一整年的朝九晚五必定讓每一個(gè)上班族都感到身心疲憊给赞,更別說(shuō)平時(shí)的加班熬夜累成狗舀武。于是國(guó)慶長(zhǎng)假出游無(wú)疑是一個(gè)放松自己砾跃、調(diào)節(jié)工作的好時(shí)機(jī)骏啰。暫且不說(shuō)高速公路、旅游景點(diǎn)人滿為患的慘烈景象抽高,對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)判耕,除了旅行路上的身心享受,假期之后的內(nèi)心富足或是無(wú)比失望同樣是這個(gè)節(jié)日的一大重要意義翘骂。
既然這個(gè)假期如此難得壁熄,有沒(méi)有辦法讓這次出游更加精彩、并且印象深刻呢碳竟?
1你有過(guò)美好旅行嗎
如果讓你回憶你的上次旅行草丧,你對(duì)那次經(jīng)歷的評(píng)價(jià)是精彩的還是糟糕的?實(shí)際上莹桅,人的大腦會(huì)自發(fā)性地忘記所經(jīng)歷事件的具體過(guò)程昌执,而對(duì)高峰時(shí)的體驗(yàn)(極好或者極壞)和最后的結(jié)果記憶猶新,并且通過(guò)這兩個(gè)方面的記憶對(duì)整個(gè)事件下結(jié)論,喜歡或討厭仙蚜,滿意或失望。如果以這個(gè)峰終理論來(lái)指導(dǎo)自己本次的旅行厂汗,那么路上的人山人海委粉、排隊(duì)、舟車勞頓等等完全可能在你假期之后變得不值一提娶桦。
你所要做的就是在旅途中發(fā)現(xiàn)贾节、創(chuàng)造幾個(gè)讓你印象深刻、極其放松快樂(lè)的場(chǎng)景和事件衷畦,時(shí)間長(zhǎng)短不重要栗涂,甚至這種美好體驗(yàn)的次數(shù)也不重要,只要有類似這種“關(guān)鍵時(shí)刻”的存在祈争。同時(shí)斤程,在旅行結(jié)束前,一定要畫上一個(gè)完美的句號(hào)菩混,只有這樣忿墅,將來(lái)在你回憶起這次旅行的時(shí)候,你才會(huì)感慨:那真是一次美好的假期沮峡。
2電影里的套路
在看電影的時(shí)候可能更能感受到這個(gè)現(xiàn)象疚脐,男女主人公在整個(gè)電影過(guò)程中都在經(jīng)歷各種磨難,僅僅在最后10分鐘完成打敗怪獸邢疙、打敗情敵棍弄、戰(zhàn)勝病魔的逆襲,從而作為觀眾的我們?cè)趦?nèi)心經(jīng)過(guò)2個(gè)小時(shí)的糾結(jié)或痛楚疟游,最終在最后一刻懸著的心落地為安呼畸,結(jié)伴走出電影院的同時(shí)還不忘發(fā)個(gè)微博:真是一部蕩氣回腸、激動(dòng)人心乡摹、溫暖役耕、勵(lì)志、甜蜜的好電影聪廉。
在現(xiàn)實(shí)生活中瞬痘,我們同樣用這樣的眼光去評(píng)價(jià)他人。例如聽到身邊誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)平時(shí)老實(shí)巴交板熊,與人交好框全,最后因某件事傷害了鄰里,從而平時(shí)給予好評(píng)的這些人統(tǒng)一倒戈相向干签,再也不相信他那友好的一面津辩。例如在一次約會(huì)時(shí),即便對(duì)方遲到兩小時(shí),但最后二人世界的美妙體驗(yàn)為這次約會(huì)蓋上了完美的標(biāo)簽喘沿。
3當(dāng)下才是最真實(shí)的存在
人的一生必定受到過(guò)去記憶闸度、經(jīng)驗(yàn)的影響,當(dāng)然那些美好記憶無(wú)論何時(shí)憶起蚜印,都是又一次美好的享受莺禁。于是我們看到在旅途中的人們,一路拿著單反或者手機(jī)窄赋,有時(shí)為了記錄某個(gè)難得的畫面哟冬,早早地?cái)[好著拍照的姿勢(shì)。這些畫面在未來(lái)或許能讓你回憶起這段美好時(shí)光忆绰,但即便重新回憶浩峡,你所能想起的也只是某些片刻而已,大多數(shù)情況下大腦依然選擇 了過(guò)程忽視错敢。從這個(gè)角度來(lái)講翰灾,當(dāng)你在旅途中的各種抓拍記錄,企圖對(duì)當(dāng)下進(jìn)行保存成為記憶的想法純屬癡心妄想稚茅,此時(shí)此刻你看到的風(fēng)景预侯,你感受到的心情,只有在這個(gè)時(shí)刻才是真實(shí)和完整的峰锁。
當(dāng)然萎馅,我們不是在探討旅行的正確打開方式,只是在用科學(xué)的方法讓我們摒棄錯(cuò)誤的認(rèn)知虹蒋,讓你真正深切地去感受風(fēng)景糜芳、享受旅途。
我始終相信某些觀念的升級(jí)魄衅,完全可以讓我們享受更豐富峭竣、更深刻的快樂(lè),好比用了指紋解鎖后晃虫,你再也忍受不了輸入密碼這種傻事皆撩。有些事情需要我們對(duì)其基本邏輯真正的懂得,才會(huì)在內(nèi)心深處選擇篤信哲银,從而為它不顧一切地堅(jiān)持扛吞,一直到自己滿意為止。
總結(jié):
1為自己的旅途創(chuàng)造驚喜的“關(guān)鍵時(shí)刻”和美好的結(jié)尾荆责。
2拍照記錄下供日后回憶的美好片段滥比,但是不要忘記享受旅途本身。
預(yù)祝你有一個(gè)美好的假期做院。
END