來源：《復(fù)盤+》第二版P205
主題：怎樣養(yǎng)成復(fù)盤的習(xí)慣
【R閱讀原文】
如何養(yǎng)成復(fù)盤的習(xí)慣
按照這個理論，我認(rèn)為養(yǎng)成復(fù)盤的習(xí)慣是完全可行的语稠。主要可參考的做法包括以下幾點仙畦。
1.通過一些做法慨畸，創(chuàng)造出一些“暗示”
比如，在你的日歷或工作安排中事先列上“復(fù)盤”的時間寸士；通過手機(jī)或郵件訂閱有關(guān)復(fù)盤的動態(tài)弱卡；在公司例會上，經(jīng)常進(jìn)行或提示復(fù)盤等瓮具。
2.強(qiáng)化對復(fù)盤的“獎賞”
比如名党，上級領(lǐng)導(dǎo)和組織的認(rèn)可挠轴；在公司網(wǎng)站、知識管理系統(tǒng)里建立復(fù)盤專欄欧啤，定期刊登各單位的復(fù)盤成果堂油，并對優(yōu)秀復(fù)盤給予獎勵等府框。
在這里特別想指出的是讥邻，要強(qiáng)化“獎賞”兴使，就要“玩真的”，讓復(fù)盤真正起作用盹牧，而且輕松、簡單口柳、好玩跃闹，千萬不要搞得很復(fù)雜或成為負(fù)擔(dān)望艺，或者只是“走走形式”“自己騙自己”肌访，更不要讓大家覺得會受到批評，會讓自己很難堪啡莉。如果是這樣的話咧欣，從復(fù)盤中獲得的魄咕，就不是“獎賞”蚌父，而是痛苦了。那樣的話喝滞，復(fù)盤就很難成為人們的習(xí)慣膏秫。
3.將獎賞與內(nèi)心渴求聯(lián)系起來
長期來看，要將從復(fù)盤中獲得的“獎賞”與每個人內(nèi)心深處隱藏著的對學(xué)習(xí)與成長的“渴求”聯(lián)系起來窘哈，讓大家看到:復(fù)盤有助于個人學(xué)習(xí)與成長滚婉；復(fù)盤可以幫助個人和團(tuán)隊更好地完成工作让腹；復(fù)盤簡單而有效。
盡管人們本能地害怕或傾向于回避錯誤民宿，但一方面像鸡，無論在東方還是西方文化中只估，都存在“從失敗中學(xué)習(xí)”的信念蛔钙，讓大家接受并樹立這樣的觀念荠医，有助于消除對失敗或錯誤的“恐懼”吁脱；另一方面，用學(xué)習(xí)與成長產(chǎn)生的“正能量”來抵消這些本能上的“不適”彬向。
4.充分利用團(tuán)隊的力量
如上所述兼贡，復(fù)盤從本質(zhì)上是一個團(tuán)隊學(xué)習(xí)的過程，不僅在復(fù)盤過程中要鼓勵團(tuán)隊的參與娃胆，在組織層面上遍希，也要成立復(fù)盤實踐小組，定期組織復(fù)盤學(xué)習(xí)里烦、復(fù)盤分享會以及交流使用復(fù)盤的經(jīng)驗和心得凿蒜。此外，公司還可以對各級干部和骨干進(jìn)行復(fù)盤方法論和復(fù)盤引導(dǎo)技術(shù)的培訓(xùn)胁黑，為大家創(chuàng)造共同的理解废封、共同的經(jīng)歷和共同語言，有助于建立集體信念，讓復(fù)盤更容易地變成習(xí)慣。
【作業(yè)】
【Step1：撰寫草稿】
請根據(jù)以上材料爽冕，完成如下任務(wù)：
1. 【做】請在原文中劃出本段的重點句和重點詞，概括每一段的段落大意礁苗；
2. 【想】（提煉What、How）請使用自己的語言概括作者給出了一個怎樣的方法，用來解決什么問題蚤蔓；具體的步驟是怎樣的贬芥。
3. 【想】（提煉Why、Where）根據(jù)上述內(nèi)容，思考作者認(rèn)為這一方法可以解決問題的理由及該方法的使用條件和可能的場景救巷。
4. 【做】請將上述兩步的思考結(jié)果整理成本片段的I溯职。
5. 【做】根據(jù)你寫的I撰寫本片段的A1和A2。
【Step2：自測修改】
請參考以下注意事項屡谐，檢查并修改自己寫完的I，將修改后的版本保存成作業(yè)提交。
□ I是用自己的語言表達(dá)的，沒有大段的摘抄侨赡，邏輯清晰蓖宦，文字精當(dāng)。
□ I是否包含了明確方法的具體步驟毡证。
□ I是否包含了R里全部關(guān)鍵詞和關(guān)鍵句的意思，是否對原文相關(guān)的知識解讀準(zhǔn)確屎勘。
□ A1的故事總結(jié)和A2的具體計劃犀概，是否屬于片段要解決的問題。
□ A1的故事總結(jié)、A2的具體計劃，是否與I里提煉的方法步驟一致姐帚。
請根據(jù)上面的【R】寫出你的I便簽九秀、A1便簽和A2便簽?
