬碟，她說瑪雅的教學經(jīng)驗豐富诞挨，而且老師負責任，雖然價格是比同行業(yè)高一些呢蛤，但是物超所值亭姥。來到瑪雅后我感受到這里的老師和同學，不管認識或者不認識的同學都很熱情和親切顾稀，沒有太多的拘束感，特別是我們老師你坝撑，你很嚴厲可是也很幽默静秆，總是和我們聊你的不堪回首的往事，你最后都一笑而過巡李，說明你的心態(tài)是積極向上的抚笔，我被你這總積極的心態(tài)所感染了。其實通過這兩個星期的學習侨拦，讓我認識了瑜伽殊橙，學習瑜伽不止讓我們的身體得到改善，也是對自己身體重新的一種認識狱从，讓我們浮躁的心情得到平靜膨蛮，讓我們漂浮的心靈得到歸宿。
最后季研，一日為師 終身為父敞葛，所以，爸爸你好与涡，請多多關(guān)照惹谐。
