龔思表妹
見信好藤违！儂在上海最近還好吧？
那天晚上九點多纵揍，我正準備做運動顿乒，接到你媽我姑的電話，她說你前天在電話里大哭起來泽谨，問半天也沒說為啥璧榄，讓我有空多跟你聊聊。寶貝女兒之前通電話都是有說有笑的吧雹，這是第一次電話里哭泣骨杂，搞得她們既慌張又著急。
幾個月前你本科畢業(yè)正式參加工作雄卷，簽合同前給我發(fā)微信搓蚪，我們聊過一些。那時候我正在出差丁鹉，火車站嘈雜堆里妒潭，我能感受到你的為難和興奮。月工資的四成付給了房東鳄炉，月結(jié)余是沒多大盼頭了杜耙，試用期半年，年終獎沒有拂盯，低收入讓剛畢業(yè)的你有些為難佑女。離開待了四年的學校、到新的環(huán)境工作，當然有些興奮团驱。
可是摸吠，一件事情的結(jié)束，往往是另一件事情的開始嚎花。而新事情的開始寸痢，又往往會有些麻煩。比如紊选，小孩出生全家上下都繞著他轉(zhuǎn)啼止，換個新發(fā)型早晨照鏡子都會別扭幾天。
那天跟你通電話后兵罢，我如釋重負献烦，你媽她們的擔心是多余的啊。你只是焦慮卖词，摸不到方向巩那，想得多，失眠此蜈，更焦慮即横，惡性循環(huán)……剛參加工作兩個多月，有點上進心的人或多或少都會有你這樣的心態(tài)裆赵，這實在是太正常不過了东囚。那天晚上也是手頭有點事情忙，和你的通話被其他幾個電話中斷了顾瞪，沒來得及跟你多聊扁凛。今天碼字寫信跟你交流下讼稚。
我主要分享下調(diào)整心態(tài)谈秫、如何適應工作雇庙、如何平衡工作中的生活這三方面。這些都是我個人體會钉跷、或者我認同的方式弥鹦。你剛參加工作，可以看下爷辙，以后工作時間長了彬坏，我們再交流。
調(diào)整心態(tài)
那天在電話里也聊到了膝晾，你說你就是心態(tài)不好栓始。你現(xiàn)在可以想一想，什么時候你的心態(tài)比較好血当？
就拿考試來說幻赚，當十幾年學生禀忆，大學考試，讓你緊張的科目有幾門落恼？我想不多吧箩退。大學考試相對簡單，你掌握得好的科目佳谦，考試就是一覽眾山小戴涝，你知道考點在哪里，題目你都會啊钻蔑∩犊蹋可能有一兩門專業(yè)課你準備得不好，考試會緊張一陣咪笑。
你并不是緊張所有考試郑什，你掌握好了的科目，你考試心態(tài)非常好蒲肋。為什么？因為你有東西可以交換啊钝满，“手中有糧心里不慌”兜粘，你可以見招拆招。而考試緊張的科目弯蚜，你缺乏已掌握的知識去交換考點孔轴，所以會慌。
再來看工作碎捺，對于有上進心的你來說路鹰，你想快速勝任工作、得到領導的認可收厨〗可是，實際情況是诵叁，你一無積累（或者積累太少雁竞，幾乎無法“交換”工作能力，大學理論知識在工作面前顯得單薄了些）拧额，二無方法和經(jīng)驗（大學沒正式工作過啊碑诉，想求經(jīng)驗但無途徑得）。
看到矛盾了吧侥锦，你的積累进栽、經(jīng)驗暫時不夠，你勝任工作的欲望無法獲得恭垦。欲望沒法獲得快毛，但確實存在格嗅，熊熊之火一直在燃燒』隼幔看到周圍同學貌似進步得很快吗浩，自己更加焦慮了，這些負能量耗費了你的精力没隘，你真的有點累啊懂扼。
該如何調(diào)整心態(tài)呢，我說幾點自己的體會右蒲。
一阀湿、面對各種矛盾，要堅強瑰妄。這個我不展開說了陷嘴，堅強這個詞，你并不陌生间坐，你可以再感受下灾挨。以后遇到的矛盾還有很多，認清現(xiàn)實竹宋，找到問題劳澄，迎難而上。
