每天不一樣
1癌别、人有時候很奇怪，有時候就是有一種特別想做某一件事情的沖動铃慷，并且是越抑制這種沖動单芜，這種感覺越強烈。按照往常的習慣（其實也只是最近）晚餐吃的比較簡單犁柜，昨天晚上我原本計劃也是吃個雞蛋洲鸠，吃個蘋果，后來還是覺得不過癮就吃了一兩塊餅干。不知道忽然間有種沖動扒腕，想吃一晚雞蛋面绢淀。腦海中兩種思想在不停的做著斗爭，一個說瘾腰，你今天已經(jīng)吃的夠多了皆的，又沒有運動，另一個說蹋盆，偶爾吃下也不要緊祭务，頂多吃完在運動一會。就這樣你來我往怪嫌，慢慢的走進了廚房义锥，打開了打火灶，最終一晚雞蛋面吃到了肚子里岩灭。吃完之后拌倍，感覺面也不是說特別的好吃，甚至有點干噪径，有點小油柱恤。但比吃之前多了點滿足感，少了點掛念找爱。后來想一想梗顺，有時候不是我們身邊本身需要，而是我們內(nèi)心或者說心理需要车摄。就想我們通常講的“不是肚子餓寺谤，是眼睛餓或者說嘴巴餓”。
2吮播、最近看了不少關(guān)于“心力”的書籍变屁，大概意思是告訴我們，一個人的心力在一段時間內(nèi)是有限的意狠，在一件事情上用的多粟关，在其他事情上必然要少，只有當休息之后才能重新恢復环戈。所以最近每天早上闷板，我就總在糾結(jié)我應(yīng)該把這份寶貴的時間，優(yōu)先用于做什么院塞≌谕恚總是覺得這也想做，那也想做迫悠。想去跑步鹏漆，想學習，想寫作，想對工作進行計劃艺玲。就出現(xiàn)了一個不太好的事情括蝠，想在一個時間同時做好多事情，比如在聽書的同時饭聚，翻閱新聞或者朋友圈忌警，最后反而覺得啥也沒學到。就會感覺早上的光陰就被白白的浪費秒梳。鑒于此法绵，在這里對自己的需求進行梳理，提前預(yù)定計劃酪碘，在第一時間朋譬，優(yōu)先完成最重要的事情，減少在選擇和糾結(jié)中浪費自己的心力兴垦。具體計劃如下：
1）每周確定學習主題徙赢，本周就集中圍繞這個主題去學習和思考；
2）晚上安排1-2個小時學習探越，其中15分鐘用于閱讀最近新聞狡赐；
3）早上花40分鐘時間，進行昨天晚上的學習心得（最簡單也要把所學內(nèi)容進行大概整理）钦幔，真正做到學以致用枕屉，學一個是一個；
4）嘗試寫商業(yè)評論鲤氢。
5）每天下班搀擂，離開辦公事前，挑選2本感興趣铜异，不燒腦的書籍哥倔，用于在路上學習。