【I：用自己的話重述原文】
[what]
這次的“怎樣養(yǎng)成復(fù)盤的習(xí)慣”拆頁主題給我們介紹了一個“如何養(yǎng)成復(fù)盤習(xí)慣”的理論。它告訴我們只要通過一些做法，復(fù)盤是完全可以培養(yǎng)成一種習(xí)慣的搁料。通過復(fù)盤你可以從過去的結(jié)束生活昭伸、工作选调、學(xué)習(xí)活動或事件中總結(jié)出一些寶貴的經(jīng)驗鸟辅，從而幫助提高自己的能力匪凉。
[how]
片段中以“創(chuàng)建暗示與提醒”、“獎賞復(fù)盤行為”隐轩、“建立獎賞與內(nèi)心聯(lián)系”，“使用團(tuán)隊力量加強(qiáng)行為” 四個方面介紹了養(yǎng)成復(fù)盤習(xí)慣的具體方法登下。
1.創(chuàng)建暗示與提醒
1）列復(fù)盤，設(shè)提醒剩晴∫阏可以在手機(jī)APP里的日歷和工作安排中添加復(fù)盤時間及提醒妇菱。
2）設(shè)關(guān)注彻舰，勤暗示帜慢。利用便簽或者郵件訂閱等視覺化方法經(jīng)常性的暗示自己要復(fù)盤的事件
2.獎賞復(fù)盤行為
1）獲認(rèn)可偎箫，秀成果木柬。工作中積極主動，獲得上級領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可淹办，定期在朋友圈中分享自己的復(fù)盤心得體會眉枕。
2）注輕娛，莫負(fù)擔(dān)。想讓獎勵強(qiáng)化復(fù)盤的作用速挑，必須讓復(fù)盤輕松簡單好玩谤牡，不要搞得很復(fù)雜，成為負(fù)擔(dān)姥宝。
3）走形式翅萤，騙自己。不要讓復(fù)盤成為形式主義腊满，自己騙自己套么。那樣就無法從復(fù)盤中得到收獲。
3.建立獎賞與內(nèi)心聯(lián)系
讓復(fù)盤中獲得的獎賞與自身內(nèi)心深處的渴望捆綁聯(lián)系起來碳蛋，成為養(yǎng)成事事復(fù)盤習(xí)慣的源動力胚泌。
4.利用團(tuán)隊力量鞏固復(fù)盤行為
1）鼓勵團(tuán)隊參加復(fù)盤
2）組織復(fù)盤分享
3）參加復(fù)盤理論學(xué)習(xí)
【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】
講講昨天發(fā)生的事情，我們項目組的版本更新工作一般都是安排在周五晚上進(jìn)行的肃弟＄枋遥可是這周的工作因為涉及到多個技術(shù)團(tuán)隊人員。當(dāng)初在協(xié)調(diào)資源過程中笤受，因為時間方面有了沖突穷缤，所以將版本更新的事情調(diào)整到了周六下午2:00開始。
之前跟老婆箩兽、孩子有說過在合適的機(jī)會開車帶她們?nèi)ノ疑习帱c附近的濱江大吃吃轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)津肛。所以周六那天說好了，她們自己先在濱江大道那邊逛逛汗贫，等我上線結(jié)束后（18:00）,一起去吃美食快耿。結(jié)果是在版本發(fā)布過程中發(fā)生意外，我沒能遵守起初的約定芳绩，搞的家庭關(guān)系很不愉快。
[反思]
在學(xué)習(xí)今天的拆頁過程中撞反，我意識到正是因為我沒有養(yǎng)成復(fù)盤的習(xí)慣妥色，所以導(dǎo)致了我今天這個局面，如果我有養(yǎng)成復(fù)盤的習(xí)慣的話遏片，我想我會在周五晚上先復(fù)盤一下這次上線的的內(nèi)容和時間嘹害，以及預(yù)計這當(dāng)中哪些方面會遇到問題。并制訂解決策略就不會發(fā)生令我手忙腳亂的情況吮便，我也能履行我對她們的約定了笔呀，也就不辜負(fù)這個美好的周末了。
【A2：我的應(yīng)用（目標(biāo)與行動）】
[目標(biāo)]
6月30日前建立復(fù)盤機(jī)制髓需，實現(xiàn)個人日復(fù)盤许师，輸出每日工作日志。
日志中包含要素：1）完成工作；2）結(jié)果分析微渠；3）存在問題搭幻；4）及應(yīng)對措；5）行動計劃
[行動]
1）在手機(jī)“高效Todo”APP中添加22:00點寫工作日志復(fù)盤任務(wù)逞盆，設(shè)好鬧鐘提醒檀蹋。
2）買一本封面不錯筆記本，開始記錄工作日志云芦。
3）如果每堅持連續(xù)的21天就獎勵滿足自己一個愿望（如看場電影俯逾，買個喜歡很久的書籍......)
4)? 寫工作日志的機(jī)制，要求每日早晨上班前發(fā)出來舅逸。周末項目例會上進(jìn)行復(fù)盤本周工作成果與經(jīng)驗