二蜈七、不著急秒拔、不要臉，允許自己有一段調(diào)整時間飒硅。放長遠點看砂缩，剛畢業(yè)的小白云里霧里被領導叨嘮幾句、加班到九十點三娩，這些算什么事啊庵芭。以后你還要上班好多年或者幾十年的，做了事情尽棕，總會有人覺得不夠妥喳挑；工作量太大，只好加班了滔悉。這些太正常不過了伊诵。不著急，Take easy回官。
面對領導的不滿（也許只是你庸人自擾曹宴，領導、同事對實習生的要求很低的歉提，前期那些工作他們可沒做你多大指望）笛坦，臉皮可以厚點区转。沒干偷雞摸狗、昧良心的事版扩，就不用太自責废离，我們小人物的自尊心，在工作中一文不值礁芦。錯誤都會犯的啊蜻韭，意識到自己做得不夠好，到這點就為止柿扣，因為事情已經(jīng)發(fā)生了啊肖方，再多想也無意義。最重要的是未状，能不能厚著臉皮跟人討教解決問題的方法俯画，爭取下次做得更好。
公司規(guī)定試用期六個月嘛司草，你剛好有一個過渡期艰垂，在這期間，你可以慢慢調(diào)整埋虹，逐漸進步材泄。試用期結(jié)束，再來看能不能勝任工作吨岭。
三、吃好喝好峦树，快樂也是一種本事辣辫。對吃貨來說，美食魁巩、大餐是可以消除負能量急灭，讓心情變好的。如果你也是吃貨一枚谷遂，那可以暢快的和朋友一起去探尋美食葬馋，別擔心浪費了時間、別想著沒做完的工作肾扰。
我對美食無感畴嘶，現(xiàn)在連聚會喝酒也不大喜歡。我笑點比較低集晚，常常能發(fā)現(xiàn)工作生活中短短的窗悯、一閃一閃的快樂，門口花開了偷拔、地鐵小朋友帥呆了蒋院、電梯里又有同事在搞曖昧亏钩，這些都可以讓我開心起來，甚至欺旧，kindle看到某段文字姑丑，都可以讓我精神一天。
放慢節(jié)奏辞友，用心點生活栅哀，讓自己快樂起來。心情好起來了踏枣，放輕松了昌屉，再去工作，就會事半功倍茵瀑，你可以試試间驮。
如何適應工作
你現(xiàn)在正式參加工作了，還是在寸土寸金的上海马昨，那里滿地都是資本家啊竞帽。你所在的民營企業(yè)，老板的目的只有一個——用最小的成本獲得最大收益鸿捧。你作為單位里的一員屹篓，要做的就是聯(lián)合同事幫單位創(chuàng)造收益、并且盡量不制造麻煩匙奴。
如何適應工作堆巧，我還是說幾點自己的體會。
一泼菌、積極主動的爭取機會谍肤。作為剛工作的小白，你大多時候是在幫同事打下手哗伯，與此同時荒揣，同事也在教你技能。你得主動把同事招呼好焊刹，讓他愿意教你系任；你還得主動請教他、把事情做好虐块，讓他省心俩滥。
怎么招呼好呢？以前拜師學藝贺奠，端茶送水举农、捶背打掃，樣樣都得做的〕ㄎ耍現(xiàn)在倒不用這些了颁糟。主動打招呼航背，主動閑聊工作、扯點家常棱貌，是必須的玖媚，這是最基本的態(tài)度啊。
我接觸的幾個94后實習生婚脱，他們很少主動提問今魔。遇到問題，他們喜歡悶頭琢磨障贸，喜歡百度或者問同學错森，摸索半天沒找到答案也不肯問同事。這可不是個好習慣篮洁，工作是要在短時間內(nèi)解決問題的涩维。剛工作，畢竟思維局限袁波，有些問題瓦阐，摸索的過程意義并不大，有人為你指點篷牌，通了就會了睡蟋，會了再也不會忘了。你想象下枷颊，你手上有一萬把鑰匙戳杀，要開一扇門，一把一把的試夭苗，來不及的豺瘤，有人告訴你，“就是這一把”听诸，你一擰就開了。主動問同事蚕泽，就是找到開門鑰匙晌梨。
