文\ET王好好
朋友去看了燥熱悲傷的“失戀藝術(shù)展”梦湘。
遺憾的是，當?shù)弥@個消息時...展件甥！已捌议！經(jīng)！結(jié)引有！束瓣颅！了！
一般不愿意寫情感類的傷痕文學(xué)譬正，以痛點換痛點宫补，太痛。
這種痛本該就自行消化曾我，拿出來不斷的舔舐粉怕，傷口只有兩種結(jié)局。第一抒巢，麻木不仁贫贝，結(jié)痂脫落；第二蛉谜，傷口撒鹽稚晚，無限循環(huán)。
都挺沒意思的型诚。
雖然當年我也是個祥林嫂客燕，不斷說著自認為悲痛的過往——換來的只有口渴。
誰沒失戀過呢狰贯？失戀過的人都是英雄也搓。
20歲失戀那一年，我和所有失戀者一樣——哭泣涵紊、心痛还绘、失眠、不吃飯栖袋、浮腫暴瘦外加幾次的犯賤拍顷。幾年的時光付之東流，我們還是沒有在一起塘幅。
現(xiàn)在想來昔案，只覺得那個時候的自己太年輕——執(zhí)著于在一起尿贫、執(zhí)著于占有、執(zhí)著于像物品一樣的“得到”踏揣、執(zhí)著于在對方身上找自己存在的意義庆亡。長大后便深刻認識到“分開是最好的決定，占有是失望的開始”的深遠含義捞稿。
你永遠無法占有一個人又谋，因為那個人只屬于TA自己；你永遠無法在TA的身上找到你存在的意義娱局，因為TA也正在尋找彰亥。
所以，你本子上曾粘貼過的衰齐、外套夾層隱藏著的還有錢包無意間掉落的泛黃車票任斋，曾經(jīng)一定陪伴著你跨過萬水千山，看望你心愛的姑娘耻涛。
在我生命里烙印最深的一張車票大概是四年前“九江——蘭州”的火車票：30.5小時废酷、綠皮車、站票抹缕、頭頂吱吱作響的電風(fēng)扇 澈蟆、 廁所/過道/硬座底下都是人的十一黃金周 、嘈雜的聲音 + 各種味兒卓研。
為什么說失戀過的人都是英雄呢丰介？很簡單，那段難捱的日子里只能自己幫助自己走出來鉴分，沒有別人哮幢。
為什么要失戀？失戀的意義是什么志珍？
失戀的原因多種多樣橙垢，100個人可能會有102種失戀的原因。所以伦糯，究竟為什么失戀柜某？可以選擇問問自己，如果問自己也不知曉敛纲，便統(tǒng)統(tǒng)可以歸結(jié)為——“只是不愛了”喂击。
戀愛和失戀一樣，需要磨合淤翔。磨合的對象不止你的戀人翰绊，還有你自己。戀愛過程中請記得感受雙方的情緒變化、記得包容监嗜、記得為了什么而爭吵谐檀、記得溝通、記得不執(zhí)著不強求...失戀裁奇？接受桐猬、祝福外加遺忘。
失戀的意義是什么呢刽肠？用暫時的痛苦喚醒自己溃肪，學(xué)會成長、接納音五、自愛惫撰、獨立...這里不排除可能會讓你變的更加偏激的意義，但偏激往往是會造成更大的傷害與自身學(xué)習(xí)議題放仗。想想家人和朋友润绎，務(wù)必妥善處理好自己的情緒撬碟。
如何更好的應(yīng)對失戀诞挨？
1、全身心的投入失戀的情緒里呢蛤，大哭大笑都可以惶傻。不要覺得丟人，讓情緒自然流通發(fā)泄對身體與失戀都是很好的治愈方式其障。如果這種負面情緒淤積在體內(nèi)會生病會嗓子啞會有白頭發(fā)银室。
2、可以學(xué)一門新的具有挑戰(zhàn)性的技能励翼，來轉(zhuǎn)移注意力蜈敢。不建議暴飲暴食，吃東西是因為覺得寂寞汽抚，屬“上癮癥”的一種抓狭。治標不治本。
3造烁、做自己喜歡并讓自己感覺到快樂的事情否过。比如唱歌、跳舞惭蟋、彈琴苗桂、讀書、手工...讓自己感覺到專注與快樂告组，便會慢慢找回自己煤伟。
4、給自己積極的心理暗示，與人聊天持偏。積極的心理暗示會改變低迷的心態(tài)驼卖，與朋友聊天是一種發(fā)泄方式，跑步也是如此鸿秆。
5酌畜、最重要的一點，內(nèi)省卿叽。知道這段感情的結(jié)束需要你學(xué)會什么桥胞。或許你太依賴考婴，不夠獨立贩虾；或許你自卑，讓對方感到喘不過氣沥阱；或許你將全部的愛給對方缎罢，而沒有好好愛自己；那你要學(xué)會的是獨立（拿回自己的力量）學(xué)會自信（魅力是自信+自我提升考杉，不是盯著對方一舉一動）學(xué)會自愛（先學(xué)會愛自己才能更好的愛別人）策精。不進行內(nèi)省，你的下一個伴侶與你現(xiàn)在遇到的情感問題并無兩樣崇棠，只是換了個皮囊咽袜。問題過不去，總會吸引同樣的問題枕稀。
6询刹、一點真相：靈魂伴侶不是你的另一半，也等不來萎坷。靈魂伴侶在你之內(nèi)凹联，你需要做到將內(nèi)在的陰性與陽性面做到整合融合，成為更加完整的自己更加有力量的自己哆档，便會遇到真正適合你的完美伴侶蔽挠。
以我內(nèi)在的愛與神性，祝福你虐呻。
我是ET王好好
初來乍到象泵，余生請多指教。
