睡覺(jué)是最好的放松
? ?在你覺(jué)得疲憊進(jìn)而對(duì)自我，周?chē)囊磺卸汲錆M厭惡的時(shí)候呕诉，應(yīng)該用什么樣的方式來(lái)緩和自己的情緒呢缘厢？
賭一把？信仰宗教甩挫？找心理醫(yī)師做治療贴硫？注入維生素？去旅行伊者？還是喝個(gè)爛醉英遭？
不，完全不必如此興師動(dòng)眾亦渗，吃頓美食挖诸，好好睡個(gè)一覺(jué)，這就足夠了法精。
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最好的犒勞自己方式
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