更重要的是，你主動點须妻，可以讓人多了解你仔蝌。我們遇到事情，都喜歡找熟人荒吏，一點都不了解的人敛惊，怎么放心呢。好多事情都止于绰更，“我跟他不熟”瞧挤，是吧锡宋？
二、花心思做好每個小任務特恬。和你同屆一起進公司的員工應該有好幾個人吧执俩，你怎樣從他們中間脫穎而出，得到同事癌刽、領導好評呢役首？漂亮的完成任務恐怕是最簡單、又是最基本的做法了显拜。剛工作幾年衡奥，你做事，帶你的同事承擔責任和榮譽啊远荠，你做得好了矮固，同事也舒心。再者矮台，同事更喜歡和工作出色的人交朋友乏屯，一個工作馬虎經(jīng)常給帶來麻煩的人，誰愿意去搭理他呢瘦赫。就算是拍拍馬屁辰晕、討好領導關系上位，也是花了很多心思的确虱。
有古話說含友，“行百里者半九十”，我相信你在這幾年求學經(jīng)歷中深有體會校辩。一件事情做到六十分和九十分窘问，差別是很大的，而九十分耗費的精力要遠超過六十分宜咒。這么來看惠赫，保證工作時間精力充沛，是多么重要啊故黑。
三儿咱、花精力、金錢融入上層小分隊场晶，多留意行業(yè)新聞混埠。每個單位同事都會分幾波，幾個幾個關系好一點诗轻，每天一起吃飯钳宪、閑扯。這和大學里幾個人經(jīng)常一起上課、逛街吏颖，差不多的搔体。俗話說的“臭味相投”嘛，性格合拍侦高、價值觀相近嫉柴、背景相當?shù)娜烁菀捉M成小分隊。
在單位里奉呛，你也可以加入幾個小分隊计螺。我認為有兩個小分隊盡量要加入，一是剛進單位不久的年輕分隊瞧壮，二是最接近領導登馒、在單位人氣較旺的小分隊。年輕小分隊咆槽，你很容易就能融入進去的陈轿，你們處境差不多，在一起可以相互吐露公司事情秦忿，也可以聊些年輕人喜歡的話題麦射；接近領導的小分隊，要想辦法進入灯谣，三不知找個機會請大伙吃吃飯潜秋、娛樂一下，多主動往他們?nèi)ψ永锊涮バ怼８麄兓焓炝司海愠砷L會快些，接收到上層的消息也多些辜窑。有幾個圈子以后钩述，你在單位就會有歸宿感了，說不定還可以交到幾個要好的朋友穆碎，那每天上班干勁就大了牙勘。
基于你們是同事關系，你和同事聊天最多的話題就是項目所禀、公司方面、行業(yè)近況。你得多留意下行業(yè)新聞北秽，偶爾給同事帶來新的資訊、或者在他們聊天時能插上幾句自己的看法最筒。對行業(yè)了解得越多贺氓，你可能會越有興趣或者徹底失去信心。都沒干多久、都沒深入了解辙培，就打退堂鼓蔑水，想換其他的，這恐怕不是好的選擇吧扬蕊。
如何平衡工作中的生活
電話里聽你說搀别，工作強度很大，每天都有人在加班尾抑，公司原計劃集體旅游取消了歇父，周末也得加班，每天睡眠不足再愈，迷迷糊糊的榜苫。聽起來你被工作坑得有點慘啊，生活方面都沒聽你提起只言片語翎冲〈共牵可是，話說回來抗悍，我們努力工作為了什么驹饺？還不是為了更好的生活。如果時間全投入到工作里了缴渊，那就有點得不償失了赏壹。生活還是要有些的啊，關于工作以后的生活疟暖，我說說幾點體會卡儒。
一、養(yǎng)成好的俐巴、適應工作的生活習慣骨望。工作有一套作息運行，生活中你也可以有自己的規(guī)律欣舵。有時候工作忙擎鸠，打亂了你的節(jié)奏，不要緊的缘圈，你心里記得那些習慣劣光，或多或少總能做些，等工作正常了糟把，你的習慣就正常了绢涡。比如，我之前跑步遣疯，連續(xù)三五天加班雄可，沒跑，第六天不加班了，禮拜天早上休息数苫，我就會出去跑幾圈聪舒。
