“把握生活的節(jié)奏，消化內(nèi)心的不安幅聘》材桑”
? ? 在這個忙碌而擁擠的城市，每個人都在以奔跑的速度前進(jìn)帝蒿，感覺自己像一根繃緊的弦荐糜，經(jīng)常處于不安與焦慮中，總感覺有太多的東西要學(xué)習(xí)葛超，這兩年落下得太多暴氏，不敢停下來。偶爾的無所事事會覺得很有負(fù)罪感绣张，生活找不著規(guī)律答渔，練字、閱讀侥涵、寫作沼撕、鍛煉……這些都仿佛是很久很久以前的事情了宋雏。因?yàn)槭虑槎啵^得粗糙和混亂务豺，說到底磨总，還是自己沒能好好安排。每天拖到凌晨睡覺笼沥，真的有那么多事情嗎蚪燕？真的需要花那么久嗎？還是你一會做這一會做那敬拓，一會微博一會朋友圈邻薯，浪費(fèi)了太久？捫心自問乘凸，你是不是在用時(shí)間上的拖延掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰厕诡？不要只是自己感動了自己，而沒有得到任何有效的結(jié)果营勤。
? ? 為了追求所謂的速度灵嫌，放棄正常生活，隱性的代價(jià)將會是非常大的葛作。比如減肥寿羞，本應(yīng)當(dāng)是對健康與美好的生活，而許多情況下卻變成了體重計(jì)上那個數(shù)字影響著我們的心情赂蠢。為數(shù)字的忽高忽低焦慮绪穆，為一片餅干的吃與不吃糾結(jié)。就算每天瘦一斤又怎樣呢虱岂？過快的速度會引發(fā)身體機(jī)能的崩潰玖院，過度的壓抑會導(dǎo)致食欲的爆發(fā)，與你想要的健康與美好背道而馳第岖，不是嗎难菌？無論什么事情，質(zhì)量都比數(shù)量更重要蔑滓。無論多么牛的人郊酒，走近后，你都會發(fā)現(xiàn)键袱，如果確實(shí)很牛燎窘，看他的發(fā)展軌跡，其實(shí)他走到這一步蹄咖，一切都是有跡可尋的荠耽；凡是一夜成名，都只是看起來很厲害比藻，外部的機(jī)遇不再铝量，失去了光環(huán)，都不會長久银亲。
? ? 每個人都與這個世界存在著鏈接慢叨。每一件事情，每一段關(guān)系务蝠，都需要花心力去呵護(hù)才能長久拍谐，而人的精力又是有限的，必須把時(shí)間和精力花在你最看重的地方馏段，多個弱鏈接不如少數(shù)幾個強(qiáng)鏈接轩拨。唯有變化才是永恒不變，這世界存在太多不可控因素院喜，我們唯有內(nèi)心堅(jiān)定亡蓉，才能不為物所惑，按照自己的節(jié)奏喷舀，不斷往前走砍濒。變成更好的自己，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值硫麻，都是有可能的爸邢。
? ? 少則得，多則惑拿愧。腦中瑣事過多杠河，肯定是會影響效率。什么都想做浇辜，卻什么都做不好券敌。一個人太忙碌，多數(shù)情況都是時(shí)間管理差奢赂，沒安排好陪白，導(dǎo)致效率低。要學(xué)會適當(dāng)?shù)姆潘膳c休息膳灶，品質(zhì)比數(shù)量更重要咱士。
? ? 柴米油鹽醬醋茶，琴棋書畫詩酒花轧钓，在其中找到平衡很重要序厉。
