忙碌兴蒸、繁復(fù)视粮、奔波的暑假生活讓我疲憊不堪,心煩不已橙凳,如負重的老黃牛一般蕾殴。直到昨天,兒子發(fā)出俏皮的感嘆:媽媽痕惋,我好像得憂郁癥了区宇。我一聽,心中大驚值戳,沉下心來议谷,又似云淡風輕般問他:為什么啊堕虹?兒子說:媽媽卧晓,我感覺我看書覺得沒意思,玩游戲玩一會也沒意思赴捞,看電視也沒意思逼裆,只想躺著發(fā)發(fā)呆。兒子的話語觸動了我敏感的神經(jīng)赦政,這許多天的連軸轉(zhuǎn)胜宇,趕完這場趕下場,連我這車夫都覺得心力交瘁恢着,更何況深陷其中的兒子?當即決定桐愉,停掉興趣班,給兒子掰派,也給自己悠游發(fā)呆的光陰从诲。
今天任自己閑適地享受生活,享受讀書靡羡,享受靈魂的放假系洛,自由地瀏覽關(guān)于極簡生活的公眾號,收獲頗多略步。
關(guān)注極簡生活一段時間了描扯,并身體力行踐行一部分。
極簡主義思想無外乎物質(zhì)極簡趟薄、生活極簡绽诚、感情極簡、精神極簡、溝通極簡等幾個方面 憔购。
受益于物質(zhì)、生活極簡的觀點岔帽,內(nèi)心對經(jīng)濟的不安全感終歸平復(fù)玫鸟,順其自然,生存原本需求不多犀勒,可居住屎飘、可飽腹即可。梭羅說:“多余的財富只能夠買多余的東西贾费,人的靈魂必需的東西钦购,是不需要花錢購買的」酉簦”是啊押桃,確實如此,于世上鶯鶯裊裊幾十年导犹,沒有大富大貴唱凯,沒有金山銀山,不一樣過得怡然自得?當然谎痢,不少時候的買買買磕昼,反造成過剩的負擔,如一道屏障节猿,困窘了心靈票从。如今,迷霧散去滨嘱,幾天的功夫峰鄙,衣櫥里,書櫥中九孩,抽屜里先馆,那堆滿經(jīng)年不用的東西的角落里,被我清掃一空躺彬,扔扔扔煤墙,非必需品的剝離,頓讓我覺得心無一物宪拥,靈魂清爽仿野,享受煥然一新、齊整潔凈的家了她君。身在其中脚作,捧一本書,沏一壺茶,便覺是種莫大的享受了球涛。
想到棄絕興趣班的那一刻劣针,身心也是沒來由的放松,原來極簡確會讓心靈潔凈啊亿扁。
除卻物質(zhì)捺典、生活上的極簡,最讓我受益的該是情感上的極簡了从祝,當專注于愛的人襟己,心變得很小、很堅定了牍陌。心無旁騖了擎浴,變得那么純凈、那么執(zhí)著毒涧,感受到情感世界的真摯贮预、美好;愛一個人链嘀、戀一座城萌狂;一切變得那么干凈。
當情感極簡后怀泊,你只要專注于愛茫藏、快樂、驚嘆霹琼、好奇务傲、友誼這些積極的情緒,而占有枣申、控制售葡、焦慮、恐懼忠藤、嫉妒挟伙、憤怒這些情感將一步一步極簡掉。明白這一點模孩,那一直困擾我的焦躁尖阔、不滿的思緒慢慢消失……
原來,極簡主義思想其實就是一種減法生存法則榨咐,人生不需負重前行介却,只需輕裝上陣。極簡值得你我追求块茁!