有些習慣是你必須要養(yǎng)成的啊，比如出門前搭配好衣服虐急、化化妝箱残。這社會，漂亮臉蛋可能比會煲湯更重要止吁。還有些習慣被辑，你最好也能試著去養(yǎng)成，比如運動赏殃，它能給你帶來快感敷待、精力充沛；再比如閱讀仁热，或多或少讀點東西吧榜揖，消遣時光也好、增加談資也罷抗蠢；還比如理財举哟，目前是收入低，但幾年后收入就高了迅矛。還有其他你想要養(yǎng)成的習慣等等妨猩。你心里惦記著這些習慣，有空就光顧下它們秽褒，每天就充實多了壶硅，哪有時間亂想以致失眠呢？
二销斟、培養(yǎng)興趣愛好庐椒。坦白講農(nóng)村出來的人，興趣愛好并不多蚂踊，更別談特長了约谈。但我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，有愛好很重要啊犁钟。無助了棱诱、委屈了、無聊了涝动，還可以去做做自己喜歡做的事迈勋，哪怕喜歡發(fā)呆、摸摸小貓小狗醋粟、看看花花草草等靡菇，興趣可以轉(zhuǎn)移你注意力担败，給你帶來快感。
如果花長時間把興趣愛好發(fā)展成特長了镰官，那就更好了÷鸹酰互聯(lián)網(wǎng)時代泳唠，社群很多啊，你總能找到興趣相同的群體宙搬。
愛好只要不是賭笨腥、毒，其他都行勇垛，要是積極向上點的更好了脖母。我畢業(yè)那會，就愛好看課外書闲孤，有些作品簡直是我的精神支柱谆级，我工作中遇到的迷茫也能在閱讀中化解。比如讼积，《論語》我精讀過三遍以上肥照，孔老夫子推崇入世啊，書上的一些說法影響了我在工作中的做法勤众，讓我工作順利舆绎。
三、積極主動的關心家人和朋友们颜。這一點我不多說了吕朵，如果工作忙，你可以趁著等車間隙打電話窥突。最好別減少和同學聚會的時間努溃，畢竟畢業(yè)后還能經(jīng)常聚在一起的也不多了。
四波岛、留點時間活在未來茅坛。這一點是我最近一年多才悟到的。現(xiàn)在雞湯文都提倡著“活在當下”则拷，你問女生興趣贡蓖，大部分人都會說“愛好旅游、逛街煌茬、美食”斥铺，活在當下，多好啊坛善×乐可是啊邻眷，未來有些問題，你是必須要面對的剔交，提前不做好準備肆饶，不花點時間在未來重要問題上，等到了未來岖常，問題真的來了驯镊，那你就焦慮、不知所措了竭鞍。試想下板惑，你提早做好正式工作準備，這會工作會不會更順心點偎快。像我啊冯乘，幾年前沒考慮過結(jié)婚這個問題，現(xiàn)在到了結(jié)婚年齡晒夹，還單身……
未來哪些事情對你來說是必須面對的裆馒、是非常重要的，你自己去判斷丐怯，然后盡量花點時間在未來問題上领追。不過，別因為未來問題焦慮响逢，現(xiàn)在來看绒窑，你和未來有差距，可你是在進步的啊舔亭。理性看待未來些膨，適量活在未來。
好啦钦铺，拉拉扯扯跟你說了這么多订雾，如果對你有丁點幫助，那就最好了矛洞。為什么寫字呢洼哎，因為我怕電話跟你講著講著就變成說教了，寫字你可以選擇看或者不看或者看幾遍沼本。你隨時可以跟我交流噩峦，我很樂意的。
余不一一抽兆，遙祝安好识补。
你的親表哥
2017年10月7日
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